L.N. Aleida Galindo

Les dejo un nutritip 😜✨

Ojo con el Marketing 🚩🚩 La proteína no es lo más importante para tu dieta. Estos productos contienen otros ingredientes poco saludables. Busca asesoría de un profesional para que te oriente dependiendo a tus necesidades y objetivos 🙋🏽‍♀️💖. Lee la etiqueta, compara y elige.

De seguro más de una vez te han recomendado tomar creatina. Pero, ¿realmente la necesita tu cuerpo? Y ojo aquí, a pesar que tiene muchos beneficios no es obligatorio consumirla como suplemento, ya que el cuerpo la produce de forma natural y se encuentra en alimentos. Sin embargo si buscas mejorar el rendimiento físico y fuerza es una excelente alternativa💕✨

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Manifestando al universo que los px no rompan su plan 🕯✨

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