Renata Morales Nutrición y estética

Yo explicándole a mi paciente el equilibrio perfecto de macros, timing, adherencia y requerimientos nutricionales

Mi paciente a las 2 horas: "Quité los carbohidratos para bajar más rápido y le subí a la proteína"

Y luego se preguntan por qué viven cansados, con antojos y odiando la dieta JAJA.

Los masajes reductivos pueden ser un gran complemento para ayudar con inflamación, retención de líquidos y moldear visualmente ✨ Peeero no hacen magia solos 👀💭

La combinación REAL está en alimentación, hidratación, movimiento y hábitos constantes 🤍

Porque sí, queremos cintura… pero también tu salud es importante 😭✨

Tu piel limpia, luminosa y descansada