Cuanakurat
Share
๐ Nak badan seksi, tak perlu diet, yakin dengan badan. ๐
30/01/2023
๐๐Tahukah anda kebaikan Air untuk tubuh ๐ฆ
1. Peraturan suhu badan
2. Mengangkut oksigen dan nutrien ke sel
3. Menyahtoksik sel
4. Membantu menukar makanan kepada tenaga
5. Melincirkan sendi
6. Membersihkan paru-paru
7. Buat otak
8. Membina 75% daripada otot badan
9. Mengambil 83% kesihatan
10. Melindungi organ penting
๐๐Jadikan tabiat setiap hari untuk langsing, badan cergas
30/01/2023
๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ^^ ๐ช
1. Minum air secukupnya setiap hari
2. Utamakan makan sayur-sayuran, buah-buahan dan sayur-sayuran.
3. Hadkan makanan bergoreng yang tinggi lemak, makanan pedas dan minuman ringan
4. Hadkan penggunaan perangsang seperti alkohol, bir, dan kopi
30/01/2023
Berapa banyak tabiat yang anda ada? โค
30/01/2023
Muka kurus!!!
Selain melatih otot muka, penurunan berat badan banyak menyumbang kepada pelangsingan wajah
Dengan Deto, anda akan menyelesaikan kedua-dua perkara itu!
30/01/2023
๐ Adakah anda makan seimbang setiap hari?
โญBuah-buahan, sayur-sayuran, air, nutrien, serat, tetapi makanan rendah tenaga.
Anda boleh makan banyak tanpa perlu risau tentang jumlah kalori yang anda boleh naikkan berat badan.
โญBukan itu sahaja, buah-buahan dan sayur-sayuran membantu ramai wanita untuk mencantikkan kulit hari ini ialah cara menurunkan berat badan dengan cepat di rumah, berkesan dan cantik.
30/01/2023
๐ฅ Sarapan sihat
Untuk memiliki tubuh yang sihat dan cantik, kita memerlukan diet yang munasabah dan tinggi serat
Setiap pagi, perlu menambah tenaga yang diperlukan, sayur-sayuran hijau dan mengehadkan makanan berminyak.
Selamat hari raya โค
30/01/2023
๐๐จ๐ฆ๐ฆ๐จ๐ง ๐๐๐ฎ๐ฌ๐๐ฌ ๐จ๐ ๐๐๐ฅ๐ฅ๐ฒ ๐๐๐ ๐๐๐๐
Lemak perut menjadi kebimbangan ramai orang terutama wanita. Cth:
- Pegawai
- Wanita pra-menopaus
- Sentiasa dalam keadaan tertekan
- Hormon merosot
- Terutamanya lemak perut selepas bersalin
30/01/2023
๐ Sarapan telur - Bunyinya pelik tetapi sangat bermanfaat dalam penurunan berat badan
โ
Menurut banyak kajian, sarapan pagi dengan telur boleh membantu menyerap lebih sedikit kalori untuk 36 jam seterusnya dan menurunkan berat badan serta membakar lemak.
๐ Jadi, daripada makan makanan berkanji untuk sarapan pagi, anda boleh menggantikannya dengan telur atau makanan lain yang kaya dengan protein untuk menurunkan berat badan dengan lebih berkesan.
30/01/2023
Salad dengan udang dan sayur-sayuran hijau - gabungan sempurna untuk makan malam yang ringkas tetapi masih berkhasiat dan sihat ๐
Angkat tangan, pasukan pencinta salad ๐คฒ๐
30/01/2023
OP 10 makanan terbaik untuk
1. Telur
2. Ikan berminyak
3. Dada ayam dan daging tanpa lemak
4. Sayur-sayuran
5. Tauhu
6. Sayur-sayuran salib
7. Kentang
8. Jenis kacang
9. Bijirin
10. Mentega tanpa garam
Ikuti halaman untuk lebih lanjut.
27/01/2023
๐Thank you for trusting us and having a good body and good health now!๐๐
- Deto Fitness Sending Faith Giving Value -
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Pontian