Metztli - Productos menstruales
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Brindamos información, confianza, a fin de lograr revolucionarnos en nuestro periodo de menstruación.
02/06/2026
Tu experiencia nos importa.
Hablar de menstruación no debería generar vergüenza ni silencios incómodos.
Construyamos espacios donde podamos hablar de nuestro ciclo con confianza, respeto y libertad.
Poder elegir entre toallas desechables, toallas de tela, disco menstrual, copa menstrual, tampones o ropa interior absorbente nos permite encontrar lo que mejor se adapta a nuestro cuerpo, rutina, comodidad y economía.
No existe un solo producto “correcto”. Lo importante es tener información, acceso y la libertad de decidir sin miedo, tabúes ni juicios.
29/05/2026
Antes de probar las toallas de tela, muchas tuvimos mil dudas… y es normal.
Cuando crecimos usando solo productos desechables, cambiar a algo reutilizable puede parecer un tanto raro al principio.
“¿Sí absorben bien?”
“¿No se sienten húmedas?”
“¿Cómo se lavan?”
“¿No son incómodas?”
“¿De verdad duran años?”
Informarnos, preguntar y conocer otras experiencias también es parte de nuestra autonomía menstrual.
29/05/2026
En el marco del 28 de mayo, Día de la Gestión Menstrual…
Queremos preguntarte algo:
¿Te sientes libre de decir “estoy menstruando”?
Aunque menstruar es algo natural, muchas personas todavía sienten pena, incomodidad o miedo al hablarlo abiertamente.
Durante mucho tiempo nos enseñaron a esconderlo, disimularlo o vivirlo en silencio. Por eso, hablar de menstruación también es una forma de romper tabúes y crear espacios más libres y seguros.
Porque decir “estoy menstruando” debería sentirse tan normal como cualquier otra necesidad del cuerpo.
28 de mayo.
Día de la Gestión Menstrual.
Un día para hablar de menstruación sin pena, sin tabúes y con más información.
Porque gestionar la menstruación no debería ser un privilegio.
Tener acceso a productos menstruales, agua, espacios seguros y educación menstrual también es bienestar, salud y dignidad.
Sigamos creando conversaciones libres, informadas y empáticas alrededor de la menstruación.
28/05/2026
La autonomía también es conocerte, escucharte y saber que tu cuerpo te pertenece solo a ti.
También poder decidir, poner límites, elegir lo que se siente bien para ti y vivir tu cuerpo con libertad, información y sin miedo.
Te leemos 💬
16/05/2026
Antes de usar la copa menstrual, muchas tuvimos dudas… y es completamente normal.
“¿Y si no sé ponerla?”
“¿Será incómoda?”
“¿Se puede mover?”
“¿Y si se queda atorada?”
“¿Y si se mueve y se va hacia otro lado?”
“¿De verdad dura tantas horas?”
Cuando crecimos con poca educación menstrual, probar algo nuevo puede dar miedo o generar muchísimas preguntas.
Cada experiencia es distinta, y encontrar lo que funciona para ti también es parte del proceso.
Durante mucho tiempo nos hicieron creer que el ejercicio y la menstruación no iban de la mano…
que había que “aguantarse”, rendir igual todos los días o incluso dejar de movernos por completo.
Pero la realidad es que nuestro cuerpo cambia a lo largo del ciclo ✨
Hay días donde sentimos más energía, fuerza o resistencia…
y otros donde quizá necesitamos bajar el ritmo, descansar o movernos de forma más suave.
Y ninguna de esas formas está mal 💜
Entender la relación entre ejercicio físico y ciclo menstrual no se trata de limitarse,
sino de aprender a escuchar al cuerpo con más empatía y menos exigencia.
14/05/2026
A veces, un consejo o una sola recomendación puede cambiar por completo la forma en que vivimos algo. ✨
Ese consejo que llegó justo cuando lo necesitábamos, ese producto que realmente funcionó o esa conversación que nos hizo entender nuestro cuerpo desde otro lugar.
En temas como la menstruación, compartir experiencias puede hacer una gran diferencia. 💜
Porque muchas veces aprendemos entre amigas, hermanas, compañeras o incluso en redes sociales.
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