AFAX personal trainer

¿Buscas mejorar tu condición física, perder grasa, aumentar músculo o por indicación de tu doctor? ¡Yo te ayudo! 💪🏼 Con un plan adaptado a ti y tus tiempos.

🗓️ ¡Empieza hoy! ✅

Un año de cambios reales sin dieta de nuestra entrenada Isabel quién padece Disautonomía y ha pasado por diferentes eventos a lo largo de este año como lo es una cirugía, sin embargo, hemos estado trabajando en cada una de sus etapas para ayudarle a su bienestar físico.🙌🏼🫀

¿Te gustaría lograr resultados similares? Escríbeme y diseñemos un plan de entrenamiento acorde a tus metas y necesidades. 📩

Hoy madrugamos y nos fuimos a impartir un taller teórico práctico sobre Actividad Física y Salud a cargo de la coach la Lic. Cultura Física y Deportes Africa. Gracias a Carnes Premium XO y Food Service Group por generar estos espacios para sus colaboradoras en el marco del Día Internacional de la Mujer 💪🏽💜

Constancia + enfoque = transformación. 👏 Así vamos en el primer mes de entrenamiento de Tony, muchas felicidades por tu esfuerzo 💯 a seguir trabajando en el objetivo. 🎯

La transformación de Melany demuestra que los resultados se logran cuando existe estructura, disciplina y acompañamiento adecuado.

Felicidades por tu primer mes de evolución física y por mantener la determinación en cada etapa del proceso. 💯👏🏻

El cambio físico de Zoe no es casualidad… es resultado de un mes de disciplina, constancia y una mentalidad fuerte. 💪🏽

Cada entrenamiento, cada gota de esfuerzo y cada decisión saludable la han llevado a lograr una mejor versión de sí misma.

¡Felicidades, Zoe! 👏🔥 Esto apenas comienza.

Primer mes de entrenamiento personalizado de Mary dónde buscamos bajar % de grasa y realizar una recomposición corporal. Muchas felicidades por tu esfuerzo porque dónde otros ponen excusas tu pones las ganas. 💯💪🏽

Primer mes de entrenamiento personalizado con profesionales de la salud posterior a un año previo de entrenamiento en el gimnasio sintiéndose estancada y sin cambios físicos.

Aquí ayudamos a todas las poblaciones de acuerdo a sus objetivos, no importa si es tu primera vez en el gimnasio o ya llevas tiempo haciéndolo aquí te ofrecemos un entrenamiento de calidad. 💯✍🏻

Así vamos en el primer mes de Marielis, con el objetivo de aumentar la masa muscular.

Con favor de su genética, ser deportista por años y de la mano de profesionales de la salud es que se pueden lograr estos resultados 🦵🏻💪🏽💯

7 meses de entrenamiento personalizado con el objetivo de aumento de masa muscular, con altas y bajas. Cómo lo he dicho esto nunca será lineal siempre hay situaciones etc. pero la clave es la disciplina, constancia y nunca perder el enfoque.
Muy orgullosos de los avances de la más chiquita del team AFAX 💪🏽💯