The Weisz Company

Testosteron is ook onmisbaar voor vrouwen! 🌸

Lees het blog!

Het is de week van de overgang! 🌸

Wist jij dat:
-De overgang niet alleen uit opvliegers bestaat maar uit veel meer klachten.
- 4 op de 5 vrouwen klachten ervaren.
- De helft van de vrouwen slecht slaapt.
- Voor 1 op de 4 vrouwen de overgang levensontwrichtend is.
- Deze klachten ontstaan door hormoontekorten.
- Deze klachten al veel eerder kunnen ontstaan dan je denkt
- Je eierstokken namelijk langzaamaan stoppen met het produceren van hormonen.
- Deze hormonen 400+ functies in je lichaam hebben.
- Het aanvullen van deze hormonen klachten verhelpt.
- Dit dan het veiligst is met lichaamseigen (bio-identieke) hormonen.
- Het aanvullen van deze hormonen ook preventief werkt tegen hart- en vaatziekten, Alzheimer en osteoporose.

Hoeveel klachten herken jij?

Ga naar je huisarts, overgangsconsulent of gynaecoloog en bespreek de mogelijkheden van hormoontherapie.

Bio-identieke hormonen bij overgang / menopauze: evidence-based hulp + info

Verse kruiden in olijfolie invriezen, ideaal voor sauzen! 🌱🌸

Gelukkig ben ik zelf al een hele tijd van de havermelk afgestapt (gebruikte ook die van Oatly). Dit is toch weer even schrikken als je denkt goed bezig te zijn!
Jammer dat de voedingsindustrie nog steeds zo misleidend blijkt ondanks alle maatregelen.
Zelf maken of een alternatief zoeken lijkt een goed idee 🌸

(Oatly) Havermelk: Ongezonde suikerbom door 'supersuiker' Oatly havermelk: Een gezonde keuze denken velen. Vergis je echter niet, je wordt misleid en krijgt een bom aan suiker binnen! Het zit zo: de

Pasta pesce! Ik hou van pasta al ben ik gluten- & lactose intolerant. Gelukkig heb ik de gedroogde pasta’s van Rummo ontdekt, te koop bij . De smaak en structuur is exact die van normale pasta en met een saus van mosselen, garnalen, inktvis, zeekraal, citroenrasp en lactosevrije crème fraiche van , heb je snel een gezonde en heerlijke maaltijd na een dag werken! Enjoy 😋🌸

Roodbaars! Bereid met kruiden en groenten die jouw weerstand ondersteunen: venkel, sinaasappel, verse tijm, rozemarijn, lavendel en knoflook. Een perfect herfstgerecht! Het ruikt en smaakt ook nog eens geweldig 🐟🌸

Zomerse rozenlimonade met rozemarijn uit de tuin. Het staat zo leuk om (gedroogde) bloemen of vers fruit aan de ijsklontjes toe te voegen vind ik 🍹🌸

Zo’n 20 jaar geleden kwam ik erachter dat ik gluten intolerant en lactose intolerant ben. In de loop der jaren ben ik langzaamaan volgens het Paleo principe gaan eten en sinds 2 jaar doe ik ook aan intermittent fasten. Wat een wereld van verschil! Ik voel me veel fitter, zowel fysiek als mentaal 🌸

Ook geïnteresseerd? Ik help je graag!

Dit is de (niet te onderschatten!) invloed van je darmflora op het gelukshormoon serotonine Dat je hersenen en je darmen met elkaar communiceren is al langer bekend. Maar waar wetenschappers eigenlijk nu pas achter komen is dat er sprake is van tweerichtingsverkeer. Zo kan een disbalans…

Zo mooi en waar! 🙏🌸

WENN ICH MEIN LEBEN NOCHMALS ANDERS LEBEN KÖNNTE
Ich wäre im Bett geblieben, als ich krank war, anstatt zu glauben, dass die Welt ohne mich zusammenbrechen würde, wenn ich nicht an diesem Tag zur Arbeit gehe.
Ich hätte weniger gesagt und mehr gehört.
Ich hätte Freunde zum Abendessen eingeladen, auch wenn mein Teppich einige unbedeutende Flecken hatte oder die Farbe der Couch verblasst war.
Ich hätte Popcorn im ′′ guten ′′ Raum gegessen und mir viel weniger Sorgen um den Dreck gemacht, wenn jemand den Kamin anzünden wollte.
Ich hätte bei den Geschichten, die mein Vater über seine Jugend erzählt hat, genauer hingehört.
Ich hätte die „mehr“ Verantwortung mit meinem Mann geteilt.
Ich würde niemals darauf bestehen, dass die Autofenster an einem Sommertag geschlossen werden, weil meine Haare gut liegen.
Ich hätte vor dem Fernsehen weniger gelacht und geweint, als ich das Leben beobachtete.
Ich hätte mich auf das Gras gesetzt, auch wenn meine Kleidung davon Flecken bekommen hätte.
Ich hätte nie etwas gekauft, nur weil es praktisch war.
Anstatt mir zu wünschen, dass bald die neun Monate der Schwangerschaft vergehen würden, hätte ich jeden Moment geschätzt und verstanden, dass das Wunder, das in mir wuchs, meine einzige Chance im Leben war, Gott dabei zu helfen, ein Wunder zu vollbringen.
Wenn meine Kinder mich küssen würden, würde ich nie sagen: ′′ Jetzt nicht. Geh dir erst einmal die Hände zum Abendessen waschen ".
Es gäbe mehr: ′′ Ich liebe dich ". Mehr ′′ Sorry“.
Aber mehr als alles andere, wenn ich nochmals eine andere Chance hätte, würde ich jede Minute nutzen, um meinem Leben wirklich Aufmerksamkeit zu schenken, intensiver zu leben.
Hör auf, dich um unbedeutende Dinge zu sorgen. Schenke niemanden, der dich nicht mag, deine Aufmerksamkeit.
Fühle und schätze stattdessen die Beziehungen, die du mit denen hast, die dir und deiner Seele gut tun.

Jane Goodall