Vida mía

Pulque 😍

Tip de belleza 🙌🏻

💙 Batido Hidratante de Sandía y Menta

Desde que empecé a tomar este batido, me siento mucho más hidratado(a) y ligero(a), especialmente en las noches o en días calurosos 💧✨

Es refrescante, natural y perfecto para cuidar tu cuerpo sin sentir pesadez 🌿

🥤 Ingredientes

• 1 taza de sandía en cubos (sin semillas)
• 5–6 hojas de menta fresca
• Jugo de 1/2 limón
• 1/2 taza de agua fría o agua de coco
• 1 cucharadita de miel (opcional)
• Hielo al gusto

🥄 Paso a paso

1️⃣ Coloca la sandía en la licuadora
2️⃣ Añade las hojas de menta
3️⃣ Agrega el jugo de limón
4️⃣ Incorpora el agua o agua de coco
5️⃣ Añade la miel (opcional)
6️⃣ Agrega hielo al gusto
7️⃣ Licúa todo hasta que quede bien suave y refrescante

✨ Tip extra: Tómalo bien frío para potenciar su efecto hidratante

"Decir que has tenido suerte cuando nada fue fácil es lucidez: la suerte también es resistir, y fue la adversidad la que te obligó a despertar lo que no sabías que tenías. No fue simple, pero fue tuyo, y en eso también hay una forma de seguir en pie."

—Francisco J. Zárate

Chaya 🤯🤯

Tip de sartén 🙌🏻