Dicas de saúde com a Kanda

Boa noite família ☺️

Olá, espero que estejam a g***r de boa saúde.
Na semana passada falamos das doenças respiratórias, mas hoje gostava da ASMA que também é faz parte das doenças respiratórias. 👩‍⚕️

Asma é uma doença inflamatória crónica. As causas desta doença geralmente são hereditárias ou mesmo uma hipersensibilidade dos brônquios.

Alguns factores tais como poeira, pólen, fumaça , cheiros fortes, pelos de animais, resfriado, fumaça, tapetes, mariscos, chocolate, etc provocam o desenvolvimento desta doença no organismo.

O tratamento é feito com base em medicamentos anti-inflamatórios, broncodilatadores e hidratação (água).

PELA ATENÇÃO DISPENSADA

Saudações.
Hoje iremos falar das INFECÇÕES RESPIRATÓRIAS.

Infecção respiratória é o desenvolvimento e multiplicação dos microorganismos ( vírus e bactérias) no trato respiratório causando uma doença.

As causas podem ser virais ou bacterianas.

COMO PREVENIR-SE OU OQUE FAZER PARA EVITAR AS INFECÇÕES?
- Ingestão de muitos líquidos;
- praticar exercícios físicos ;
- Evitar o uso frequente de ar condicionado ou ventilador ;
- Consumir bebidas e alimentos ricos em vitamina "C" ;
- Praticar a lavagem correcta das mãos antes e depois de qualquer procedimento ;
- Evitar ficar em lugares aglomerados ;
- Uso de agasalhos sempre que necessário ;

Muito obrigada pela atenção dispensada.
mente treinada salva uma vida

Saudações, agradecemos a todos por curtir a nossa página.
Nesta fase iremos partilhar algumas dicas em forma de texto, mas breve muito breve passaremos a postar vídeos.

Saudações.
Eis a página que irei usar para transmitir /partilhar informações ligadas a minha área no que diz respeito à saúde, bem estar e estética. 😘