Blencontigomargaritaontiveros

Muy cierto…

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UNA MUJER FUERTE...

Cuando te ven como una mujer fuerte, piensan que no necesitas nada ni a nadie, que puedes soportar todo y superar todo lo que te sucede. Que no te importa no ser escuchada, cuidada o amada.

Cuando te ven como una mujer fuerte, te buscan para que les ayudes a llevar sus cruces. Te hablan y piensan que no tienes la necesidad de ser escuchada.

No se le pregunta a una mujer fuerte si está cansada, si sufre o si se cayó, si tiene ansiedad o miedo. Lo importante es que siempre esté allí: un faro en la niebla o una roca en medio del mar.

La mujer fuerte nunca es perdonada. Si pierde el control, dicen que es débil o histérica.

Cuando la mujer fuerte desaparece por un minuto, todo el mundo se da cuenta pero cuando está, su presencia es habitual.

Pero de donde ella saca la fuerza necesaria todos los días para ser ese tipo de mujer no importa para nadie.

Honra, reconoce, respeta y agradece a las mujeres fuertes de tu vida, porque ellas también necesitan ser abrazadas y amadas.

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Que no nos vengan con el cuento que los niños de ahora están consentidos y que antes sí que había disciplina. Los niños de ahora son los menos consentidos de la historia de la humanidad.

Tu hijo de 2 años no te pide ni la pelota, ni el play station, ni la bicicleta. Tu hijo de 2 años lo único que quiere es estar contigo, que le cojas en brazos, quiere estar a tu lado, quiere que le consueles cuando llore. Y nunca antes los niños habían pasado tantas horas separados de sus padres desde tan pequeños.

Nunca antes, ni en la edad media, ni en los fenicios, había ocurrido que la mayoría de los niños pasan 8 o más horas separados de sus padres desde los 6 meses o antes.

Que no nos vengan con que están consentidos, PORQUE LO QUE DE VERDAD QUIEREN NO LO TIENEN, y eso no se compensa comprando muchas pelotas, play station, tablets, ni trenes eléctricos.

Por: Carlos González, Pediatra

¿Será que si me baño con este jabón de ruda pueda atraer fortuna, protección, amor y atracción como se cree en las culturas esotéricas? No lo sé 🤭

Lo que si se ☝es que ayuda a mejor la circulación, es ideal como jabón íntimo e incluso ayuda en infección de vías urinarias, además brinda protección contra hongos, sarpullidos, pie de atleta infecciones y es un antiséptico natural que ayuda a tratar infecciones de la piel 😉👌

RUTINA SKIN CARE🌷 PIEL MIXTA 🥰

Vas amar ver tu cara al natural con esta maravillosa rutina para día y noche.

☝Inicia tu rutina dia/noche lavando tu cara con nuestro potente jabón regulador que balancea el PH de tu piel.

🌞Aplica crema contorno de ojos y olvidale de las patitas de gallo 😉

🌞Aplica suero facial gotu kola con ac. hialuronico para obtener elasticidad en tu piel y corregir arrugas.

🌞 Aplica crema antiselales para aportar mayor colágeno y elástica a tu piel, con una apariencia luminosa (no grasosa)

🌞 Utiliza protector solar y cuida tu piel de los Rayos UV y las radiaciones solares. Hazlo cada 3 a 4 horas como recomiendan los expertos.

🌙 En tu piel limpia antes de dormir Aplica tu crema contorno de ojos para ayudar a esa zona a prevenir arrugas.

🌙 Aplica medio goterito de nuestro maravilloso aceite regenerante rosa ⚘mosqueta.

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LOS 4 BENEFICIOS DE LA BIOTINA

1. Promueve el crecimiento del cabello
En el 2015 se realizó un estudio en mujeres que experimentaban problemas de adelgazamiento del cabello, un grupo de las participantes recibieron tabletas orales de proteínas que contenían biotina y el otro recibió un placebo, ambos lo consumieron durante 90 días dos veces al día. Se observó que las mujeres que consumieron el suplemento de proteína oral mostraron una mejora significativa en el crecimiento de su cabello y también presentaron menos caída del cabello.

2. Mejora el crecimiento de las uñas
Las uñas generalmente se consideran el mejor indicador de la salud de un individuo. A menudo se dice que la apariencia, el color y la textura de las uñas hablan sobre las posibles deficiencias o enfermedades que se puedan tener.

En un estudio se estableció que una dosis diaria de 2,5 mg de biotina reduce considerablemente las uñas quebradizas y, por lo tanto, las hace más saludable y menos propensas a romperse. En el estudio, los suplementos de biotina han demostrado engrosar las uñas en un 25% y fortalecerlas un 91%.

3. Mejora el metabolismo
Uno de los papeles que desempeña la biotina es el de una coenzima, ya que ayuda a descomponer nutrientes complejos como grasas, carbohidratos y proteínas para obtener energía. Hay estudios que dicen que la eficiencia de la biotina como coenzima mejora cuando se combina con picolinato de cromo.

Se realizó un estudio con pacientes que sufrían de diabetes tipo II y se les administró una combinación de 600 microgramos de picolinato de cromo junto con 2 mg de biotina o un placebo correspondiente durante 90 días. Los resultados mostraron que el grupo que recibió picolinato de cromo y biotina había presentado efectos positivos significativos al reducir sus niveles de glucosa en ayunas. Esta combinación también puede ayudar a controlar el peso y la obesidad en pacientes con diabetes tipo II.

4. Ayuda en la reconstrucción de tejidos
Los miembros de la familia de la vitamina B tienen la tarea importante de reconstruir los tejidos que se descomponen o los músculos cuando sufren daños. La biotina es necesaria para reparar y construir los músculos, también es necesaria para el crecimiento y mantenimiento de los tejidos.

Del mismo modo, la biotina juega un papel vital en el control del desarrollo del ADN en el cuerpo humano; es vital que el ADN se forme correctamente, para que cada célula procese la información de forma óptima. Esto es especialmente importante durante etapas como el embarazo, cuando las células se multiplican y se dividen rápidamente.