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📅 Lunes
⏰ De 10:00 a 1:00 pm
📍 Fundación Despierta &Sonrie

Aprende una técnica terapéutica natural y práctica que puedes aplicar para generar ingresos y apoyar el bienestar físico y emocional.

🌿 No necesitas experiencia previa
🌿 Enfoque teórico–práctico
🌿 Ideal para autoempleo

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Terapia EMDR 💛
Cuando lo que duele está en la memoria y en el cuerpo.
A veces no es que no quieras “superarlo”…
es que tu sistema nervioso sigue viviendo el pasado como si fuera presente.
Estas señales pueden indicar que EMDR podría ayudarte ⬇️
💛 recuerdos que aparecen sin querer
💛 pesadillas, insomnio o sobresaltos
💛 ansiedad que “no tiene explicación lógica”
💛 sentir que revives lo que pasó
💛 duelos no elaborados
💛 bloqueos que te impiden avanzar
EMDR ayuda a procesar y disminuir la carga emocional del recuerdo, integrando emoción, cuerpo y memoria.
No se trata de olvidar, sino de no sufrir como antes al recordarlo.
✨ No estás sol@. Tu proceso merece cuidado.
💬 Estoy aquí para acompañarte
📍 CDMX — Online & Presencial
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psicom093 psicoterapia, evaluación y formación clínica para niños, adolescentes y adultos