My-LifeSlim Weert

Lekker gezonde vakantie sferen op tafel toveren 🍽
Goed begin met my-lifeSlim 👍🍀
groetjes Carien

🌴 Klaar voor een zorgeloze vakantie?
Genieten van etentjes, terrasjes, barbecues en vakantiedagen zonder dat je het gevoel hebt dat je alles "verpest"? Dat kan!
Speciaal voor de zomer heb ik een Vakantiepakket samengesteld. Zo geef je je lichaam nét dat extra steuntje in de rug, terwijl je ook gewoon kunt genieten van alles wat de vakantie te bieden heeft.
Wat zit er in het pakket?
☀️ Supplementen voor 4 weken
☀️ 30 My-Escape hulp voor die momenten waarop je iets minder bewust kiest
☀️ 4 wekelijkse weegmomenten (of gewoon een foto van de weegschaal als dat makkelijker is)
Investering: €158,50
Waarom kiezen voor dit pakket?
✨ Minder kans op een opgeblazen gevoel
✨ Meer energie tijdens je vakantie
✨ Je blijft werken aan je doelen, óók in de zomer
De vakantie is bedoeld om van te genieten. Met dit pakket hoef je niet te kiezen tussen plezier en goed voor jezelf zorgen.
Het pakket is beschikbaar voor nieuwe, huidige én oud-klanten. Liever thuisbezorgd? Dat regel ik natuurlijk graag voor je!
📞 Bel of app: 06 22025179
📩 Of stuur me een privébericht.
Liefs,
Carien

Soms denk je dat je honger hebt, terwijl je lichaam eigenlijk om vocht vraagt. 🌱

Die signalen lijken namelijk best op elkaar. Krijg je te weinig binnen, dan voel je je sneller futloos, minder geconcentreerd en grijp je eerder naar een snack die je eigenlijk niet nodig hebt.

Een paar makkelijke manieren om je vochtbalans op peil te houden:
🌸 Begin je dag gelijk met een groot glas water, lekker met een uitgeknepen halve citroen!
🌸 Zet een drinkfles in het zicht. Zo drink je er vanzelf vaker van.
🌸 Maak er een gewoonte van dat je een glas water drinkt vóór je gaat eten. Vaak merk je dan beter of je écht honger hebt, en voel je ook beter aan wanneer je vol zit.

Kleine gewoontes, groot verschil. 💜

🍏 Het is weer maandag... tijd voor appeldag! Doe jij weer mee? 🍏

Vandaag staan er 5 tot 7 appels op het menu. Lekker simpel, want je hoeft de hele dag niet na te denken over wat je gaat eten. Neem ze mee naar je werk, onderweg of geniet er gewoon thuis van. Strooi er gerust wat kaneel overheen voor extra smaak, maar eet ze wél met schil.

Rond 15.00 uur neem je naast een appel ook een heerlijke kop bouillon.

's Avonds geniet je van een maaltijd waar je écht naar uitkijkt. Kies iets waar je blij van wordt en eet er bewust van.

Rond 20.00 uur sluit je de dag af met een bakje yoghurt en maak je nog een wandeling van minimaal 30 minuten.

Zo houd je het eenvoudig én ben je weer helemaal klaar voor een nieuwe week. Veel succes en geniet van je appeldag! 🍏

Goed begin met My-LifeSlim 👍❗️
www.mylifeslimweert.nl

Minder weergeven

Lekker eten en afvallen met de recepten van My-lifeSlim.

Goed begin met my-lifeSlim 👍🍀
groetjes Carien

Weekend tip! 👍Zalm snippers of rolletjes ,kun je ook maken van kip.

Lekker gezond 👍🍀!

www.mylifeslimweert.nl

Wist jij dat je granola kun je met gemak ook zelf kunt maken ?

Goed begin met My-LifeSlim 👍❗️

www.mylifeslimweert.nl

Achter elke topprestatie zitten geen wonderen, maar honderden kleine keuzes. Bij afvallen werkt het precies zo. 🌱

Je hoeft geen topsporter te zijn. Je hoeft alleen door te gaan, in jouw tempo.

Welke kleine keuze maak jij vandaag? 👇


Goed begin met My-LifeSlim 👍❗️
Vul online jouw intake formulier in en jouw start is gemaakt.
www.mylifeslimweert.nl