Nayibé Meza Nutriologa

La obesidad no es solo un tema de peso, es un problema de salud. 🩺👇

💡 Ideas de comidas con mariscos 👅

‼️RIESGOS DEL EXCESO DE AZÚCARES‼️
El consumo excesivo de azúcares es perjudicial para toda la población en general…
🌟Debemos, como padres, insistir y educar en los beneficios de una alimentación completa, variada, y nutritiva. Explicarles a nuestros hijos que se encuentran en una etapa de crecimiento y desarrollo, y por ello, cada nutriente es fundamental para lograr un crecimiento óptimo.
✅ Insistir con cariño, no con obligación.

🔴 Es importante recordarles que SOMOS EL ESPEJO DE NUESTROS HIJOS.

💡 Ideas de lunch para sus hijos bajo los nuevos lineamientos de vida saludable en las escuelas.

El día de hoy estuve impartiendo una conferencia a padres de familia de un colegio de la ciudad con el tema “Riesgos del exceso de azúcares en edad escolar”. Muy agradecida por la invitación 🤗

TODO ES UN BALANCE. Agenden su citaaaa para que no les afecten los desarreglitos que se aproximan jahajha

¡Aquí vamos de nuevo! 😍 Ya comienza a oler a pozolito.

Deliiiii🤤

Qué tal una mariscada muy al estilo #Sinaloa ? Aquí todos los detalles⬇️🧑‍🍳 #mariscos #cocinar

“Las dietas tienen un final.. Hábitos sanos que duran para siempre”
🌟Les compartimos los resultados de algunas de nuestras participantes del Summer fit bootcamp Vol. 3 .
Muy orgullosas de todas nuestras participantes, lo hicieron increíble hay que seguir en el camino hasta enamórate del proceso y hacerlo un estilo de vida.

Amigos no funciona. No se lo crean 🤣🤣

Limpiando la grasa porque estoy a dieta.
-Si usted no sabe de nutrición no opine.