Kostholdscoach Kaisa Hafredal

Sør-Afrika🇿🇦💙
Magisk vandring og opplevelse november 2026🐯
2️⃣plasser igjen!

✨En reise til Sør-Afrika glemmer du aldri✨

Spennend program fylt med opplevelser🤩
✅Venners venner pris og veldig rimlig fly nå!!

En unik reise! Vi opplever både fjellsiden, sjøsiden, vindistriktene og kulturlivet. Majestetiske fjell og idylliske vingårder med førsteklasses mat og vin❣️

Les mer om reisen her💌
https://balanseihverdagen.no/event/sor-afrika-magisk-vandring-og-opplevelser-i-cape-town-og-vindistriktene/

CHAMONIX- Spektakulær vandring i de franske alpene🏔️🇫🇷💙
2️⃣plasser igjen 6-10 september🥾

Les mer om reisen her🌞😎
https://balanseihverdagen.no/event/chamonix-spektakulaer-vandring-i-de-franske-alpene-3/

Frister det med fjell eller kystvandring til høsten?🌊⛰️😎👟

Jeg har to venners venner reiser for en sporty hyggelig damegjeng🩷

Bli med til spektakulære Chamonix eller vakre Amalfikysten i september🩵

🏔️🥾🇫🇷Chamonix – Vandring i de franske alpene
6-10 september

Kun 2 plasser igjen!
Vi bor midt i fjellbyen Chamonix på SPA hotel og bestiger magiske fjell. De franske alpene er et vakkert sku med Mont Blanc som ruver 4808 moh i bakgrunn.
Middels krevende turer i fint terreng i fjellet.

💌https://balanseihverdagen.no/event/chamonix-spektakulaer-vandring-i-de-franske-alpene-3/

⚓️🍦🇮🇹Italia- Amalfikysten Vandring, Italiensk kultur og delikatesser
23-28 september
❣️Påmeldingsfrist 12 juni!

Pittoreske Amalfikysten med utsikt som tar pusten av deg, ikoniske øya Capri og historiske Sorrento. Flotte hotel med høy standard i vakre omgivelser ved havet.

I september så er det god temperatur og litt mindre turister. Bli med å nyt Italiensk god mat og drikke. Vi nyter virkelig på denne reisen. Lettere vandringsturer langs kyst og fjell.

💌https://balanseihverdagen.no/event/italia-amalfikysten-vandring-og-italienske-delikatesser-langs-amalfikysten-capri-og-sorrento/

Vandring mat & vin i Umbria i knall vær med en vakker bukett damer🌞🇮🇹😍
Trevi, Spello, Assisi & Montefalco🥾🫒🍇

Bli med til AMALFIKYSTEN 23-28 september🇮🇹

Les mer om reisen her;
https://balanseihverdagen.no/event/italia-amalfikysten-vandring-og-italienske-delikatesser-langs-amalfikysten-capri-og-sorrento/

Bli med til spektakulære Chamonix eller vakre Amalfikysten til høsten🌞

🏔️Chamonix – Vandring i de franske alpene
6-10 september 2026

Kun 2 plasser igjen!
Vi bor midt i fjellbyen Chamonix på SPA hotel og bestiger magiske fjell. De franske alpene er et vakkert sku med Mont Blanc som ruver 4808 moh i bakgrunn. Benytt sjansen mens flybilletter enda er rimelig.

⚓️🇮🇹🍦Italia- Amalfikysten Vandring, Italiensk kultur og delikatesser
23-28 september 2026

Pittoreske Amalfikysten med utsikt som tar pusten av deg, ikoniske øya Capri og historiske Sorrento. Flotte hotel med høy standard i vakre omgivelser ved havet.

I september så er det god temperatur og litt mindre turister. Bli med å nyt Italiensk god mat og drikke. Vi nyter virkelig på denne reisen 😍

https://balanseihverdagen.no/vandring-mat-og-vinreiser-med-kaisa-2026/

JAPAN🇯🇵🌇🗻🥢

Elsker å reise å utforske nye steder jeg kan arrangere vandringsreiser🥰

Kyoto i Sakura blomstring- virkelig et syn🌸🌸
Kimono og matcha te sermoni 👘🍵
Hakone- Hiking & onsen (varme kilder) 🧖‍♀️
Nakasendo trail i bjørne området🥾🐻🎋
Tokyo- skyskrapere og gamle templer🗼⛩️🏯
Vakre trær og parker med kirsebærblomstring🌳🌸
Shinkansen hurtigtog mellom byene i Japan🚄

Dette har vært en fasinerende og spennende reise som jeg må dele bilder fra🪭
Ta kontakt om du vil bli med på samme årstid til neste år å oppleve sakura blomstringen🌸🇯🇵

Hva er vel bedre enn å stå på en fjelltopp i et spennende land med spektakulær utsikt?

Kanskje å komme ned til byen å spise utsøkt mat og god drikke?

På mine vandring, mat & vinreiser gjør vi begge deler🤩

I høst kan du bli med til Chamonix, Amalfikysten eller Sør-Afrika🌞

Les mer her📩
https://balanseihverdagen.no/vandring-mat-og-vinreiser-med-kaisa-2026/

Opplev magisk natur i spektakulære omgivelser🐯

Her er bilder fra Sør-Afrika, Chamonix & Amalfikysten📸

Venners venner reise med Kaisa🩷
Vårreisene er fullbooket🥳

Bli med i høst🥾🌞😎

🇫🇷Chamonix – Spektakulær vandring i de franske alpene
🗓️6-10 september 2026 4 plasser igjen!

God pris på fly nå. Reisen ble fort fullbooket i fjor.

🇮🇹Italia- Amalfikysten vandring, Italiensk kultur og delikatesser
🗓️23-28 september 2026

Pittoreske Amalfikysten med utsikt som tar pusten av deg, ikoniske øya Capri og historiske Sorrento. Flotte hotel med høy standard hele uken i vakre omgivelser ved havet.

🇿🇦Sør-Afrika – Magisk vandring og opplevelser i Cape Town og vindistriktene🥂
🗓️1-12 november 2026 2 plasser igjen!! God pris på fly nå!

Sør-Afrika er en opplevelse for livet🙌🏼

Velkommen til aktiv ferie🫶🏻💚

https://balanseihverdagen.no/vandring-mat-og-vinreiser-med-kaisa-2026/

AMALFIKYSTEN🇮🇹💙

Bli med å opplev Amalfikysten i september til fots👟🌞

🏝️Ikoniske øya Capri
⛪️ Gudestien ned til Positano🌊
📚Historiske Sorrento
🏨Flotte hotel med høy standard i vakre omgivelser
🌼Fotturer i pittoreske vakre omgivelser
⛴️ Båtturer langs klippene mellom Positano og Amalfi
🍝Lokal Gastronomi fra sør- Italia
🩷 Yte og Nyte i felleskap med andre turglade damer
Liten gruppe
👟Nivå: Middels krevende

Foto📸Kaisa Hafredal

💌https://balanseihverdagen.no/event/italia-amalfikysten-vandring-og-italienske-delikatesser-langs-amalfikysten-capri-og-sorrento/

CHAMONIX🏔️🧗‍♂️
4️⃣ plasser igjen 6-10 september🥾
Velkommen til spektakulær vandring for sporty fjellgeiter🐐🩷

God pris på fly nå!
Vi bor på flott SPA hotel midt i den kule Chamonix fjellbyen😎

Les mer om reisen her🌞
https://balanseihverdagen.no/event/chamonix-spektakulaer-vandring-i-de-franske-alpene-3/