Nidia Gpe. Morales
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"COMPARTIR BIENESTAR ESTÁ EN NUESTRA NATURALEZA"
08/08/2026
¿Qué es la ira? ¿Cuáles son sus consecuencias? ¿Qué debo hacer para controlarla?
La alegría, la tristeza, el miedo, la ira, el asco/disgusto y la sorpresa se manifiestan a través de rostros que podemos reconocer.
01/08/2026
Nombrar nuestras emociones nos permite comprenderlas, abrazarlas y vivir lo que nos sucede con mayor conciencia.
30/07/2026
La capacidad de reconocer, nombrar y regular—LAS EMOCIONES— nos acerca al bienestar.
En la terapia cognitivo-conductual entendemos que los pensamientos y las acciones afectan directamente cómo nos sentimos.
25/05/2026
Regla de oro para mi tranquilidad
23/05/2026
Mi cortesía habla de mi formación, la conducta del otro habla de la suya.
21/05/2026
No bajo mis estándares para igualar la falta de valores ajena.
18/05/2026
Mantener la integridad en un mundo de apariencias es el verdadero acto de rebeldía.
16/05/2026
Trato como soy, no como me tratan; mi integridad no es negociable.
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