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Con dile adios al cortisol
Cortisol alto❓️❓️❓️❓️

Los síntomas del cortisol alto pueden ser físicos y psicológicos.

Físicos:
⚠️Aumento de peso, especialmente en la zona media del cuerpo
⚠️Cara redonda
⚠️Joroba de grasa entre los hombros
⚠️Estrías de color rosado o púrpura en la piel
⚠️Moretones fáciles de aparecer
⚠️Dolor de cabeza 🤯
⚠️Problemas de concentración
⚠️Acné
⚠️Piel fina
⚠️Enrojecimiento facial

Psicológicos:
🟢️Cambios de humor
🟢Irritabilidad
🟢Fatiga y debilidad muscular
🟢Disfunción del sistema inmunológico
🟢Alteraciones del sueño, como el insomnio 😑
🟢Depresión
🟢Falta de motivación
🟢Mal humor 😡
🟢Sensación de tristeza 🥺

Los síntomas pueden variar dependiendo de la gravedad del cuadro clínico y otros factores.

Cuando el estrés es crónico, los niveles de cortisol permanecen altos, lo que puede alterar las funciones del cuerpo.

Con de olvídate de todos estos malestares