Puur Massage Afke

De zomer is voorbij… en wat nu?

Hebben jullie ook zo genoten van de afgelopen maanden? ☀️

Ik wel. De zomerse warmte nodigt uit om te vertragen. Om te 'slowdownen' en te ontspannen. Maar nu het gewone leven weer begint en de agenda's volstromen, schieten we al snel weer in de actiestand. We staan continu 'aan'.

Hoe houd je die rust vast?

Een Rebalancing massage helpt je om die rust weer op te zoeken en echt contact te maken met jezelf en je lichaam. Door de langzame, diepe aanraking opent het bindweefsel (fascia). Dit creëert letterlijk en figuurlijk ruimte, waardoor je een diepe ontspanning kunt ervaren en weer lekker in je vel zit.
Een Rebalancing sessie werkt bovendien heel fijn bij klachten zoals rugpijn en hoofdpijn.

Gun jezelf dit moment. Een afspraak maken is heel eenvoudig: stuur gerust een appje naar 06-17025456. Er zijn verschillende dagen en dagdelen mogelijk. Voel je welkom! ✨

Vorige week was ik op Corfu voor een MER (Myofascial Energetic Release) Training in de Buddha Hall te Arillas. Het was mijn 2e module: “Grounding” (voeten, benen en heupen). Deze diepgaande lichaamswerk training werd gegeven door de docent Satyarthi Peloquin en zijn team. We waren samen met een hele fijne groep mensen. Het waren mooie eerlijke uitwisselingen en pure verbindingen. Ik ben erg dankbaar voor deze hartverwarmende ervaring en zal deze kennis integreren in mijn sessies.

Veel chronische pijnpatronen hangen samen met langdurige contracties in spieren, bindweefsel (fascia), huid, pezen en zenuwen. MER leert therapeuten hoe ze deze patronen kunnen herkennen en ermee kunnen werken door middel van aanraking, ademhaling, beweging en lichaamsbewustzijn.

Ben jij benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Dan kan jij mij contacten, mijn nummer is 06-17025456. Mogelijk op meerdere dagen en verschillende dagdelen.

Kort geleden was ik in Frankrijk voor een MER ( Myofascial Energetic Release) Traing.; de module: “Self Empowerment – back, neck, pelvis & breath”.
Het was een zeer leerzame training gegeven door de docent Satyarthi Deva Peloquin en zijn team. Saty heeft meer dan 50 jaar ervaring in lichaamswerk en is de bedenker van de MER-methode.
Samen met een fijne groep mensen verdiepten wij ons in het lichaamswerk. Veel waren erg ervaren, dus ook veel van geleerd, het waren oprechte verbindingen en fijne uitwisselingen. Erg dankbaar voor deze verdiepende ervaring en ik zal het integreren in mijn sessies.

MER is een diepgaande lichaamsgerichte therapie die wereldwijd steeds vaker wordt gebruikt om mensen te helpen bij het verlichten van pijn (chronische), verkeerde uitlijning, stagnatie, lijden en trauma.

Ben jij benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Dan kan jij mij contacten, mijn nummer is 06-17025456. Mogelijk op meerdere dagen en verschillende dagdelen.

Hier mijn review. En nog bedankt Afke!

Aandacht, rust, weldaad. Afke geeft dat allemaal. Ik raad ieders lichaam deze verkwikkende reset aan. En je hoeft alleen maar even te appen om een afspraak te maken, zo gemakkelijk! Ik ga zeker vaker. Bedankt Afke

Rebalancing Massage

Wat cliënten aan mij terugkoppelen na een sessie:
• Ik sta nu meer gegrond en voel mij langer
• Ik voelde een diepe ontspanning, die ik al lang niet
meer had ervaren
• Ik had daarna een heerlijke lange nachtrust en de
dag erna meer energie
• Ik had daarvóór een paar dagen hoofdpijn, maar
die is nu verdwenen
• Ik merkte dat ik daarna toe was aan verandering
(helderheid)
• Eerst kon ik niet langer dan 1 uur lopen, maar dat
is nu weer mogelijk
• Ik voel mij blij, licht en meer in balans
• Het voelt als thuiskomen in mijn lichaam, meer
verbinding met mijzelf
• Ik voel mij rustig en er is meer ruimte in mij
• Dit is meer dan een massage, dit doet er toe

De foto is gemaakt in Nicaragua (tijdens zonsondergang), het land van meren en vulkanen. Ik was hier een maand in deze weelderige natuur. Dit heeft mij heel erg goed gedaan.🙏❤️

Nu geef ik weer graag met veel liefde en aandacht de rebalancing massage. Ben jij benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Dan kan jij mij contacten, mijn nummer is 06-17025456. Mogelijk op meerdere dagen en verschillende dagdelen.

Reviews

🫶 Net terug van een heerlijke massage die ik van Afke heb mogen ontvangen. Wat een cadeau aan mezelf. Afke masseert met zoveel aandacht en rust, dat ik in een totale ontspanning mocht komen. De massage was 1,5 uur en het voelde echt of er niets werd overgeslagen. Echt heerlijk was het. 💕🥰🙏

🫶 Thank you for the magical massage🙏My body finally relaxed, trusting the therapist's hands and energy 😍 I felt lightness, goosebumps, and the spasms in painful areas disappeared. I highly recommend Afke, your body will thank you, and your heart will feel warmer and brighter 🤗❤️

Weer 2 mooie reviews ontvangen 🙏, dank je wel dames, voor dit delen en jullie vertrouwen in mij. Wat ik bij beiden teruglees, is dat ze complete ontspanning hebben mogen ervaren en dit is zó belangrijk voor de mens. Bij die totale ontspanning kan het lichaam zichzelf herstellen en het heeft een directe invloed op het zenuwstelsel.

Wat ik heb gedaan zoal de laatste tijd? Ik heb een online training gedaan: Fascia Yoga Teacher Training.
Dit was een super fascinerende cursus en deze kennis en bewustwording kan ik toevoegen aan mijn yoga, dans en zeker ook massage.

Ik citeer een paar facetten van de cursus:
-Fascia is het bindweefsel dat ons op specifieke manieren bij elkaar houdt. We hebben onszelf samengesteld uit één stuk fascia – één enkel orgaan van weefsel. dat ons met onszelf verbindt
-Krachten worden constant door ons systeem overgedragen – onze fascia matrix is wat ons helpt rechtop te staan in de zwaartekracht
-Fascia is ontworpen voor veerbelasting, – iets waar onze ademhaling van afhankelijk is.
-Het levende lichaam is een vochtige omgeving van gebonden water. Een vloeibaar kristalmedium kan veranderen en anders reageren op de snelheid en druk die erop worden uitgeoefend.
-Alles is spiraalvormig, samengeknepen en met elkaar verbonden.

Daarom is een massage een uitstekende manier om de fascia soepeler te maken en het verlicht spanning en pijn. Door de verschillende technieken en holistische benadering, kan je complete ontspanning ervaren. Wil je ook goed in jouw fascia zitten? Je kan mij contacten voor een rebalancing massage, mijn nummer is 06-17025456, mogelijk op meerdere dagen en verschillende dagdelen.
De foto’s zijn vandaag gemaakt 😄

Een tijdje terug mocht ik deelnemen (3dgn) aan de Masterclass van Anubuddha; Arun Concious touch.

Anubuddha (74 jr, USA) heeft zijn leven gewijd aan het verkennen, beoefenen en onderwijzen van aanrakingstherapieën, yoga, meditatie en helende praktijken.

Om van zo'n ervaren en liefdevolle man les te krijgen, was super inspirerend 🙏✨❤️
Zoals hij ook zegt, iedere aanraking is weer anders, je zult nooit een 2e keer een zelfde aanraking hebben.

Met veel plezier en liefde geef ik nog steeds rebalancing massages 🙏✨ in de binnenstad van Hoorn. Voel je welkom. Gun jezelf een massage met bewuste diepe aanraking en complete ontspanning.
Voor meer info of boeking: 0617025456.