Aura Biizu Casa Wellness

La sauna aporta beneficios a todos los sistemas de tu organismo.

El calor mejora la circulación, fortalece el sistema cardiovascular y reduce la presión arterial.
Ayuda a que el sistema nervioso abandone el estado de estrés, desencadenando la liberación de endorfinas y facilitando la recuperación del cuerpo.

Amplios estudios realizados en Finlandia, revelaron una notable protección contra el deterioro cognitivo en los usuarios habituales de sauna.
El calor estimula la producción de proteínas de choque térmico, las cuales reparan las células dañadas, reducen la inflamación y protegen frente al estrés oxidativo.
Esta combinación de mejora circulatoria y protección celular explica por qué las personas que utilizan la sauna con regularidad conservan mejor la memoria y la función cognitiva al envejecer.

En Aura Biizu tenemos ese complemento que necesitas 🔥✨

Visítanos en nuestra nueva ubicación
📍Miguel Cabrera 45, Tlalixtac de Cabrera a solo unas cuadras del Municipio y a 20 minutos del centro de Oaxaca.
Información y reserva de nuestras nuevas sesiones al
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📱9511279470

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Sauna delivers benefits across every system in your body.

The heat improves your circulation, strengthens your cardiovascular system, and lowers your blood pressure.
It shifts your nervous system out of stress mode, triggering endorphin release and moving your body into recovery.

Large Finnish studies found striking protection against cognitive decline in regular sauna users.
Heat triggers your body to produce heat shock proteins which repair damaged cells, reduce inflammation, and protect against oxidative stress.
This combination of improved circulation and cellular protection explains why regular sauna users maintain better memory and cognitive function as they age.

At Aura Biizu, we have the hack you need ✨🔥

Visit us in our new location
📍Miguel Cabrera 45, Tlalixtac de Cabrera, just a few blocks from the municipal center and 20 minutes away from downtown Oaxaca.
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Te esperamos en nuestra Casa Wellness, un espacio diseñado para el confort, relajación y contacto con la naturaleza 🌿 en donde adicionalmente a nuestra ya conocida terapia de contraste ❄️🔥 ahora podrás
incluir masajes artesanales relajantes y con hierbas, así como terapia de luz roja.

Ven a conectar con tu interior y disfruta de nuestra fusión artesanal honrando las tradiciones de Oaxaca y el biohacking.

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We are looking forward to welcoming you to our wellness home. A new space designed for comfort, relaxation, and connection with nature 🌿 In addition to our traditional contrast therapy ❄️🔥 you can now enjoy artisanal relaxing massages (including herbal options) and red light therapy.

Reconnect with your inner self and enjoy a unique experience in Oaxaca.

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✨Después de una temporada en el centro de Oaxaca…. Te esperamos ahora en nuestra nueva casa Wellness✨ un espacio diseñado para el confort, relajación y contacto con la naturaleza en donde adicionalmente a nuestra ya conocida terapia de contraste ahora podrás incluir masajes artesanales relajantes y con hierbas, así como terapia de luz roja.

Ven a conectar con tu interior y disfruta de nuestra fusión ancestral y el biohacking.

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We are looking forward to welcoming you to our wellness home. A new space designed for comfort, relaxation, and connection with nature. In addition to our traditional contrast therapy, you can now enjoy artisanal relaxing massages (including herbal options) and red light therapy.
Reconnect with your inner self and experience our unique fusion of traditions of Oaxaca and the biohacking.

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Si bien tanto hombres como mujeres disfrutan de los efectos rejuvenecedores de la terapia de sauna🔥 nuestros cuerpos absorben estos beneficios de manera diferente. Todo depende de cómo respondamos individualmente a la terapia de calor.

En Aura estamos enfocados en la terapia de contraste frío ❄️ | calor 🔥 esta terapia tiene muchos beneficios para el cuerpo, como el sistema nervioso y el metabolismo, así como ayudar en lesiones físicas y en la restauración muscular y relajación después de la actividad física.

Reta a tu cuerpo 💪🏽 y mente 🧠

Pregunta por nuestras sesiones, disponibles de forma individual, para dos personas o grupos de 3 a 5 personas.

Visítanos solo con Reservación ‼️

📍Matamoros 203 planta alta. Oaxaca centro.
WhatsApp 📱951 127 9470

En la terapia de Contraste los ciclos 🔄 son muy importantes para obtener los beneficios y regular a nuestro sistema nervioso.

Queremos que ayudes a tu cuerpo a regularse, por ello escuchamos tus peticiones y traemos para ti un pase mensual donde tendrás acceso a 5 sesiones que podrás distribuir en todo el mes teniendo preferencia en elegir horario y día que más que te convenga.

✨Este beneficio está disponible a partir de este mes y en adelante podrás reservar tu pase dentro de los primeros 10 días de cada mes.

Train your system to handle stress & return to calm🧡

Beneficios de la inmersión en agua fría (cold plunge)❄️
✨ Claridad Mental
✨ Vitalidad
✨ Mejora el metabolismo

Beneficios de usar el sauna regularmente 🔥
✨ Alivia el estrés
✨ Mejora la calidad del sueño
✨ Mejora la circulación

Visítanos solo con Reservación❗️

📍Matamoros 203 planta alta. Oaxaca centro.
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✨Happy moments en Aura ✨

En Aura estamos enfocados en la terapia de contraste frío ❄️ | calor 🔥 esta terapia tiene muchos beneficios para el cuerpo, como el sistema nervioso y el metabolismo, así como ayudar en lesiones físicas y en la restauración muscular y relajación después de la actividad física.

Empieza el 2026 retando a tu cuerpo 💪🏽 y mente 🧠

Pregunta por nuestras sesiones, disponibles de forma individual, para dos personas o grupos de 3 a 5 personas.

Beneficios de la inmersión en agua fría (cold plunge)🧊
✨ Claridad Mental
✨ Vitalidad
✨ Mejora el metabolismo

Beneficios de usar el sauna regularmente 🔥
✨ Alivia el estrés
✨ Mejora la calidad del sueño
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