Dra Majo-Pediatra

🤧 “Doctora, lleva semanas con mocos… ¿nunca se termina de curar?”

A veces no estamos viendo una sola enfermedad interminable. En los niños, varios episodios respiratorios pueden ocurrir tan cerca unos de otros que sus síntomas parecen continuos.

Y además, no todo moco viene de una infección: las alergias y los irritantes ambientales también pueden causar síntomas nasales… y estos factores incluso pueden coincidir.

¿Y el famoso moco verde? 👀
Su color, por sí solo, no demuestra que exista una infección bacteriana ni significa automáticamente que necesite antibiótico.

Por eso, más que perseguir cada cambio de color, importa observar al niño: cómo respira, si toma líquidos y come, si juega como siempre, si tiene fiebre y, sobre todo, cómo evoluciona.

Porque los mocos cuentan una parte de la historia.
El niño cuenta el resto. 🤍

📚 Fuentes consultadas:
• American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org). Información para familias sobre resfriados, rinitis alérgica y cuidados de los síntomas nasales.
• NICE. Sinusitis (acute): antimicrobial prescribing. Guideline NG79.
• Carrillo-Rodríguez VM y cols. Prevención de infecciones en el niño que acude a guardería. Acta Pediátrica de México. 2026;47:e3004. doi:10.18233/apm.v47i2.3004.
• Children’s Hospital of Orange County (CHOC). Información pediátrica sobre el color de las secreciones nasales y su interpretación clínica.

Hoy, en el Día Mundial del Hermano, quiero hablar un poquito del que ya estaba ahí. 🤍

Porque cuando nace un bebé, todos entendemos que su mundo acaba de empezar.
Pero a veces olvidamos que, para el hermano mayor, su mundo también acaba de cambiar.

Puede amar a su hermanito y al mismo tiempo extrañar cómo eran las cosas antes.
Puede querer acercarse y después pedir más brazos.
Puede estar emocionado y también enojado, sensible, demandante o confundido.

Y ninguna de esas emociones lo convierte en un “mal hermano”.

Convertirse en hermano mayor no significa crecer de golpe.

Sigue siendo un niño.
Sigue necesitando atención, consuelo, límites, seguridad y la certeza de que la llegada de alguien nuevo no le quitó su lugar.

No necesitamos obligarlo a amar, compartir, cuidar o proteger inmediatamente.

Podemos acompañarlo.

Porque el vínculo entre hermanos no aparece por obligación.
Se construye poco a poco. 🤍

Si en tu familia está por llegar un nuevo bebé, guarda este carrusel. Quizá también pueda ayudar a alguien que esté acompañando a un nuevo hermano mayor.

👫

“Doctora… se me cayó de la cama.”

Es una frase que suele venir acompañada de muchísimo miedo y, muchas veces, también de culpa.

Pero cuando un bebé empieza a rodar, impulsarse o desplazarse, puede sorprendernos de un día para otro. Y estos accidentes pueden ocurrir en segundos.

Después aparecen muchas dudas: ¿necesita una radiografía?, ¿una tomografía?, ¿puede dormir?, ¿qué síntomas debo vigilar?

En esta publicación quiero explicarte qué valoramos después de un golpe en la cabeza, cuáles son los datos de alarma y por qué hacer más estudios no siempre significa cuidar mejor.

También hablamos de algo todavía más importante: la prevención.

Si alguna vez ocurre una caída, no tengas miedo de contar exactamente cómo pasó. Esa información puede ser muy importante para decidir qué necesita tu bebé. 🤍

Guarda esta publicación. Ojalá nunca tengas que usarla.

“Doctora, pero todos comimos lo mismo y nadie más se enfermó… ¿seguro no fue algo que le cayó mal?”

Es una pregunta que escucho muchísimo en consulta. Y la respuesta no siempre es tan sencilla.

La diarrea puede aparecer por diferentes causas y, aunque el resultado se vea igual, lo que está ocurriendo dentro del intestino puede ser distinto. Incluso cuando se trata de una infección, no necesariamente todas las personas expuestas desarrollan síntomas.

Por eso, más que intentar adivinar qué alimento “le cayó mal”, hay que observar al niño, cuidar su hidratación, mantener la alimentación según tolerancia y darle tiempo al intestino para recuperarse.

Y algo importante: ni el agua sola siempre es suficiente cuando necesita rehidratación, ni todos los probióticos son iguales.

Si la diarrea disminuyó y después volvió al retomar ciertos alimentos, tampoco significa necesariamente que “se volvió a enfermar”: el intestino puede seguir sensible durante su recuperación.

Guarda este post. Probablemente te va a servir alguna vez. 🤍

Contenido educativo. No sustituye una valoración médica individual.

La primera batalla terminó… pero el pequeño ejército de Leo apenas comenzaba a aprender. 🛡️✨

Cada nueva experiencia dejaría algo detrás: memoria, aprendizaje y un ejército cada vez más preparado.

Y mientras Leo crecía, muchas cosas lo ayudarían en el camino. 🤎

Conociendo el cuerpo de Leo · Parte II

Porque crecer también significa aprender a defendernos. 🌱

Todos nacemos con un pequeño ejército preparado para protegernos. 🛡️

Pero ese ejército también tiene que conocer el mundo, aprender a reconocer amenazas y descubrir cuándo necesita pedir ayuda.

Así comienza la historia de Leo: una forma diferente de entender cómo funciona el sistema inmunológico de nuestros niños. 🤎

Conociendo el cuerpo de Leo · Parte I

Y esta es apenas su primera misión…
Continuará. ✨

Cuando nace un bebé, también nacen cientos de consejos. 🤍

“Tu leche no llena.”
“No puedes comer picante.”
“Si te enfermas, deja de amamantar.”
“Con gemelos no vas a producir suficiente leche.”

La mayoría de estas frases no nacieron desde la mala intención. Al contrario: durante muchos años fueron la mejor información que tenían nuestras familias y buscaban proteger a mamá y bebé.

Pero la medicina también evoluciona.

Hoy contamos con evidencia científica que nos permite acompañar mejor a las familias, aclarar dudas y disminuir la culpa que muchas mamás sienten durante la lactancia.

💛 La lactancia no necesita perfección.
💛 Necesita información confiable, acompañamiento y mucho apoyo.

Guarda este carrusel para volver a consultarlo cuando lo necesites y compártelo con esa mamá que está empezando este camino. 🤱✨

¿Cuál de estos mitos habías escuchado antes? Te leo en los comentarios. 💛

evidenciacientífica

¿Tu hijo pelea por TODO?

A veces sentimos que cada indicación termina en una batalla: lavarse los dientes, ponerse la pijama, comer verduras, subir al asiento del auto…

Pero no todas las situaciones tienen la misma importancia.

Como padres, el trabajo no es evitar el enojo de tus hijos, pero tampoco es convertir cada momento del día en una lucha de poder.

Hay momentos donde puedes ofrecer opciones, jugar, negociar la forma de hacer las cosas y enseñar poco a poco.

Y hay otros donde debes mantener el límite con calma y firmeza, aunque no les guste. Porque su seguridad y su salud siguen siendo nuestra responsabilidad.

Elegir nuestras batallas no significa renunciar a los límites.

Significa usar la estrategia adecuada para ayudar a los niños a cooperar sin perder de vista lo verdaderamente importante. 💛

Eso es amarlos. Pensar por ellos. Ayudarlos en este momento de su vida, en el que ellos no están capacitados para saber qué es lo mejor.

👉 ¿Qué situación es la que más trabajo te cuesta en casa?

¿Alguna vez has sentido que tu hijo “se transforma” durante un berrinche?

Grita, llora, se tira al piso… y pareciera que nada de lo que dices funciona.

Es fácil pensar que lo hace para manipular, por consentido, llamar la atención o “para salirse con la suya”.

Pero la mayoría de las veces no es así.

Un berrinche no significa que estés criando mal ni que tu hijo sea un niño difícil.

Significa que su cerebro todavía está aprendiendo algo muy complejo: regular sus emociones.

Cuando entendemos qué ocurre en su desarrollo, dejamos de ver el berrinche como un desafío y empezamos a verlo como una oportunidad para acompañarlo.

En este carrusel encontrarás:
🤍 ¿Por qué aparecen los berrinches?
🤍 ¿A qué edad son normales?
🤍 ¿Qué puedes hacer cuando ocurren?
🤍 ¿Qué conductas es mejor evitar?
🤍 ¿Cuándo es recomendable consultar con tu pediatra?

✨ Espero que este material te ayude a vivir esta etapa con un poco más de tranquilidad y menos culpa.

💗 Lo más importante: aprender que ser firmes y poner límites a los niños es también amarlos; porque su cerebro no tiene la capacidad de ser racional en sus decisiones.

💞 Para eso estamos los adultos: para acompañarlos, poner límites cuando es necesario y prestarles nuestro cerebro mientras el suyo termina de desarrollarse.

Si hoy estás viviendo esta etapa, respira: Esto también pasará. Algún día comprenderán por qué esos límites también eran una forma de amor. Tu hijo no siempre necesitará que lo ayudes a regular sus emociones, pero hoy sí.

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Qué ha sido lo más difícil para ti durante los berrinches de tu hijo?

Hace unos meses pasaron cosas en mi vida personal, que me obligaron a pausar las redes sociales un momento.

Algunas muy bonitas.

Otras muy difíciles.

Sin embargo en esa pausa me di cuenta de algo.

Estaba tan preocupada por publicar tres veces por semana… que dejé de disfrutar el motivo por el que había abierto esta cuenta.

Responder preguntas que me hacen en la consulta.

Seguir pensando: “Esto debería explicarlo mejor.”

Así nacen todos los carruseles que ven aquí.

Primero llegan los pacientes.

Después las preguntas.

Luego las libretas llenas de ideas.

Después los artículos científicos.

Y al final, las ilustraciones.

Sí, utilizo herramientas como Canva e inteligencia artificial para crear imágenes.

Pero la parte más importante nunca la hace una computadora.

La hacen las familias que me enseñan todos los días qué necesitan entender mejor.

Y esa sigue siendo la razón por la que esta cuenta existe.

A partir de ahora publicaré con menos frecuencia, pero con el mismo compromiso de siempre.

Con la misma ilusión con la que empezó todo.

Nos vemos este domingo. 💗