YSH‘Feel

养参皇 天然成份🔥

如果辨别是寒咳还是热咳呢？
‼️‼️
寒咳：
1️⃣：早上晚上咳的多，白天就没事
2️⃣：有痰清稀或稀白，或黏腻或稠厚成块，老感觉喉咙有痰，咳出来就舒服些
3️⃣：咳起来厉害，一个接着一个，有时候还带喘.咳声重浊
‼️‼️
热咳：
1️⃣、喉咙干燥咽痛，咳痰不爽
2️⃣、痰黏稠或色黄，常伴有黄鼻涕
3️⃣、咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘶哑，喉中可闻及痰声
#健康养生 #中医养生 #我的健康生活
资料来源：小红书 @去湿养生好

糖过量是非常可怕的，会引发什么呢？
大家可以来产考哦😱
#抗糖 #自然疗法 #生活美好
资料来源：小红书 @德仁堂

如何让我们的身体，always stay water water 😍
来看看到底我们喝水怎样才是对的方法👍❤️
资料来源：小红书 @徳仁堂

熬夜不单单伤肝，如果以下都中我们真的要好好养干啊👍
睡觉最重要 😍
#头发出油 #改善健康 #健康知识
资料来源：小红书 @养生少女

女人必备😍