Zara's Glow Guide

صبح کا ناشتہ اگر دل کی پسند کا ہو، تو پورا دن بھی اچھا گزرنے لگتا ہے۔ ☕🥙

میرے لیے ایک کپ کڑک مگر ہلکی دودھ والی چائے، لچھے دار پراٹھا اور گرم گرم شامی کباب صرف ناشتہ نہیں، بلکہ سکون کا ایک خوبصورت لمحہ ہیں۔ 🤍

آپ کو ناشتے میں سب سے زیادہ کیا پسند ہے؟ چائے یا کافی؟ اور پراٹھا یا بریڈ؟ اپنی پسند ضرور بتائیں۔ 🌸

゚viralシ ゚

السلام علیکم فیس بک فیملی! 🌸

آپ سب کیسے ہیں؟ امید ہے سب خیریت سے ہوں گے۔ ❤️

آج ایک چھوٹا سا سوال ہے۔ آپ کے شہر میں نان اور چپاتی کی کیا قیمت ہے؟

ادھر ہماری طرف امتیاز اسٹور پر چپاتی تقریباً 15 روپے کی ملتی ہے، جبکہ ہم نے پہلی بار وہاں کھانے کے ساتھ نان منگوایا تو ایک نان کی قیمت 100 روپے تھی۔

ہم سجی لے رہے تھے، تو سوچا ساتھ نان بھی لے لیتے ہیں، لیکن جب قیمت پتا چلی تو تھوڑا حیران ہوئے۔ 😄

اب آپ لوگ بھی بتائیں، آپ کے علاقے میں ایک نان اور ایک چپاتی کتنے کی ملتی ہے؟ کیا یہ قیمت مناسب لگتی ہے یا زیادہ؟ اپنی رائے ضرور شیئر کریں۔ 😊


゚viralシ ゚

السلام علیکم ڈیئر فیس بک فیملی! 🤍

آپ سب اسٹین لیس اسٹیل کی کون کون سی بوتلز، مگز، کپ یا لنچ کنٹینرز استعمال کر رہے ہیں؟

خاص طور پر یونیورسٹی جانے والی لڑکیاں، جاب کرنے والے افراد یا روزانہ باہر جانے والے لوگ، آپ لوگ اپنی پسندیدہ اور اچھی کوالٹی کی چیزیں ضرور شیئر کریں۔ ایسی چیزیں جو لیک پروف ہوں اور جن میں چائے، جوس، سوپ یا کھانا آرام سے لے جایا جا سکے۔

میرے پاس یہ اسٹین لیس اسٹیل کا سوپ کپ ہے، جو میں نے پشاور کے گیلانی مارٹ سے خریدا تھا۔ الحمدللہ، میرا تجربہ اس کے ساتھ بہت اچھا رہا۔ میں اسے چائے، جوس، سوپ اور لنچ لے جانے کے لیے استعمال کرتی رہی ہوں، اور آج تک راستے میں کبھی بھی لیک نہیں ہوا۔

اگر آپ بھی اچھی کوالٹی کی کوئی اسٹین لیس اسٹیل بوتل، مگ یا فوڈ کنٹینر استعمال کر رہے ہیں تو براہِ کرم اس کا نام اور اپنا تجربہ کمنٹ میں ضرور شیئر کریں، تاکہ دوسرے لوگوں کو بھی فائدہ ہو۔ 🌸💙

السلام علیکم پیاری فیملی! ❤️

آج اپنی پریگنینسی جرنی کا ایک ایسا حصہ آپ سب کے ساتھ شیئر کرنا چاہتی ہوں جو میں کبھی نہیں بھول سکتی۔

جب میں اپنی بیٹی کے ساتھ پریگننٹ تھی تو پہلے تین مہینے میرے لیے انتہائی مشکل تھے۔ مسلسل الٹیاں ہوتی تھیں، یہاں تک کہ پانی پینے سے بھی دل خراب ہو جاتا تھا۔ کوئی دوا، ٹیبلٹ یا سیرپ بھی مجھ پر اثر نہیں کر رہا تھا۔

پورے پانچ مہینے تک میں روٹی نہیں کھا سکی۔ جسم بہت کمزور ہو گیا تھا اور ہر وقت طبیعت خراب رہتی تھی۔

پھر جب چوتھا مہینہ شروع ہوا تو میں نے زیادہ مالٹے اور امرود کھانے شروع کیے۔ الحمدللہ، ان کے بعد مجھے کچھ بہتری محسوس ہونے لگی۔ میرا معدہ آہستہ آہستہ سنبھلنے لگا، کھانا تھوڑا ہضم ہونے لگا، اور وقت گزرنے کے ساتھ میری حالت پہلے سے بہتر ہوتی گئی۔

اسی دوران میری دونوں کڈنیوں پر بھی کافی اثر پڑا اور شدید درد رہتا تھا۔ وہ وقت واقعی بہت آزمائش والا تھا، لیکن الحمدللہ اللہ تعالیٰ نے ہر مشکل میں آسانی عطا فرمائی۔

ایک بات اکثر لوگ کہتے ہیں کہ حمل کے دوران اگر وٹامن C زیادہ استعمال کیا جائے تو بچہ گورا پیدا ہوتا ہے، لیکن میرے نزدیک یہ صرف لوگوں کی بات ہے۔ بچے کا رنگ، صحت اور خوبصورتی سب اللہ تعالیٰ کی عطا ہے۔ الحمدللہ، میری بیٹی میرے لیے اللہ تعالیٰ کی بہت خوبصورت نعمت ہے۔ 🥹❤️

اب آپ سب ضرور بتائیں، آپ کی پریگنینسی جرنی کیسی رہی؟ کیا آپ کو بھی شروع کے مہینوں میں بہت زیادہ الٹیاں یا کسی خاص چیز کی شدید خواہش (Cravings) ہوتی تھیں؟ اپنے تجربات ضرور شیئر کریں۔ 🌸

السلام علیکم! 🤍

یہ تصویر میری بیٹی کی زندگی کے اُن دنوں کی ہے جنہیں یاد کر کے آج بھی میری آنکھیں نم ہو جاتی ہیں۔

میری بیٹی کی پیدائش کے دوسرے ہی دن اسے نوزائیدہ بچوں والا یرقان (Jaundice) ہو گیا، جس کی وجہ سے ہمیں اسے ہسپتال میں داخل کروانا پڑا۔ ہم نے دو راتیں اور تین دن ہسپتال میں گزارے۔ مئی کی شدید گرمی، ننھی سی جان کی تکلیف اور ایک ماں کی بے بسی... وہ وقت ہماری زندگی کے مشکل ترین لمحوں میں سے تھا۔ ہر وقت صرف یہی دعا تھی کہ یا اللہ! میری بیٹی کو صحت عطا فرما۔ 🤲

ہسپتال سے واپس آنے کے چند دن بعد اچانک میری بیٹی کا پیٹ اس قدر پھول گیا کہ وہ غبارے کی طرح لگنے لگا۔ میری پریشانی بڑھتی جا رہی تھی۔ میں چاہتی تھی کہ اسے جلد از جلد کسی بچوں کے ماہر ڈاکٹر کو دکھایا جائے، لیکن کچھ لوگوں کی رائے یہ تھی کہ گھریلو ٹوٹکے کافی ہیں، صبح کی دھوپ میں بٹھا دیں، وقت کے ساتھ خود ہی ٹھیک ہو جائے گی۔

جب میں نے کہا کہ میں اسے اسپیشلسٹ ڈاکٹر کے پاس لے جانا چاہتی ہوں تو مجھے یہ بھی سننے کو ملا کہ "اگر تمہاری ماں کو اتنا ہی شوق ہے تو لے جاؤ، جو کروانا ہے کروا لو۔"

ایک ماں کے لیے اس وقت ایسے جملے سننا بہت تکلیف دہ تھا، کیونکہ میری پوری توجہ صرف اپنی بیٹی کی صحت پر تھی، کسی بحث یا اختلاف پر نہیں۔

الحمدللہ، میری امی نے میرا ساتھ دیا۔ وہ مجھے شہر لے گئیں، جہاں ہم نے بچوں کے ماہر ڈاکٹر کو دکھایا۔ تمام ضروری ٹیسٹ اور الٹراساؤنڈ ہوئے۔ ڈاکٹر نے بتایا کہ بروقت علاج سے ان شاء اللہ بچی ٹھیک ہو جائے گی، اور خون تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

اللہ کے فضل سے جیسے ہی علاج شروع ہوا، چند دنوں میں اس کا پیٹ نارمل ہونا شروع ہو گیا، اس کی طبیعت سنبھلنے لگی، اور پھر وہ دن بھی آیا جب میری ننھی سی بیٹی دوبارہ ہنسنے اور کھیلنے لگی۔ بعد میں ڈاکٹر کی دی گئی ادویات اور وٹامنز سے اس کی صحت ماشاء اللہ بہت بہتر ہو گئی۔

آج یہ سب لکھنے کا مقصد کسی کو برا کہنا نہیں، بلکہ ہر ماں سے ایک درخواست کرنا ہے۔

اپنے نوزائیدہ بچے کی صحت کے معاملے میں صرف مشوروں یا گھریلو ٹوٹکوں پر انحصار نہ کریں۔ اگر آپ کو لگے کہ بچے کی حالت بہتر نہیں ہو رہی تو فوراً کسی مستند بچوں کے ماہر (پیڈیاٹریشن) سے رجوع کریں۔ بروقت علاج بہت سی پیچیدگیوں سے بچا سکتا ہے۔

اور آخر میں...

اللہ تعالیٰ ہر بچے کو صحت عطا فرمائے، اور ہر ماں کو ایسے لوگوں کا ساتھ نصیب کرے جو مشکل وقت میں اس کا حوصلہ بڑھائیں، نہ کہ اسے صحیح علاج کروانے سے روکیں۔ آمین۔ 🤲❤️

السلام علیکم! 🤍

یہ ننھی سی سینڈل شاید دوسروں کے لیے صرف ایک جوڑی سینڈل ہو، مگر میرے لیے یہ میری بیٹی سے کی گئی بے شمار محبتوں کی ایک خوبصورت یاد ہے۔ ❤️

جب سے میری بیٹی اس دنیا میں آئی ہے، میری امی نے شاید ہی کوئی ایسا موقع چھوڑا ہو جب اس کے لیے کوئی نہ کوئی تحفہ نہ لائی ہوں۔ میں اکثر ہنس کر کہتی تھی، "امی! ابھی تو یہ چل بھی نہیں سکتی، اتنی جلدی سینڈل لینے کی کیا ضرورت تھی؟" مگر ان کا جواب ہمیشہ محبت سے بھرا ہوتا تھا۔ ان کے لیے اپنی نواسی کی خوشی ہی سب کچھ تھی۔

الحمدللہ، میری بیٹی کو اپنے ننھیال سے بے حد محبت ملی۔ نانا، نانی، ماموں، خالہ… سب نے اسے اپنی دعاؤں اور محبتوں میں رکھا۔ شاید اسی محبت نے میرے دل کے بہت سے دکھ ہلکے کر دیے۔

سچ کہوں تو ایک ماں ہونے کے ناطے میری بھی خواہش تھی کہ جس طرح اسے ننھیال سے محبت ملی، اسی طرح ددھیال سے بھی اسے وہی اپنائیت، توجہ اور شفقت ملے۔ کیونکہ وہ دونوں خاندانوں کی پہلی پوتی اور پہلی نواسی تھی۔ میں نے بہت سے خواب دیکھے تھے کہ اس کے تایا، چچا، پھوپھو، دادا دادی سب اسے دل سے چاہیں گے۔

لیکن زندگی ہمیشہ ہماری خواہشوں کے مطابق نہیں چلتی۔ کچھ رشتوں سے جتنی امید تھی، اتنی قربت اور محبت ہمیں محسوس نہ ہو سکی۔ شروع میں اس بات نے مجھے بہت دکھ دیا، لیکن پھر میں نے خود کو یہی سمجھایا کہ جس محبت کی کمی ایک جگہ رہ جائے، اگر اللہ اسے کسی دوسری جگہ سے پورا کر دے تو اس پر شکر ادا کرنا چاہیے۔

آج جب میں یہ ننھی سی سینڈل دیکھتی ہوں تو مجھے صرف ایک چیز یاد آتی ہے: محبت مہنگے تحفوں سے نہیں، بلکہ یاد رکھنے سے ظاہر ہوتی ہے۔

یہ پوسٹ صرف ایک سینڈل کی نہیں، بلکہ ان لوگوں کے نام ہے جنہوں نے میری بیٹی کو دل سے چاہا، اس کے لیے دعائیں کیں، اسے یاد رکھا اور اپنی محبت کا احساس دلایا۔

اور میری پیاری بیٹی! 🤍
جب تم کبھی بڑی ہو کر یہ پوسٹ پڑھو، تو جان لینا کہ تمہاری ماں نے ہمیشہ یہی چاہا کہ تمہیں ہر رشتے سے محبت ملے۔ اگر کہیں کمی رہ بھی گئی، تو اللہ نے کہیں اور اتنی محبت عطا کر دی کہ دل شکر سے بھر گیا۔ ہمیشہ ان لوگوں کی قدر کرنا جنہوں نے تمہیں بغیر کسی مطلب کے چاہا، کیونکہ یہی محبت زندگی کا سب سے قیمتی تحفہ ہوتی ہے۔

اللّٰہ تعالیٰ ہر بچے کو دونوں خاندانوں کی محبت، عزت اور دعائیں نصیب فرمائے۔ آمین۔ 🤲❤️

ماشاءاللہ 🥺

رمضان کی افطاری... اور مہینوں بعد گھر آیا ہوا میرا بھائی...
اس سے بڑی خوشی، اس سے بڑی نعمت اور کیا ہو سکتی ہے؟ ❤️

ہمارا اکلوتا بھائی پڑھائی کی وجہ سے hostel میں رہتا ہے۔ جس university میں وہ پڑھتا ہے، اسی شہر کے hostel میں رہتا ہے۔ تو جب وہ گھر آتا ہے نا، تو گھر کی رونق ہی بدل جاتی ہے۔ گھر میں جان آ جاتی ہے۔

اور یہ بات ہے رمضان 2026 کا۔ جب ہم 3 بہنیں اور بھائی سب اکٹھے افطاری پر بیٹھے تھے۔
اور پتہ ہے؟ اس نے ہمارے لیے strawberry اور مالٹے لائے تھی اور fruit chaat بھی تھی۔
چیزیں تو بس بہانہ تھیں... اصل میں وہ اپنا پیار، اپنا خیال، اپنی محبت لے کر آیا تھا ہمارے لیے۔

*اللہ میرے بھائی کو سلامت رکھے، لمبی عمر دے، صحت دے۔*
*جس مقصد کے لیے وہ گھر سے دور رہ کر پڑھ رہا ہے، اللہ اسے اس میں کامیابی عطا فرمائے۔ آمین 🤲*
*اور اللہ تمام بہنوں کے بھائیوں کو سلامت رکھے۔*

میں یہ picture اس لیے upload کر رہی ہوں تاکہ یہ میرے پاس یاد کے طور پر رہے۔
جب بھی دیکھوں گی تو یاد آئے گا کہ ہاں، رمضان 2026 میں ہم نے یہ حسین memory بنائی تھی۔
ایک ساتھ بیٹھ کے افطاری کی تھی 🥰🥰

゚viralシfypシ゚

*"ساون کی پہلی بارش 🌧️"*

ساون آتے ہی سب کچھ بدل جاتا ہے۔
آسمان کالے بادلوں سے بھر جاتا ہے، مٹی سے بھیگی بھیگی خوشبو آتی ہے، اور دل خود بخود خوش ہو جاتا ہے۔

بارش کے بعد درخت دھل جاتے ہیں، گلیاں چمک جاتی ہیں، اور ہوا اتنی صاف ہو جاتی ہے کہ سانس لینے کا مزہ دوبارہ آ جاتا ہے۔
کھڑکی کے پاس بیٹھ کر چائے کا گھونٹ اور بارش کی آواز... بس یہی سکون ہے۔

ساون صرف موسم نہیں ہے، یہ اللہ کی رحمت ہے جو زمین کو دھو کر نئی کر دیتی ہے۔
شکر الحمدللہ 💚

゚ ゚viralシ

☕🥚🥙 میرا پسندیدہ ناشتا!

صبح کی ایک اچھی شروعات میرے لیے ایک کپ کڑک چائے، لچھے دار پراٹھا، اُبلے ہوئے انڈے اور تازہ ملائی کے بغیر ادھوری لگتی ہے۔ 🤍

ناشتہ صرف پیٹ بھرنے کے لیے نہیں، بلکہ پورے دن کی توانائی اور اچھے موڈ کی شروعات بھی ہوتا ہے۔ ✨

اب آپ بتائیں...
آپ کو ناشتے میں سب سے زیادہ کیا کھانا پسند ہے؟ 🍳🥞🥪
اور آپ عام طور پر کتنے بجے ناشتہ کرتے ہیں؟ ⏰

اپنی پسند کمنٹ میں ضرور شیئر کریں، مجھے آپ سب کے جواب پڑھنے کا انتظار رہے گا۔ 💛

الحمدللہ، ماشاء اللہ ❤️

میری بیٹی اپنے نانا ابو سے بےحد محبت کرتی ہے۔ جب بھی ہم میکے جاتے ہیں، تو وہ سارا دن نانا ابو کی گود میں رہتی ہے۔ اسے اچھی طرح معلوم ہوتا ہے کہ نانا ابو ہی اسے باہر گھمانے لے جائیں گے، اسی لیے وہ انہیں ایک لمحے کے لیے بھی نہیں چھوڑتی۔ 🥹💖

جب میں ان دونوں کی یہ بےلوث محبت دیکھتی ہوں تو دل سے صرف ایک ہی دعا نکلتی ہے:

یا اللہ! ہر بیٹی اور ہر نواسی کو ایسا ہی محبت کرنے والا نانا عطا فرما، اور ہر نانا کا سایہ ان کی اولاد پر ہمیشہ قائم رکھ۔ آمین۔ 🤲

میرا یہ بھی ماننا ہے کہ اگر سسرال کی ذمہ داریوں اور پریشانیوں کے درمیان ایک بیٹی کو اپنے میکے میں محبت، سکون اور اپنائیت مل جائے، تو اس کے دل کا بہت سا بوجھ خود بخود ہلکا ہو جاتا ہے۔

اللہ تعالیٰ ہر بیٹی کے میکے کو ہمیشہ آباد رکھے، والدین کو صحت و سلامتی والی لمبی زندگی عطا فرمائے، اور ہر بیٹی کو اپنے میکے کی محبت اور دعاؤں کا سایہ ہمیشہ نصیب کرے۔ آمین یا رب العالمین۔ ❤️🌸