L.N Jessi Rojas

VERANO ARDIENTE ‼️
PROMOCIÓN POR EL MES DE MAYO

POR UN 2026 dando el doble de TU MEJOR VERSIÓN FIT 🫶✨

CHALLENGE REST 21 : NUTRICIÓN + FUERZA Date la oportunidad de trasformar en 21 días tu cuerpo , dejando hábitos malos y creando una mejor versión de ti .

BENEFICIOS DE LA CREATINA

•Aumento de la fuerza y la potencia:
La creatina ayuda a regenerar el trifosfato de adenosina (ATP), la principal fuente de energía para las contracciones musculares, lo que permite realizar más repeticiones con mayor peso. 

•Incremento de la masa muscular:
La creatina favorece la síntesis de proteínas musculares y la retención de agua intracelular, lo que contribuye al aumento de la masa muscular magra .

•Aceleración de la recuperación:
La creatina puede disminuir el dolor muscular y reducir el tiempo de recuperación después de entrenamientos intensos .

•Potencial beneficio cognitivo:
Algunos estudios sugieren que la creatina puede mejorar la función cerebral, incluyendo la memoria, la velocidad de procesamiento y la función ejecutiva, especialmente en situaciones de estrés

•Beneficios potenciales en la sarcopenia:
La creatina puede ayudar a contrarrestar la pérdida de fuerza y masa muscular asociada con la edad

PUMP DE MAYO FIT 🔥💪

CONSULTA NUTRICIONAL
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COSTO : desde 350 pesos mensuales

REEMPLAZO SALUDABLE PARTE 1