老王诊间

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一个喜欢唠唠叨叨讲故事的人

想和大家分享我生活中的点点滴滴,那些看似微不足道却又充满趣味的小故事。
每个人的生活都是一部丰富多彩的剧本,充满了各种各样的情绪——喜悦、愤怒、哀伤和欢乐。

这些故事或许并不宏大,也不足以改变世界,但它们却是我人生旅程中的一部分,是我成长的见证。我希望通过分享这些故事,能够给大家带来一些欢笑,一些思考,甚至是一些共鸣。

毕竟,生活的美好往往就藏在这些看似平凡却又充满温度的瞬间里。

21/03/2026

关于过度治疗

很多病人其实不理解,
为什么我经常不让拔罐、不让刮痧、不让放血,
也拒绝把人扎成刺猬🦔。

我反而一次又一次、苦口婆心地劝他们:
多少动一动吧。
因为随着年纪增长,肌肉是真的会一直流失,
现在肌少症的人越来越多,并不是危言耸听。

但很多人有一个很深的迷思——
一直在追求「松」,觉得越松越好。

他们不知道的是,过度的“松”,反而会让身体更紧。

我们的日常生活,其实需要大量的肌肉募集,
才能完成走路、站立、弯腰、拿东西这些动作。
一旦身体变成「全身松垮、没力支撑」,
肌肉反而会用更紧绷的方式去维持稳定,
这正是身体的自我保护机制。

所以,做抗阻力运动,
不止是为了练壮、练大块,
而是让肌肉具备更好的承重、抗压与稳定能力,
才能在各种日常活动中,真正减少受伤,
而不是靠一直“松”。

19/03/2026

📚 每年一次的学习:不只是进修,更是与同行相聚的日子
每年这个时候,我都会放下手边的工作,去参加进修课程。
有人问我:都执业这么久了,还需要每年上课吗?
我的答案是:行业一直在进步,我不想停滞不前。
而且,每次上课最期待的事,除了吸收新知识,就是和小伙伴们见面。平时各自忙碌,只有这时候能聚在一起,白天一起听课,晚上一起吃饭聊天。上课日早就成了我们一年一度聚会的日子。
同行(háng)同行(xíng),说的就是我们吧!

感恩遇见
在学习中医这条路上,一直有师长和伙伴【医路同行】。迷茫时有人提醒,瓶颈时有人扶持,真的很感恩。
特别感谢苗老师,每一次学习都让我有新的体会。不仅精进了专业,更重要的是——对整个职业生涯有了新的启发。让我知道,学中医不只是为了看好病,更是为了帮助自己、帮助信任我们的人们。

学习,是为了更好地出发。
感恩一路同行的你们!💪
p/s:每次都很幸运,可以到台上成为被示范的人@🥰

18/11/2025

从安安这次发烧到康复,有几点亲身经验想和大家分享,也希望能缓解大家面对宝宝发烧时的焦虑。

🌡️ 关于居家护理:
当安安体温在37°C-38.5°C时,我们做了以下几件事:

1. 物理降温:用温水擦拭身体,重点擦拭脖子、腋下、腹股沟等部位。
2. 小儿推拿:配合成分安全的宝宝退烧精油,轻柔地进行清天河水、推脊柱等手法。
3. 密切观察:时刻关注他的精神状态、食欲和睡眠——只要这些方面正常,我就告诉自己不必过度恐慌。

💊 关于用药与就医:
当体温升至38.5°C,我们给他服用了自己开的小儿退热中药。用药后体温下降,但药效一过会反复。
直到体温突破39.5°C且持续不降,同时安安出现持续哭闹、无法安抚的情况,这就必须立即送医。

❤️ 一点暖心发现:
在等待转入私人医院的间隙,我们给安安服用了童老师开的退热中药。这让他从哭闹不休转为能够安稳入睡,为我们争取了宝贵的喘息和准备时间。(没有自己配药,因为被拖在政府医院出不来)
而入院后,医生同样采用了温水擦浴的方式进行物理降温。这让我再次肯定了自己之前的做法,。

所谓关心则乱,第一次照顾自己的孩子,反而显得手忙脚乱,平时开药给小病人的笃定自信在这一刻完全消失。🥲

📝 划重点:何时需要送医?
请相信你的直觉。当宝宝出现以下情况,请不要犹豫:
✅ 体温持续高于39°C,使用退烧药后效果不佳。
✅ 精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、哭闹不止。
✅ 出现喂养困难、拒绝喝水、小便量明显减少。
✅ 伴有其他症状如呼吸急促、呕吐、皮疹等。

作为父母,我们的冷静判断和果断决策,是宝宝最好的后盾。愿每个宝宝都健健康康!

17/11/2025

想和大家分享一段安安高烧入院的经历,这或许不是普遍现象,但对我们一家来说,是一次非常深刻的教训。
🩸凌晨的急诊
那天半夜12点,安安高烧不退,我们紧急赶往HTAR的儿童急诊。当时人不多,我们很快见到了医生。医生建议抽血检查,我们同意了。
👉🏻漫长的等待与波折
然而,这才是考验的开始。
⚠️第一次白等:抽血,我们被告知报告需等待1小时。但苦等4小时后去询问,才被告知抽血失败。这意味着,我们在紧张和担忧中白白煎熬了4个小时。
☔️暴雨中的抉择:我们决定转院,却因突然的暴雨无法立刻离开。医生见状 提出加急重抽。看着安安被连扎3针才成功,心里非常难受。
⚠️第二次漫长等待:抽血后,医生仍未安排入院,我们又等了2小时。期间,我只在急诊区得到一张婴儿床和一把椅子,只能趴在床栏上勉强休息。
🥹 沟通的困境
直到早上7点,我们才被安排到急诊区的普通病床。我再次沟通,如果查不出原因希望能转院。
随后,多位MO前来例行检查。但让我们感到困惑的是,在沟通中我们感受到的不是理解,而是一种冷淡和嘲讽。
当我们询问抽血结果时,对方反问:“你知道什么是白血球过高吗?”我回答发烧引起血球变化是正常的吧?却只换来更不友善的回应,还不断被翻白眼🙄
最让我们难过的是,病历记录上竟remark “妈妈不配合抽血检查”。我们全程都在礼貌地询问“接下来我们可以怎么做”,自认没有态度不佳,却得到这样的对待。
是谁让我白等4小时,在询问下,才告知没有抽血成功的?不是我拒绝!
⚠️崩溃的边缘与最终决定
从凌晨到中午,我们在急诊区整整等了13个小时。安安的体温始终在38-39度徘徊,期间用了两次退烧药。听着隔壁床都是RSV或流感病患,我既担心我们被传染,又因安安的持续高烧和无助的沟通而濒临崩溃。
直到Pakar前来,又要求抽血,说血常规报告没查出真正问题。我们立刻坚决要求转院。又是一次漫长等待,终于签完文件,我们便离开了。
⚠️最后的反思
我们不否认政府医院里有许多尽责的好医生,但这次长达13小时的经历,留给我们的只有漫长的等待、沟通的无力感和被误解的委屈。
作为一个母亲,我不再盲目相信“紧急时去government大医院最安全”这句话。这次经历,对我们全家来说,都是一个沉重的教训。
只希望每个宝宝都能得到及时、妥善的医治。也希望医患之间,能多一份理解,少一点隔阂。

06/11/2025

一个i人的“壮举”|回母校做分享是种什么体验?

作为一个资深i人,我也不知道当初是哪根筋搭错了,竟然答应回母校做职业分享!😱

答应的那一刻就开始后悔… 脑子里全是:
“台下会不会很尴尬?”
“要是没人听怎么办?”
“我到底要怎么撑满半小时?”

很搞笑的是,我怕我的分享劝退了小朋友们🤣
中医不只是看病治疗,还要学习语言沟通、能抗压、有同理心,一直保持不断学习的心,真的是要有兴趣才能坚持。

但真正站到讲台上才发现,现在的学生还是很可爱的!🧡
他们会给你反应,会好奇地提问,看到他们亮晶晶的眼睛,我悬着的心才终于放下。

站在曾经坐过的教室里,身份却从学生变成了分享者。
这种感觉好奇妙,也好值得。

所以i人们,偶尔“头脑一热”答应一些可怕的事,结果可能会意外地美好呢!✨

可惜的是没有跟自己同学老师的合照,分享完就回诊所上班了。

29/10/2025

专业选手妈妈的 小儿推拿 aka 抚触按摩
安安很享受,不哭不闹是个好宝宝!

24/06/2024

从抑郁中走出,获得了疗愈的力量。

病人分享,以前她不敢看中医,非常害怕去到中药店/诊所。她曾对中医抱有深深的恐惧。每当走进中药店或诊所,看到老中医,闻到中药味,她会莫名的焦虑。中药的苦涩,更是让她望而却步。即便周围不少声音告诉她,中医或许能为她的情绪问题带来转机,她依旧不敢尝试。

然而,缘分让她无意间踏入了我们诊所,带着疑虑与好奇前来咨询,随后预约了就诊。首次的体验后,她不仅放下了心中的疑虑,甚至第二次还带上了自己的女儿。因为这里的环境和治疗,让她可以很安心。她说,这里给予了她一个安心放松的空间,让她得以舒缓紧绷的身心。她认为我为她调配的中药,既对症又并不难入口,让她在服用后感到身体舒适了许多。这使得她开始相信,中医中药真的能帮助她解决情绪问题。

当治疗结束后我说,症状好啦~没事就不需要再吃药。回去好好休息、按时吃饭、记得运动,就可以了!她说,还是想来见我。我,那就去养生馆见吧~ 因为她不再是病人,不需要治疗,可以去养生馆have a me time,好好放松休息就好。

这就是为什么我选择合作养生馆,也是我为什么把诊所和养身馆分开的原因。

非常高兴,我拥有这样一份能够给予人们安心的力量。这七年的行医经历,让我从毛毛躁躁的黄毛丫头,逐渐成长为那个能够给出予他人安定力量的人。这每一刻的积累与努力,都未曾白费。

21/06/2024

今天来了一位刚开始行医时候的病人。这对印裔夫妇,之前来治疗时还带着他们的母亲,之所以还记得是因为auntie非常怕痛,针灸时会大叫,针完会哭。但身体疼痛的时候还是选择相信针灸。

这一次是uncle的耳朵一直耳鸣,而且越来越听不见。他在港口工作,整天处于巨大的机器声响,导致他头痛耳聋。auntie说以前uncle的牙神经痛,看了很多医生都不好,给我针灸好了,那也是他们第一次接触针灸。

这一次又是看了好多医生,想起了我。刚好我又换了手机号,他们找我老家辗转询问才来到我诊所。auntie第一句是问我 sudah kahwin 😂 我说 ya dah kahwin。问我记不记得他们,我说记得。他说很久没见我,我都结婚了,以前在老家小房间看我,现在开诊所了。我说已经5年了。

auntie说uncle治疗好牙神经痛,就没有头晕头痛了。现在耳聋耳鸣又在开始头痛。很感恩多年后,他们还想起要找我针灸。刚好他们还能找到我,而我也还在行医。

当时候,我是这个🐦样的,金毛(偶尔五颜六色毛)、厚黑长睫毛、彩色美瞳,偶尔还美甲💅🏻,感谢老病人们不弃之恩😇 初出茅庐的小黄毛,因为他们的支持,一直到了现在。我认为每一次许久不见的病人出现,都是上天在提醒我【不忘初心,方得始终】

Photos from 老王诊间's post 06/05/2024

【老王讲故事】

感谢患者与家属的深厚信任,即便在病情较为严重的时刻,依然选择将患者送到我们的诊所,而不是直接前往医院。但有些时候,医院应当是首选哦!

对于这位患者,虽然他曾经历过一次中风,但家属对于中风的风险认知仍然不足。许多人不了解,中风患者存在二次中风的可能性,这通常是因为原有的慢性疾病没有得到有效的控制,如血压、血糖、血脂的异常,或者心律不齐等问题没有得到解决。此外,血管内部的一些潜在疾病也可能导致二次中风的发生。

在这位患者首次中风后,他逐渐恢复了正常生活,且未出现明显的不适症状,因此他有近半年的时间未进行复诊。然而,之前的他,除了轻微的偏瘫,他还存在排便问题、痛风和关节炎等困扰。而此次是突然出现的头晕和单侧手脚无力,使他的家人带他来到诊所。当他需要搀扶和拄拐时,我观察到他的口眼已经歪斜,言语含糊。经过把脉和血压测量,我发现他的血压为155/96mmHg,脉细涩。于是,我请他的家人进入诊所,并建议他立即将患者送往医院。尽管患者自觉状况尚可,但家人还是听从了我的建议。

事实上,我曾多次建议患者家属先将患者送往医院进行检查。有位患者早晨起床后四肢发麻,我测量血压高达一百八,我立即建议他们送院,当晚病人就进行了搭桥手术。也曾经有两位老患者拄拐进诊所,我却用轮椅把患者送回上车,我同样是建议送院,结果进院后马上进行了股骨骨折和股骨头置换的手术。能正确判断需送医院的情况,是医师必备的基本条件,这能很好的避免了患者延误病情。

在医疗健康领域,我们需要大胆假设,小心求证。希望每一位患者和家属都能理解,我们的建议和决策,都是基于对患者健康的最大关怀和负责。

*以上故事,如有雷同,纯属巧合。😊

25/04/2024

YUYI CHINESE MEDICAL诚聘(bayu tinggi, selangor)

1、女中医师 full time/part time
2、前台行政人员(助理)

- 有无经验均可
- 肯学习、积极主动、配合团队工作、敬业
- 通晓 3语(中、英、国)

诊所一周营业5天半、店休每周二及法定公共假日
含EPF、SOCSO、EIS

履历发送至 [email protected]
+60149408268 御医坊
期待你的加入~

Photos from 老王诊间's post 13/04/2024

不知梦起何时~

✨2016年,我完成了中国的实习之旅,心怀忐忑地踏上了回家的路。🌟

🎓2017年,我踏入了咖啡学院的大门,获取SCA中级咖啡师证书,梦想开一家融合画室的独特咖啡馆。

🏠然而,大学毕业证到手时,我选择了在中医的世界里寻找自己的位置,在这间老房子的小房间里,开启了新的征程。

💪2019年,我的诊所正式营业,从最初的3个床位,到现在的6个床位,只能说 人生没有白走的路,每一步都算数。

🧘‍♀️2020年,我遇到了治疗的瓶颈,开始学习运动康复,不断学习就是为了给患者提供更加全面的治疗方案。

🌧️2021年,MCO期间,诊所面临巨大挑战,我又一次选择了学习,成功考取了NAHA芳疗师证,将芳疗与中医结合,为患者带来更加个性化和全面的治疗。

💖2024年,我遇见了天使投资人和合作伙伴,与一家女性养生及运动馆携手,共同推广健康生活方式。我希望,通过我的努力,让更多人了解并接纳中医文化,享受运动带来的健康和快乐。

💡对于创业新手们,我想说:不要盲目追求规模,立足于自己的擅长领域,用心对待每一位客人。同时,精细化运营和数据体系也是关键。只有打好基础,未来的扩展才能更加稳健。

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