nutri.andream
Share
L.N Andrea Moreno
Consultas presenciales y en línea
19/02/2026
💊SUPLEMENTACIÓN: ¿CUÁNDO ESTÁ JUSTIFICADA?
La suplementación nutricional no sustituye una alimentación equilibrada. Su indicación debe ser individualizada.
Puede estar indicada cuando:
✅ Existe una deficiencia confirmada mediante evaluación clínica o bioquímica
✅ Hay aumento de requerimientos (embarazo, lactancia, deporte de alto rendimiento)
✅ Se siguen dietas restrictivas (ej. vegetarianas/veganas – vitamina B12)
✅ Hay alteraciones en la absorción o en adultos mayores
No suele ser necesaria cuando:
⚪️La alimentación es variada y cubre requerimientos
⚪️ Se utiliza sin evaluación profesional
⚪️Se emplea como sustituto de comida real
El uso indiscriminado puede generar desequilibrios e incluso efectos adversos.
Conclusión: primero optimizar la alimentación, luego evaluar la necesidad de suplementar.
04/02/2026
El amor también se demuestra cuidándose ❤️
Este febrero, disfruten de nuestra consulta nutricional online o presencial en pareja con 15 % de descuento
Porque cuando se apoyan juntos, todo es más fácil 💪🥗
📅 Promoción válida solo por febrero
04/02/2026
El amor también se demuestra cuidándose ❤️
Este febrero, disfruta de nuestra consulta nutricional en pareja con 15 % de descuento.
Porque cuando se apoyan juntos, todo es más fácil 💪🥗
📅 Promoción válida solo por el mes de febrero, puede ser online o presencial
27/01/2026
Hoy agradezco poder dedicarme a lo que me apasiona 💚
Acompañar, educar y guiar a mis pacientes a mejorar su salud es un privilegio que valoro cada día. Gracias por la confianza y por dejarme ser parte de su camino ✨🍎
¡Feliz Día del Nutriólogo! 🥑✨