Kurus Dr Dapur Bsama Yana.baharudin
Share
Visit My IG
04/10/2021
Wow perubahan cik@suami, dulu xrasa confident sejak@lost weihght dh mula rasa sihat tubuh badan dan confident
Nak kurus Kerana komplikasi kesihatan & juga ingin sihat demi keluarga tercinta,
Online coaching kami tak mengambil kira usia, background mahupun tahap kesihatan anda. Selagi anda ingin kurus & sihat, anda dialu-alukan untuk join our team โฅ๏ธ
CALLING FOR SPECIAL INTAKE OGOS
Klik link di bio ig utk mendaftarโ
Jom turun 5-10kg* ๐ฅ
Coach Yana 01116424857
Coach Anaz 0176745538
*Individual results are not typical & may vary .
03/10/2021
Ladies Day Out ๐๐ผA therapyโค๏ธ
Jom tgk sedap ni
๐จ๐ป๐๐๐ธ ๐๐๐ฟ๐๐ป ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐น๐ ๐บ๐ฒ๐น๐ฎ๐น๐๐ถ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ฒ๐๐. ๐ฃ๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ฒ๐๐ ๐บ๐ฒ๐บ๐ฒ๐ฟ๐น๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐บ๐ฎ๐๐ฎ. ๐๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐ฏ๐ผ๐น๐ฒ๐ต ๐ฏ๐๐ฎ๐ ๐ ๐๐๐๐, ๐๐ถ๐ฎ๐ฑ๐ฎ ๐ถ๐๐๐ถ๐น๐ฎ๐ต ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ง ๐๐จ๐ง.
๐ฟ๐๐ฅ๐๐ฉ๐ ๐๐ฃ ๐๐๐๐ ๐๐ผ๐๐ ๐ฝ๐๐๐๐ ๐๐๐ง๐ ๐ฉ๐ช๐ง๐ช๐ฃ ๐๐๐ง๐๐ฉ ๐๐๐๐๐ฃ ๐๐๐ฟ๐ผ๐ ๐ฟ๐ผ๐ ๐๐๐๐ผ๐.
๐ผ๐๐ผ๐ ๐๐๐๐ผ๐ & ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ฟ๐ผ๐ ๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐ผ๐
๐งธ ๐ฏ% Program Online ๐ฒ
๐งธ Meal Plan Lengkap ๐
๐งธ Topik Pemakanan ๐๐๐ฅ๐
๐งธ Turun Berat Tanpa Senaman๐
๐งธ Program berbayar ๐ต
๐งธ ๐ฅ๐ 500 rewards for Biggest Losser๐
๐๐๐๐๐จ๐ฉ๐๐ง ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐
๐ฉ DM now yanabaharudin WANITA
๐ฉ DM now LELAKI
๐ฒ Direct Whatsapp di link bio IG .baharudin
Coach Yana 01116424857
Sambil2 buat kerja rumah sempatkan kejap ๐
Bertangguh buat anda rugi
Kalau dah nmpk peluang kenapa perlu bertangguh.
๐ป๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐
๐,๐๐๐๐ ๐๐๐
๐ ๐๐๐
๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐2 ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐๐
๐ ๐๐ .baharudin .
Share n tag kawan-kawan anda.
Ok sekarang secara RASMINYA saya open pendaftaran bagi sesi OKT 21 untuk daftar segera klik link di bio ig .baharudin .๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ.
Click link di bio ig .baharudin untuk join intake OKT๐ฅ.
Click link di bio ig .baharudin untuk join intake OKT๐ฅ
Click link di bio ig .baharudin untuk join intake OKT๐ฅ
โ
WhatsApp group Mentoring & Coaching
โ
Meal plan beserta video resepi sihat 25 hari
โ
Combo workout step by step dari rumah
โ
Groceries checklist
โ
BAKAL MENANG HADIAH
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
Coach Yana 01116424857
Follow
03/10/2021
.
DIET ENJOY JANGAN STRESS SAMPAI TAHAN MAKAN ๐
Dalam program kami, memang kita ada masukkan resepi kek, biskut and other dessert lain yg lulus diet. So peserta enjoyy makan tanpa rasa bersalah. Kan best kan bila kita ada ilmu and cara yng betul nak makan. Kacanggg je kan?
Nak JOIN SLOT INTAKE OCTOBER boleh KLIK LINK BIO CY
Atau "KOMEN NAK CY"
baharudin , turun 44 kg
Klik bio di profile .baharudin
2 minggu blh naik 5 kg , Atau 2 minggu blh turun 5 kg . Pilihan di tangan Anda . Kita buat sampai jadikkk โค๏ธ
02/10/2021
Haaa jom jom nk turun berat badan oktober? ๐
Anyone nak turun 3-7KG bulan ini..
Klik Link di BIO untuk saya guide dan bantu anda
If you start NOW you dapat turun berat bulan ini
If you start LATER you maybe naik berat bulan ini
Tak Perlu Fikir Panjang Lagi.. Jangan Lupa Follow IG Yanabaharudin]] SEKARANG
๐ฉ DM now Yanabaharudin]]
๐ฒ Direct Whatsapp Link di Bio - 01116424857
๐๐ปโโ๏ธ Komen NAK di bawah Yanabaharudin]]
|Yana|momtobe|33yearsold|Turun44KGdgnProgramOnlineCoaching|
# # #
Ready nk lunch? Jom coach belanjaaa resepii
Anyone nak turun 3-7KG bulan ini..
Klik Link di BIO untuk saya guide dan bantu anda
If you start NOW you dapat turun berat bulan ini
If you start LATER you maybe naik berat bulan ini
Tak Perlu Fikir Panjang Lagi.. Jangan Lupa Follow IG .baharudin SEKARANG
๐ฉ DM now .baharudin
๐ฒ Direct Whatsapp Link di Bio - 01116424857
๐๐ปโโ๏ธ Komen NAK di bawah .baharudin
|Yana|momtobe|33yearsold|Turun44KGdgnProgramOnlineCoaching|
# # #
29/09/2021
Masyaalllah syukurrrtt
๐จ๐ป๐๐๐ธ ๐๐๐ฟ๐๐ป ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐น๐ ๐บ๐ฒ๐น๐ฎ๐น๐๐ถ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ฒ๐๐. ๐ฃ๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ฒ๐๐ ๐บ๐ฒ๐บ๐ฒ๐ฟ๐น๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐บ๐ฎ๐๐ฎ. ๐๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐ฏ๐ผ๐น๐ฒ๐ต ๐ฏ๐๐ฎ๐ ๐ ๐๐๐๐, ๐๐ถ๐ฎ๐ฑ๐ฎ ๐ถ๐๐๐ถ๐น๐ฎ๐ต ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ง ๐๐จ๐ง.
๐ฟ๐๐ฅ๐๐ฉ๐ ๐๐ฃ ๐๐๐๐ ๐๐ผ๐๐ ๐ฝ๐๐๐๐ ๐๐๐ง๐ ๐ฉ๐ช๐ง๐ช๐ฃ ๐๐๐ง๐๐ฉ ๐๐๐๐๐ฃ ๐๐๐ฟ๐ผ๐ ๐ฟ๐ผ๐ ๐๐๐๐ผ๐.
๐ผ๐๐ผ๐ ๐๐๐๐ผ๐ & ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ฟ๐ผ๐ ๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐ผ๐
๐งธ ๐ฏ% Program Online ๐ฒ
๐งธ Meal Plan Lengkap ๐
๐งธ Topik Pemakanan ๐๐๐ฅ๐
๐งธ Turun Berat Tanpa Senaman๐
๐งธ Program berbayar ๐ต
๐งธ ๐ฅ๐ 500 rewards for Biggest Losser๐
๐๐๐๐๐จ๐ฉ๐๐ง ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐
๐ฉ DM now yanabaharudin WANITA
๐ฉ DM now LELAKI
๐ฒ Direct Whatsapp di link bio IG .baharudin
Coach Yana 01116424857
29/09/2021
Jom challengee๐๐
Best tgk resepi dapur kmila ni
NASi BUBUQ BELAOK๐๐by KALAU ANGPA TAK Pi MANA ARi Ni BOLE LA BUAT SAT LAGi NA ๐CUBA TAUU
SENANG & KENYANG SAMPAi ESOK Uiii PENGSANN
CARA DALAM iG zmila.thai
28/09/2021
Perbezaaan luar biasaa mmg amazing
Sapa nk kurus oktober november disember?
Nak kurus Kerana komplikasi kesihatan & juga ingin sihat demi keluarga tercinta,
Online coaching kami tak mengambil kira usia, background mahupun tahap kesihatan anda. Selagi anda ingin kurus & sihat, anda dialu-alukan untuk join our team โฅ๏ธ
CALLING FOR SPECIAL INTAKE OGOS
Klik link di bio ig utk mendaftarโ
Jom turun 5-10kg* ๐ฅ
Coach Yana 01116424857
Coach Anaz 0176745538
*Individual results are not typical & may vary .