sandra van 170 naar 70

Afvallen, op een gezonde manier zonder rare diëten Ze vertelt over "dikzijn"en het besluit om weer op een normaal gewicht terug te komen.

Sandra: Van 170 naar 70 kilo is het verhaal van een vrouw met een normaal postuur, die uitgroeit tot enorme omvang. Op haar eigen manier valt ze af, zonder hulp van een dieet. Openhartig, met een flinke portie humor, presenteerd Sandra haar "methode" en vertelt hoe ze nog steeds op gewicht blijft. Sandra wil met dit boek andere helpen. 'Het gaat niet alleen om de kilo's', zegt ze, 'hoe fantastisch ik me nu voel, legt minstens zo veel gewicht in de schaal'.