First vitaplus San Mateo EDR

Paano iiwas sa sakit sa puso?

Kaibigan, may siyam na dahilan ng altapresyon at sakit sa puso:

• Nagkakaedad. Tumataas ang posibilidad ng pagka­karoon ng altapresyon habang tayo ay tumatanda.

• Lalaking kasarian. Mas mataas ang posibilidad na magkaroon ng altapresyon ang mga lalaki, kaya mas dapat silang mag-ingat at magpa-check-up ng maaga.

• Lahi ng pamilya. Ang altapresyon ay maaaring ma­mana mula sa mga magulang. Kung may kamag-anak kayo na maagang namatay sa sakit sa puso (wala pang 50 anyos), sabihin at mag-pakonsulta sa inyong duktor.

• Pagkaing maaalat at matataba. Ang maalat na pag­kain ay nagpapataas ng presyon ng dugo at nagbibigay ng manas sa paa. Ang matatabang pagkain naman ay nagdudulot ng pagbabara sa ugat ng ating puso at utak. Kaya mga kapamilya, paalam na sa bulalo. Subukan ang isda at gulay.

• Sobrang katabaan. Dahil dito, ang puso ay mas pu­wer­sadong bumomba ng dugo. Ang puso natin ay maiha­halintulad sa makina ng kotse. Kapag kinar­gahan mo ng 2 tonelada ang kotse, masisira ang maki­na at gulong. Ganoon din ang katawan natin, kapag kinar­gahan mo ng taba at sobrang 30 pounds, para ka na ring nagbitbit ng 30 pounds na gamit sa iyong likod. Masisira ang iyong puso at tuhod.

• Hindi aktibong pamumuhay. Maging magalaw at ma­liksi. Gumamit ng hagdanan. Maglakad sa mall. Kung kulang sa ehersisyo, mas mataas ang posibilidad na ang isang tao ay tumaba.

• Sobrang alak. Ang malakas na pag-inom ng alak ay may masamang epekto rin sa ating puso, atay, sikmura at utak.

• Paninigarilyo. Ito ay nakapagpapakipot sa mga ugat at nagiging sanhi ng di ma­gandang pagdaloy ng ating dugo.

• Stress o tensyon. Ang stress ay nakapagpapataas ng presyon dulot ng sobrang pagkapagod ng katawang pi­­si­kal, lalung-lalo na ng isip at emosyon. Don’t worry, be happy.

Courtesy (doc willie ong)

🙋Tandaan:
👉Kung ang mga nabanggit na dahilan ay ma­­babawasan o mababago, ma­­aa­ring makaiwas sa ma­raming sakit.
Try nyo to firstvitaplus the only vegetables in a drink with 5 power herbs complete nutrients n kailangan ng ating ktawan pra lumakas at mkaiwas s anumang uri ng skit ika nga Prevention is Better than Hospitalization
For interested just tx:09236781212


👈👈👈

Pakibasa po😊😊😍

✅Alam mo ba na may sarili kang DOKTOR sa iyong katawan?
👉 Yes! And that is our IMMUNE SYSTEM.

Palagi natin to naririnig, pero ano nga ba ito?🤔
✅ The immune system is the body's defense against infectious organisms and other invaders. Through a series of steps called the immune response, the immune system attacks organisms and substances that invade body systems and cause disease.
🤔 Kung immune system ang dumedepensa sa mga virus at sakit, paano naman natin mapapalakas ang ating immune system?
👉 Simple lang. Feed your immune system the NUTRIENTS it needs.
🤔 Paano naman yun?
Simple lang ulit. Kumain ka araw-araw ng 5-7 servings ng HILAW na gulay.
✅ Hilaw na gulay? Paano naman yun?
Yes HILAW na gulay. Dahil once na maluto na ito, 70% ng nutrients nito ang nag evaporate na. Kaya naman hilaw dapat.
✔✔GREAT NEWS dahil kung di mo makakain ang 5-7 servings ng hilaw na gulay, maiinom mo naman ito! 😉
✔✔Ang isang sachet ng FIRST VITA PLUS ay ginawa mula sa HILAW na Power Herbs:
🌿 Malunggay
🌿 Dahon ng Sili
🌿 Saluyot
🌿 Uray
🌿 Talbos ng kamote
💚Feed your immune system the NUTRIENTS it needs!
If you can't eat it 🌿🍀🌱☘️ drink it..
For more question and info: Im Annie Ortiz ojeda
for the inquiries!!!
My contact #: 09236781212
Just click the link👇👇👇👇👇
https://www.facebook.com/FVP.RonalynOjeda/

GOOD NEWS‼️
Sa mga DIABETIC dyan n may type 1or type 2.eto na ang hinihintay nyo..
💊INSUCHECK from FIRST VITA PLUS FOOD SUPPLEMENT IN A CAPSULE.
👍madaling inumin
👍pwedeng ihalo sa pagkain
👍pwede rin sa tubig.juice or kape
👍madali xa matunaw dahil soft jelly sya.
👉💯 % ALL NATURALS..

for inquiries:
just click the link👇👇👇👇
https://www.facebook.com/FVP.RonalynOjeda/

Another pay in food supplement capsule para sa mga daibetes,gout,gusto mag papayat at gumanda ang balat,para rin sa mga taong may ubo at sa mga taong gusto mag boost ng kanilang mga immune system.

Pm at dm lang po kayo.

blend of 5 power herbs

Gusto mo bang mag papayat? O payat ka nga kaso dry naman ang balat mo. Ito na ang para sayo FATAWAY GAWA SYA sa blend of 5 power herbs malunggay,saluyot,dahon ng sili,uray at talbos ng kamote at ito pa sinamahan pa sya ng SAKURA EXTRACT na anti aging.

Pm /DM

The new product of first vita plus food supplement blend of 5 power herb capsule.

FATAWAY👉 para sa gustong magpapayat
👉 ingredients: sakura extract, garcinia cambogia with blend of 5 power herb.

VITAHEART👉 para sa sa may sakit sa puso.
👉ingredients: lycopene, CoQ10

INSUCHECK👉 para sa may diabetes
👉ingredients: insulin powder,pine bark

GOUOUT👉 para sa muscle like austio atritis and reyumatic atritis.
👉ingredients👉 piperine,glucosamine,turmeric powder.

VITAVITEX👉 to help fight corona virus.
👉ingredients👉 lagundi with 5 power herbs

BLEND OF FIVE POWER HERBS

Pm for fast transaction.

Ikaw ba ay gusto mag papayat pero tamad mag jogging try our new product FAT AWAY gaganda kna papayat kapa.

Pm lang po always welcome to your question about the product😍

First Vita Plus Product Gold Line Best Seller
Avail na po at sobrang laki ang ma Save nyo

👉Gold Line 3x stronger than regular

✅DALANDAN- pampalakas ng immune system, maganda sa ubo, sipon, lagnat, dengue, diarrhea at constipation

✅MELON- maganda sa mga may problema sa hormonal imbalance like irregular menstruation, dysmenorrhea at bukol sa matres

For Orders
Text or DM 09236781212

.mateo

Good afternoon po share kulang po sa inyo ang magandang nangyari sa buhay ng pamilya ko lalo na sa mga anak na sila rene boy at rendowel arce sila po ay nagkaroon ng sakit na destropia o lumpo at lagi rin silang inaatake ng ashma kaya lagi silang nacocomfine sa hospital sobrang hirap po nito sa akin bilang isang ina nila pero sobrang nagpapasalamat ako kay lord at may pinadala syang anghel na ipinakilala sakin ang First Vita Plus na sobrang nakatulong sa aking mga anak nuon ndi sila nakakaupo at lagi sila inaatake ng ashma pero mula ng uminom sila ng melon gold sobrang laki ng nabago sa mga anak ko nakakaupo na sila at ndi na sila inaatake ng kanilang ashma ito na po sila ngayun salamat Kay lord at sa First Vita Plus.