Coach lieza fitmoms
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Coach lieza fitmoms, Health/Beauty, Shah Alam.
06/10/2021
Jom kita tuka habbit dr brunch ke timing yg betul.
Nk kurus dan dpt goals body & kg mmg kena follow mcm ni.
:
Coach Lieza
52 yrs
Lose 12kg
Hp 0163907591
:
JOM MERDEKA DIRI DARI LEBIHAN KG‼️
#
Jom sama2 amalkan
Ringkas je kan😍
:
Coach Lieza
52 yrs
Lose 12kg
Hp 0163907591
:
JOM MERDEKA DIRI DARI LEBIHAN KG‼️
#
Sedap healthy & low kcal
Jom kita follow mr Jalal resepi
Briyani ayam 😍
:
#ᴋɪᴛᴀᴊᴀɢᴀᴋɪᴛᴀ
:
JOM KURUS 2021
Intake oktober dah dibuka‼️
MERDEKA diri dari lebihan lemaks‼️
:
Coach lieza 52 yrs
Lose 12kg
Follow ig
26/09/2021
Sapa macam ni baik ngaku ya
🤣🤣
Nmpk mcm sikit tp kenapa x turun kg bila mkn ni😱???
;
:
OKTOBER INTAKE DIBUKA‼️
MERDEKA DIRI DARI LEBIHAN LEMAKS‼️
:
Coach lieza
52 yrs
Lose 12kg.
Ho 0163907491
ig
26/09/2021
Petua mkn nasi pun kurus.
4 step kena perati guys.
1. Segeggam nasi tgn sendiri bkn tgn org erk
2. Jgn letak kuah smpai x nmpk nasi
3. Pilih nasi yg tendah gi makna beras perang/berasmathi
4. Lauk tu paling penting yg bakor2 gril or rebus ✅ sayur biar melimpah x pe 🤭😉
:
#ᴋɪᴛᴀᴊᴀɢᴀᴋɪᴛᴀ
:
JOM JOIN INTAKE SEPTEMBER
Merdeka dr lebihan lemaks
:
COACH LIEZA
52 tahun
Lose 12 kg
Hp 0163907491
Ig
Ig
Allahu.. kesiannya .
Jgn ambik jln singkat utk kurus. Kena pastikan ada kelulusan kkm dna diiktiraf dan lulus utk pengguna.
Mahal sikit x apa sbb kesannya rosak organ bdn kita guys.
:
💕 ❤️
Wow artis lelaki ni klu jd wanita jadian pun jelita rupanya..
Hahha rajin diorg cr fliter kan.
Kelakor plak🤣
:
Coach Lieza
52 yrs
Lose 12kg
Hp 0163907591
:
JOM MERDEKA DIRI DARI LEBIHAN KG‼️
INTAKE OKTOBER DH DIBUKA!
:
# #
25/09/2021
Siapa nak kurus hanya tukar pd breakfast healthy.
Dh bertahun mkn ns lemak, roti canai, kuih muih.
Its now to change pur mind set & lifestyle.
Saya bole bantu anda utk berubah 👍
:
Coach Lieza
52 yrs
Lose 12kg
Hp 0163907591
:
JOM MERDEKA DIRI DARI LEBIHAN KG‼️
INTAKE OKTOBER DH DIBUKA!
:
# #
25/09/2021
Nak bakar 100 kcal pun kena workout gini.
Kalau makan karipap seketui dah bapa kcal tu?
So hati2 ya guys jgn mkn x igt dunia 🤭
:
Coach Lieza
52 yrs
Lose 12kg
Hp 0163907591
:
JOM MERDEKA DIRI DARI LEBIHAN KG‼️
INTAKE OKTOBER DH DIBUKA!
:
# #
Buatlah amalan selagi masih ada hayat.
Sedikit pun akan dihitung
Biar sedikit tp konsisten spjg hayat kita.
:
Coach Lieza
52 yrs
Lose 12kg
Hp 0163907591
:
JOM MERDEKA DIRI DARI LEBIHAN KG‼️
INTAKE OKTOBER DH DIBUKA!
:
# #
Click here to claim your Sponsored Listing.