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健康美容
感恩小姐姐下單一套
一隻煙槍➕ 2盒煙彈才120！！！
這樣好康的事情你要去哪裡找，哎喲🙈🙈
01/06/2020
常见低卡蔬菜|水果|主食☞适合减肥中的你
☑️以上是几类常见的低卡类食物，都可以作为减肥中的主餐或者副餐，不仅很有营养价值，而且热量还很低，但要注意的是，减肥中不仅要要控制饮食，一定量的运动会有更好的效果，让我们看看运动前后怎么吃👇🏻
👉运动前：适量低GI碳水+少量蛋自质
✨碳水可选择:全麦面包/燕麦/紫薯/红薯/玉米
✨蛋白质可选择:鸡蛋/牛奶/无糖豆浆
👉 运动后：适量快速碳水+大量蛋自质+膳食纤维
✨碳水可选择:米饭/香蕉/全麦面包
✨蛋白质可选择:鸡胸肉/牛肉/鱼虾/鸡蛋白
✨膳食纤维选择:西蓝花/西芹/卷心菜/黄瓜/番茄
👉 运动中:保持饮水每隔十五分钟赐水一次
🔥同时也要选择适合自己的减脂运动训练，可按keep中的燃脂训练进行原则哦❗
520 温柔与浪漫
是大家说“我爱你”的日子
行动是爱是的表现
善待自己所爱的人
赋予他们健康与美丽
才是真正的爱
记得 把爱传送💜
《 MISU N+升级版 》
高蛋白质 高纤维含量
富含丰富的益生菌
帮助改善消化和提升免疫系统功能
适合大众的巧克力口味
低卡路里每包只有79大卡
成分添加了：
▪️3种益生菌
▪️4种优质蛋白
▪️白芸豆提取物
《 3种益生菌 》
▪️增加大肠内的益生菌分量和生命力
《 4种优质蛋白 》
▪️蛋白质提供饱足感 减少饥饿 增加肌肉量
《 白芸豆提取物 》
▪️对瘦身很有帮助 白芸豆提取物代替咖啡
MISU N 主要功效：
✔️促进燃烧脂肪
✔️促进肠胃蠕动
✔️改善消化系统
✔️降低血压及胆固醇指数
08/05/2020
感覺我好像很久沒分享食譜了
今天就來分享用電飯煲製作芝士蛋糕[愛心]
04/05/2020
各位男生女生看看吧
什么叫相配?
不是说年轻貌美 💄
就配有房有车 🏠
也不是你贤淑 🌷
就配养家煳口 👨👩👧👦
而是你月薪两万 💰
我也能赚到一万五 💵
你喜欢抽雪茄 🚬
我也品得了红酒 🍷
你能和各种大人物谈笑风生 🤵
我也能在几千人的场子裡完美演讲 👸
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有些事, 学校老师没教过, 企划书里没写过, 公司老板没提过...👥
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#那些老板没有教你的事
再来新品 ！台湾皇族果冻😍
每一趟来每一趟都是爆款！
这一次7⃣️个口味全部到齐！
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