Dra. Rebolledo Urogine La Paz

Los escapes de o***a no son exclusivos de la vejez. Pueden aparecer en distintas etapas de la vida: embarazo, posparto, deportes de impacto, estreñimiento crónico, tos crónica, cambios hormonales o antecedentes individuales.

El piso pélvico forma parte de un sistema de músculos, fascias, ligamentos y coordinación neuromuscular; por eso no siempre se resuelve solo con hacer ejercicios de Kegel. Una valoración permite saber si conviene rehabilitación, cambios de hábitos, manejo de urgencia, tratamiento hormonal local u otra opción.

Si los escapes son repetidos o la hacen cambiar sus actividades, vale la pena revisarlo.

La incontinencia urinaria es más común de lo que imaginamos, pero lamentablemente está rodeada de un gran silencio. A veces se normaliza porque ocurrió en la familia, después de un embarazo o con el paso del tiempo, y desarrollan estrategias como usar ropa oscura o protectores diarios en lugar de acudir al médico.
Como Uroginecóloga, quiero decirte que no tienes por qué acostumbrarte a vivir así. No todos los escapes tienen la misma causa. Identificar el tipo de incontinencia y revisar la función del piso pélvico permite elegir un tratamiento adecuado: cambios de hábitos, rehabilitación, medicamentos o procedimientos, según cada caso. .
¿Tenías idea de que existían diferentes tipos de incontinencia? Déjame tus dudas en los comentarios. 👇

Mucho ha cambiado desde los 80… y no solo la moda. 💿✨

Durante décadas, muchos temas relacionados con la salud femenina fueron poco estudiados, normalizados o simplemente no se hablaban de ellos.

Hoy sabemos mucho más sobre salud ginecológica, suelo pélvico, sexualidad, maternidad, prevención y bienestar integral. Y ese avance también ha significado algo muy importante: ponerle nombre a síntomas y condiciones que antes muchas mujeres tenían que vivir en silencio.

La medicina sigue evolucionando gracias a la investigación, la prevención y una visión cada vez más completa de la salud femenina.

Porque tener incontinencia, dolor, molestias sexuales o síntomas persistentes no debería asumirse automáticamente como “algo normal por ser mujer”, por haber tenido hijos o por la edad.

💗 Hablar de estos temas también es cuidar nuestra salud.
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Hoy, 10 de septiembre, se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

Hablar de prevención también implica hablar de salud mental dentro de la atención integral de las mujeres.

El embarazo y el posparto, la transición a la menopausia, el dolor pélvico crónico y algunos síntomas uroginecológicos pueden coincidir con cambios importantes en el bienestar emocional. Esto no significa que todos estos síntomas tengan una causa psicológica ni que todas las mujeres los vivan de la misma manera.

En consulta también importa preguntar cómo te sientes, cómo estás durmiendo, qué actividades has dejado de hacer y cuánto están interfiriendo los síntomas con tu vida cotidiana.

Reconocer ansiedad, depresión o malestar emocional permite buscar apoyo y, cuando es necesario, trabajar de manera multidisciplinaria con profesionales de salud mental.

La salud física y la salud mental no deberían atenderse como si fueran dos historias separadas.

Hoy puede ser un buen día para hablar del tema, escuchar sin juzgar y recordar que pedir ayuda también forma parte del cuidado de la salud.

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Y aunque muchas veces las molestias se atribuyen a “infección”, no siempre esa es la causa.
La v***a puede irritarse, inflamarse, resecarse, agrietarse o cambiar de color por diferentes motivos: dermatitis, contacto con productos irritantes, cambios hormonales, rascado persistente, liquen u otras dermatosis v***ares.
Hay cambios que conviene revisar con calma:
comezón persistente o recurrente, fisuras, heridas, placas blancas, zonas rojas que no mejoran, cambios de coloración, piel engrosada, ardor, dolor, sangrado, lesiones visibles, dolor con las relaciones o molestias que no mejoran después de tratamientos previos.
Esto no significa que todo cambio sea grave. Pero sí significa que la piel v***ar merece una evaluación adecuada, especialmente cuando los síntomas se repiten o afectan tu calidad de vida.
La v***a también se revisa.
La v***a también se cuida.
Esta información es educativa y no sustituye una valoración médica individualizada.

Algo que explico mucho en consulta es esto: v***a y va**na no son lo mismo.
Muchas pacientes me dicen “tengo comezón va**nal”, pero al revisar, la molestia realmente está en la parte externa, es decir, en la v***a. Y eso cambia bastante la orientación.
Cuando el síntoma está en la v***a, no siempre se trata de una infección. A veces hay irritación, dermatitis o alguna condición de la piel que necesita otro tipo de manejo.
También me parece importante decirles que no normalicen ciertos síntomas: si la comezón persiste, regresa con frecuencia, aparecen fisuras, heridas, placas blancas, cambios de color, ardor, dolor, sangrado, lesiones visibles, dolor con las relaciones o flujo con mal olor, vale la pena revisarlo con calma.
Entender mejor el síntoma ayuda mucho a encontrar la causa.
Esta información es educativa y no sustituye una valoración médica individualizada.