AyurVida México

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Que no sabes de Espiritualidad #004 ¿QUÉ ES AYURVEDA? ll Giovanni Villarino Villalobos Platique con el invitado Giovanni Villarino Villalobos, sobre una de las ramas de la Ayurveda llamada, Siddha-Veda la dificultad para adquirir hábitos salud...

¿Quieres bajar de peso, incrementar tu energía, eliminar toxinas, parásitos y mejorar tu salud en una semana? ¿Sabías que una buena digestión es la clave para lograrlo?

El primer paso para bajar de peso y mejorar o recuperar nuestra salud es estimular nuestro sistema digestivo para acelerar la eliminación de toxinas del cuerpo y lograr así la regeneración de tejidos dañados (curación) de nuestros organos, esta receta Milenaria Ayurvedica de la India te permite hacerlo de una manera efectiva y profunda, este DETOX KIT contiene todos los ingredientes necesarios para preparar sopa elixir que consiste en 16 super alimentos y especias necesarios para la regeneración celular y rejuvenecimiento de tu cuerpo, beneficios: reduce niveles de azúcar, colesterol, triglicéridos, inflamación, acidez, peso corporal, toxinas, parásitos; eleva niveles de oxigenación, metabolismo, inmunidad, capacidad cognitiva y energía!

Para obtener el doble de beneficios recomendamos agregar los suplementos herbolarios Ayurvedicos de Ayushakti importados de la 🇮🇳 India.

Este detox incluye acompañamiento personalizado profesional durante todo tu proceso depurativo 💚

En AyurVida hemos creado una variedad de opciones efectivas y confiables enfocadas en la curación, depuración, desintoxicación y rejuvenecimiento de nuestro fiel compañero de vida: nuestro cuerpo.

Al mejorar la salud digestiva mediante alimentos alcalinos naturales de alta densidad nutrimental simultáneamente comenzamos a experimentar mejoras en nuestras salud física y capacidades cognitivas y emocionales ya que el 90% de la serotonina (el neurotransmisor de la felicidad) es generada en el sistema digestivo y un ambiente ácido provocado por estilos de vida no saludables colapsa sus niveles causando desequilibrios psicológicos y emocionales.

La base de la salud y calidad vida comienza por la alimentación y una vez que comprendemos cómo alimentarnos de acuerdo a nuestra constitución este conocimiento se convierte en la piedra angular para incorporar todas las demás prácticas saludables que nos traen equilibrio, plenitud y bienestar.

Te acompañamos y asesoramos en todo tu proceso para que puedas incorporar conocimiento, rutinas y hábitos de vida saludables que te permitirán experimentar una vida plena con energía y un bienestar perdurable.

Namaste,
Giovanni

La mas famosa fórmula ayurvédica rejuvenecedora (rasayana) Chyawanprash - Amrit Kalash - de Maharishi Ayurveda elaborado con ingredientes totalmente naturales y con un respaldo de 79 estudios científicos e incontables testimonios, ideal para reducir significativamente los efectos del estrés, toxinas, radicales libres que en su conjunto aceleran el deterioro celular.

La fórmula Chyawanprash es un ancestral suplemento de salud ayurvédico que se originó en la India. El nombre proviene del sabio Chyawan Rishi, de quien se dice que consumía el tónico para recuperar su juventud y vitalidad.

“La sinergia de las hierbas trabajando conjuntamente es más poderosa y efectiva que si tomamos las hierbas por separado”. Las medicinas modernas y los suplementos ordinarios están hechos con los llamados “ingredientes activos”, que pueden crear efectos colaterales. En contraste, los suplementos alimenticios de Ayurveda Maharishi usan combinaciones equilibradas de toda la planta, no sólo ingredientes aislados. Este enfoque integrado y natural ayuda a prevenir cualquier efecto colateral y aumenta los beneficios nutritivos de la planta.

Los suplementos Ayurveda Maharishi tales como los Rasayana (regenadores y rejuvenecedores) para el Hombre y la Mujer, ayudan a nutrir y fortalecer todo el sistema mente-cuerpo. Otras fórmulas ayudan a satisfacer necesidades particulares. El valor de estas preparaciones ayurvédicas no está limitado a niveles superficiales, trabajan en el nivel más profundo, ayudando a promover el equilibrio en la mente y el cuerpo.

Si quieres calidad de vida y tu amor propio te motiva a ser preventivo e invertir en tu salud (y así evitar gastar en tu enfermedad) esta fórmula milenaria contribuirá significativamente a elevar y mantener tu bienestar físico, mental y emocional.

El Shilajit es exudado fitomineral resinoso encontrado en rocas sedimentarias ubicadas principalmente en regiones montañosas como el Himalaya y se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional ayurvedica para una amplia variedad de enfermedades y beneficios. Este compuesto es una resina rica en trazas de minerales, especialmente ácido fúlvico. En los últimos 10 años, se han publicado un número creciente de estudios que involucran a humanos y sistemas in vitro en apoyo de sus usos y efectos relacionados con la salud. Los estudios respaldan su uso como un «revitalizador», que promueve la energía física y mental, mejora el rendimiento físico y alivia la fatiga en asociación con una mayor producción de adenosina trifosfato. Varios estudios de investigación publicados indican que shilajit exhibe propiedades:

1) adaptogénicas,
2) antioxidantes,
3) antiinflamatorias,
4) inmunomoduladoras,
5) antidiabéticas y
6) neurológicas.

Los estudios también muestran que shilajit mejora la espermatogénesis. Basado en diversios estudios la seguridad de shilajit está bien documentada. Shilajit está estandarizado para los ácidos fúlvicos, y los componentes clave en shilajit responsables de sus efectos comprenden dibenzo-α-pirones oxigenados y sus derivados.

¡Estamos muy felices de invitarlos a la 2da edición del**Festival de Permacultura 2024** en Ensenada! 🌿

📅 **30 de noviembre y 1 de diciembre**
🕘 De 9:00 am a 8:00 pm
📍 **Caracol Museo de Ciencias, Ensenada**

🎤 **Conferencias abiertas al público**
🎨 **Talleres con cooperación voluntaria**
🖼️ **Expo temporal** (con costo adicional)

Ven a disfrutar de un fin de semana lleno de aprendizaje, naturaleza y comunidad. 🌱

La **entrada al festival es gratuita**, así que trae a tu familia y amigos y forma parte de este evento que busca reconectar con la tierra y la sostenibilidad.

¡Te esperamos en Ensenada! 🌍

¿Por qué el otoño es la época perfecta para detox y limpieza?

Ayurveda sugiere limpieza dos veces al año: en otoño, durante la transición (Ritusandhi) entre la temporada Pitta y Vata, y en primavera, en el intervalo entre la temporada Vata y la temporada Kapha.

Durante los meses de finales de primavera y verano (temporada Pitta), el fuego y el agua (los elementos distintivos del dosha Pitta) se acumulan (razón por la cual usted puede sentirse intenso, irritable, enojado, mientras experimenta síntomas de sobrecalentamiento como erupciones y acidez estomacal) y ahora necesitan ser eliminados del sistema.

El otoño es una época con un clima menos intenso, ni demasiado caluroso ni demasiado frío, lo que lo hace más propicio para enviar al cuerpo a un estado de depuración intencional, controlado y saludable. Participar en una limpieza y otras prácticas que son catabólicas o Langhana (reductoras) en sus efectos puede ser demasiado duro e invasivo para la mayoría durante la intensidad del invierno y el verano.

Durante la limpieza de otoño, la mayoría de las personas deben realizar una desintoxicación menos intensiva, mientras que se debe poner más énfasis en el rejuvenecimiento o Rasayana (para prepararse para los meses fríos, secos y luminosos que se avecinan), debido a la tendencia de Pitta a quemar la toxicidad. De esta manera, limpiamos la parte de Pitta restante (todo lo que produzca inflamación) y también Ama (toxinas) y equilibramos Vata Dosha (respiración regular, apetito constante, función intestinal normal, entusiasmo positivo, mente tranquila, creatividad inspiradora).

EPISODIO 01 con GIOVANNI de @ayurvida_mexico . #Propósito #Ikigai #Ayurveda #Sanación #Podcast

Te invitamos a degustar sin costo muestras de auténtica comida Ayurvedica de la India en y aprovecha para conocer la enorme variedad de productos saludables que tenemos y deliciosas bebidas en nuestra barra de té y cafe ! La cita es el próximo sábado 6 de Julio de 11 am a 5 pm - Evento en colaboración con , no faltes!

Disfruta de nuestra más reciente creación de pan de masa madre combinado con ajonjolí blanco y negro, semillas de calabaza y girasol además de hojuelas de avena orgánica! La clave de este irresistible sabor es que primero tostamos las semillas además de que nuestro pan no lleva ningún ingrediente estéril ya que la levadura de masa madre lleva VIVA mas de 3 años y diariamente la alimentamos para mantener los microorganismos activos que se alimentan del gluten y causan que el pan salga esponjocito ! Es un proceso totalmente artesanal y hecho desde el corazón de nuestro hogar para que tú también puedas disfrutar un pan que sabe bien y te cae bien!

En el sabor notarás la diferencia de lo que es comer un pan VIVO !!!

Disfruta de un riquisimo pan artesanal saludable de masa madre en presentación de barra preparado con nuestro fermento madre de 3 años de antiguedad, este tipo de pan por sus cualidades probióticas es muy bajo en gluten y por tanto no acidifica el organismo, es fácil de digerir ademas de que posee un menor contenido calorico y de carbohidratos, tambien elaboramos pan de harina integral bajo pedido especial y versión de granos y semillas a un precio de $180 pesos. Te recomendamos probarlo tostado con ghee y sal negra del himalaya que hacen una combinación irresistible. Pedidos a AyurVida: Vanessa +52 646 1501770 o Giovanni +52 646 2459005

El pan de masa madre es mas facil de digerir por su bajo nivel de gluten debido a que contiene lactobacilos, que es un tipo de microorganismo que beneficia a la microbiota intestinal. Estos panes fermentados de forma natural son ricos en probióticos que ayudan a repoblar la microbiota que a su vez favorece una mejor digestión.

Disponible en barras y medias barras de harina de trigo reducida en gluten, harina integral y combinación de granos y semillas