Postnatal DtwinsSpa rawang

Postnatal DtwinsSpa rawang

Share

massage tradisional...
Selangor/kl

07/07/2025

urut wanita

07/07/2025

punca utama betis (lengah betis) yang sering berlaku:

---

โš™๏ธ 1. Aktiviti Fizikal Berlebihan & Ketegangan Otot (DOMS)

Melakukan senaman intensif, berdiri atau berjalan lama boleh menyebabkan ketegangan otot dan keletihan, dikenali sebagai Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) .

Ketika aktiviti fizikal meningkat mendadak, otot berpotensi untuk cedara dan radang tisu otot berlaku .

---

2. Kekejangan Otot (Muscle Cramps)

Kejang otot betis boleh berlaku secara tiba-tiba akibat kehilangan elektrolit seperti kalsium, magnesium, kalium, serta dehidrasi .

Ini lazim berlaku pada waktu malam, selepas senaman berat, atau bagi ibu mengandung .

---

3. Kekurangan Elektrolit & Dehidrasi

Elektrolit penting membantu fungsi normal otot. Kekurangannya menyebabkan otot mudah lenguh dan kejang .

Dehidrasi memberi kesan langsung kepada imbangan garam mineral dan menyebabkan otot cepat penat .

---

4. Masalah Peredaran Darah

Kondisi seperti vena varikos, penyempitan arteri perifer (PAD) atau trombosis vena dalam (DVT) boleh menyebabkan rasa lenguh, berat, dan bengkak pada betis .

Sesiapa yang ada risiko tinggi seperti merokok, diabetes, atau obesiti digalakkan berhati-hati .

---

5. Masalah Saraf

Neuropati perifer, sering berlaku dalam kalangan pesakit diabetes, boleh menyebabkan sensasi nyeri, kebas dan kejang pada betis .

Sciatica juga boleh menimbulkan rasa sakit yang menjalar ke belakang betis .

02/06/2025

๐๐ˆ๐Š๐Œ๐€๐“๐ˆ ๐๐€๐๐“๐€๐๐† ๐˜๐€๐๐† ๐’๐„๐๐„๐๐€๐‘ ๐ƒ๐ˆ ๐‘๐”๐Œ๐€๐‡ ๐€๐๐ƒ๐€!
๐’๐ž๐ซ๐ฏ๐ข๐ฌ ๐๐ž๐ง๐ฃ๐š๐ ๐š๐š๐ง ๐ˆ๐›๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฉ๐š๐ง๐ญ๐š๐ง๐  ๐๐š๐ฅ๐ข๐ง๐  ๐‹๐ž๐ง๐ ๐ค๐š๐ฉ & ๐๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ ๐Ÿ˜
Ibu baru lepas bersalin? Badan masih lemah dan perlukan penjagaan rapi?
Team kami sedia membantu anda pulih dengan selesa, selamat & tenang โ€” ๐ญ๐š๐ง๐ฉ๐š ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฅ๐ฎ ๐ค๐ž๐ฅ๐ฎ๐š๐ซ ๐ซ๐ฎ๐ฆ๐š๐ก!
๐€๐ฉ๐š ๐Š๐š๐ฆ๐ข ๐“๐š๐ฐ๐š๐ซ๐ค๐š๐ง?
โœ… Penjagaan ibu & bayi
โœ… Makanan berpantang
โœ… Urutan tradisional & mandian herba
โœ… Servis dari bidan terlatih & berpengalaman
๐๐€๐Š๐„๐‰ ๐Š๐€๐Œ๐ˆ:
โžก ๐๐š๐ค๐ž๐ฃ ๐๐š๐ง๐ญ๐š๐ง๐ 
โžก ๐๐š๐ค๐ž๐ฃ ๐Š๐ž๐ ๐ฎ๐ ๐ฎ๐ซ๐š๐ง
โžก ๐๐š๐ค๐ž๐ฃ ๐๐ž๐ง๐ฎ๐ญ๐ฎ๐ฉ ๐๐š๐ง๐ญ๐š๐ง๐ 
โžก ๐๐š๐ค๐ž๐ฃ ๐Œ๐š๐ค๐š๐ง๐š๐ง ๐๐š๐ง๐ญ๐š๐ง๐ 
Untuk & Pertanyaan ๐Š๐ฅ๐ข๐ค ๐‹๐ข๐ง๐ค ๐€๐ญ๐š๐ฎ ๐๐ฎ๐ญ๐ญ๐จ๐ง ๐–๐š๐ฌ๐š๐ฉ Di Bawah Sekarang!

Www.wasap.my/60179950607

www.wasap.my/60179950607

Www.wasap.my/60179910607

Photos from Postnatal DtwinsSpa rawang's post 30/08/2024

๐Ÿ“ข๐Š๐‡๐€๐’ ๐”๐๐“๐”๐Š ๐ˆ๐๐” ๐Œ๐„๐๐†๐€๐๐ƒ๐”๐๐† ๐Ÿ“ข

๐— ๐—ผ๐—บ๐—บ๐˜† ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ ๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ถ ๐˜€๐—ฎ๐˜†๐—ฎ ๐˜๐˜‚๐—ป๐—ท๐˜‚๐—ธ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ....
(PAKEJ BERPANTANG DARI PANTANG DTWINS)
Penjagaan waktu berpantang sangat penting bagi mommy yang baru sahaja melahirkan baby.

Team servis kami sangat berpengalaman dalam membantu ibu-ibu memilih pakej pantang yang sesuai mengikut budget dan keperluan semasa pantang.

๐Ÿ”˜ ๐—ฅ๐— ๐Ÿฑ๐Ÿฌ.๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜ด๐˜ข๐˜ฉ๐˜ข๐˜ซ๐˜ข ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ถ๐˜ฌ ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ
๐Ÿ”˜ ๐—™๐—Ÿ๐—˜๐—ซ๐—œ๐—•๐—Ÿ๐—˜ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ญ๐˜ข๐˜ฎ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ข๐˜บ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ
๐Ÿ”˜ ๐—ง๐—œ๐—”๐——๐—” ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ด ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜บ๐˜ช
๐Ÿ”˜ ๐—ง๐—œ๐—”๐——๐—” ๐˜ค๐˜ข๐˜ซ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ


Mommy juga diberi pelbagai ๐™ ๐™š๐™ž๐™จ๐™ฉ๐™š๐™ข๐™š๐™ฌ๐™–๐™–๐™ฃ untuk :

โœ…๐˜Š๐˜ถ๐˜ด๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ป๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ซ ๐˜บ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ด๐˜ถ๐˜ข๐˜ช๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข.
โœ…๐˜‰๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฉ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ข๐˜บ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ 3๐˜น ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ด๐˜ถ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ.
โœ…๐˜—๐˜ช๐˜ญ๐˜ช๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฉ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ด๐˜ข ๐˜ณ๐˜ข๐˜ธ๐˜ข๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ.

Confinement Lady yang (CL) dihantar adalah :
๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ต , ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ๐—ท๐—ถ๐—น ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐—ป..
๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข ๐—ช๐—ฎ๐˜€๐˜€๐˜‚๐—ฝ ๐—จ๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—•๐—ผ๐—ผ๐—ธ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฆ๐—น๐—ผ๐˜ ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฆ๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ด.. โ—โ—
pakejdtwinsbajet

Www.wasap.my/60179950607/pakejpantangrawang

Photos from Postnatal DtwinsSpa rawang's post 04/10/2023

๐Ÿ“ข๐Š๐‡๐€๐’ ๐”๐๐“๐”๐Š ๐ˆ๐๐” ๐Œ๐„๐๐†๐€๐๐ƒ๐”๐๐† ๐Ÿ“ข

๐— ๐—ผ๐—บ๐—บ๐˜† ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ ๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ถ ๐˜€๐—ฎ๐˜†๐—ฎ ๐˜๐˜‚๐—ป๐—ท๐˜‚๐—ธ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ....
(PAKEJ BERPANTANG DARI PANTANG DTWINS)
Penjagaan waktu berpantang sangat penting bagi mommy yang baru sahaja melahirkan baby.

Team servis kami sangat berpengalaman dalam membantu ibu-ibu memilih pakej pantang yang sesuai mengikut budget dan keperluan semasa pantang.

๐Ÿ”˜ ๐—ฅ๐— ๐Ÿฑ๐Ÿฌ.๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜ด๐˜ข๐˜ฉ๐˜ข๐˜ซ๐˜ข ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ถ๐˜ฌ ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ
๐Ÿ”˜ ๐—™๐—Ÿ๐—˜๐—ซ๐—œ๐—•๐—Ÿ๐—˜ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ญ๐˜ข๐˜ฎ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ข๐˜บ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ
๐Ÿ”˜ ๐—ง๐—œ๐—”๐——๐—” ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ด ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜บ๐˜ช
๐Ÿ”˜ ๐—ง๐—œ๐—”๐——๐—” ๐˜ค๐˜ข๐˜ซ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ


Mommy juga diberi pelbagai ๐™ ๐™š๐™ž๐™จ๐™ฉ๐™š๐™ข๐™š๐™ฌ๐™–๐™–๐™ฃ untuk :

โœ…๐˜Š๐˜ถ๐˜ด๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ป๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ซ ๐˜บ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ด๐˜ถ๐˜ข๐˜ช๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข.
โœ…๐˜‰๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฉ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ข๐˜บ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ 3๐˜น ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ด๐˜ถ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ.
โœ…๐˜—๐˜ช๐˜ญ๐˜ช๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฉ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ด๐˜ข ๐˜ณ๐˜ข๐˜ธ๐˜ข๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ.

Confinement Lady yang (CL) dihantar adalah :
๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ต , ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ๐—ท๐—ถ๐—น ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐—ป..
๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข ๐—ช๐—ฎ๐˜€๐˜€๐˜‚๐—ฝ ๐—จ๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—•๐—ผ๐—ผ๐—ธ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฆ๐—น๐—ผ๐˜ ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฆ๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ด.. โ—โ—

www.wasap.my/60179910607/pakejdtwinsbajet

Www.wasap.my/60179950607/pakejpantangrawang

Photos from Postnatal DtwinsSpa rawang's post 01/10/2023

โฎ๏ธTak tahu mana nak cari pakej berpantangโฉ

โ›”Kami dari PANTANG DTWINS...

๐Ÿ„Sentiasa akan bagi yang terbaik
untuk ibu2 dan Baby2 di luar sana.......

๐Ÿ‘ถNi antara gift baby untuk pakej berpantang bulan 10 dan 11....

โœ๏ธsiapa nak booking pakej
Pantang boleh terus hubungi kami..

www.wasap.my/60179950607
www.wasap.my/60179910607

Photos from Postnatal DtwinsSpa rawang's post 20/07/2023

๐Ÿ“ข๐Š๐‡๐€๐’ ๐”๐๐“๐”๐Š ๐ˆ๐๐” ๐Œ๐„๐๐†๐€๐๐ƒ๐”๐๐† ๐Ÿ“ข

๐— ๐—ผ๐—บ๐—บ๐˜† ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ ๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ถ ๐˜€๐—ฎ๐˜†๐—ฎ ๐˜๐˜‚๐—ป๐—ท๐˜‚๐—ธ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ....
(PAKEJ BERPANTANG DARI PANTANG DTWINS)
Penjagaan waktu berpantang sangat penting bagi mommy yang baru sahaja melahirkan baby.

Team servis kami sangat berpengalaman dalam membantu ibu-ibu memilih pakej pantang yang sesuai mengikut budget dan keperluan semasa pantang.

๐Ÿ”˜ ๐—ฅ๐— ๐Ÿฑ๐Ÿฌ.๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜ด๐˜ข๐˜ฉ๐˜ข๐˜ซ๐˜ข ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ถ๐˜ฌ ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ
๐Ÿ”˜ ๐—™๐—Ÿ๐—˜๐—ซ๐—œ๐—•๐—Ÿ๐—˜ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ญ๐˜ข๐˜ฎ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ข๐˜บ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ
๐Ÿ”˜ ๐—ง๐—œ๐—”๐——๐—” ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ด ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜บ๐˜ช
๐Ÿ”˜ ๐—ง๐—œ๐—”๐——๐—” ๐˜ค๐˜ข๐˜ซ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ


Mommy juga diberi pelbagai ๐™ ๐™š๐™ž๐™จ๐™ฉ๐™š๐™ข๐™š๐™ฌ๐™–๐™–๐™ฃ untuk :

โœ…๐˜Š๐˜ถ๐˜ด๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ป๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ซ ๐˜บ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ด๐˜ถ๐˜ข๐˜ช๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข.
โœ…๐˜‰๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฉ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ข๐˜บ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ 3๐˜น ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ด๐˜ถ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ.
โœ…๐˜—๐˜ช๐˜ญ๐˜ช๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฉ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ด๐˜ข ๐˜ณ๐˜ข๐˜ธ๐˜ข๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ.

Confinement Lady yang (CL) dihantar adalah :
๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ต , ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ๐—ท๐—ถ๐—น ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐—ป..
๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข๐Ÿ“ข ๐—ช๐—ฎ๐˜€๐˜€๐˜‚๐—ฝ ๐—จ๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—•๐—ผ๐—ผ๐—ธ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฆ๐—น๐—ผ๐˜ ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฆ๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ด.. โ—โ—

www.wasap.my/60179950607/pakejdtwinsbajet

Www.wasap.my/60179950607/pakejpantangrawang

15/01/2023
Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Rawang?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address

No45 Tmn Ehsan Ibu, Jalan Cempaka, Kg Koskan
Rawang
48000