Town Health Care Center

Let's Glow your skin With Meso therapy.

Rejuvenate Naturally with PRP and Mesotherapy
By combining Platelet-Rich Plasma (PRP) therapy with mesotherapy, this advanced treatment activates the body’s own healing processes. It not only improves skin texture and firmness but also provides longer-lasting results—up to six months—compared to traditional mesotherapy alone. The images illustrate the transformation, with visible improvement in skin tone and fine lines after treatment.

Glow Naturally with PRP + Mesotherapy!
Say hello to smoother, firmer, and more radiant skin!
By combining PRP (Platelet-Rich Plasma) with mesotherapy, this powerful treatment boosts your skin’s natural healing, giving results that last up to 6 months.
Perfect for reducing fine lines, improving texture, and achieving that youthful glow.

Book your session today and let your skin shine!

Contact Info: 0333-3337235
Dr. Meraj Dawar
Town Health Care Center Opposite Saif Town Heights

"You and your Child’s Health Matters – Don’t Wait Until It’s Too Late!"

Early signs of serious health conditions can be subtle — a small rash, a change in skin color, a little swelling. But in infants and young children, these small signs can point to big problems.

Monthly health checkups are more than routine —
they are a lifeline to early detection, timely treatment, and a healthier future.

Skin infections can spread quickly.

Fevers might signal more than just teething.

A delay in investigation can lead to irreversible harm.

Your child can’t tell you what’s wrong — but a doctor can.

Let’s work together to catch problems early, not late.

Visit your pediatrician , dermatologist, medical specialist Endocrinologist pulmonologist,every month — even when things seem fine.
Because prevention is always better than cure.

Stay alert. Stay ahead. Stay healthy.

ٹیلی ڈرماٹالوجی سروسز
ٹاؤن ہیلتھ کیئر سینٹر، پشاور

پشاور میں جلد ہی ٹاؤن ہیلتھ کیئر سینٹر اپنے ماہرین امراضِ جلد کے ساتھ آپ کی خدمت میں پیش ہو گا۔ ہم پاکستان کے کم ترقی یافتہ اور دور دراز علاقوں میں ٹیلی ڈرماٹالوجی سروسز فراہم کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، جہاں سکن اسپیشلسٹ ڈاکٹرز دستیاب نہیں ہوتے۔

ٹیلی ڈرماٹالوجی سروسز کی پیشکش

ہماری پیشکش یہ ہے کہ ان علاقوں کے کلینکس اور صحت کے شعبے سے منسلک افراد ہمارے ساتھ شراکت داری کریں اور اپنے علاقوں میں ٹیلی ڈرماٹالوجی مراکز قائم کریں۔ ان مراکز میں، ایک اچھے کیمرے اور تیز رفتار انٹرنیٹ کنکشن کے ذریعے، ایک میڈیکل اسسٹنٹ کی مدد سے مریضوں کا آن لائن معائنہ کیا جائے گا۔ ہمارے پشاور میں موجود ماہرینِ امراضِ جلد ان مراکز کے ذریعے مریضوں کی جلد کی بیماریوں کی تشخیص اور علاج فراہم کریں گے۔

فائدے

✅ فوری تشخیص: مریضوں کو بغیر سفر کے جلد کی بیماریوں کی فوری تشخیص اور علاج دستیاب ہوگا۔

✅ ماہرین کی دستیابی: دور دراز علاقوں میں ماہرین امراضِ جلد کی سہولت فراہم کی جائے گی۔

✅ کم لاگت: سفر اور وقت کی بچت کے ساتھ سستی علاج کی سہولت میسر ہوگی۔

خدمات کا طریقہ کار

1️⃣ ٹیلی ڈرماٹالوجی مرکز قائم کرنا: ہم مستقبل میں آپ کو اپنے علاقے میں ٹیلی ڈرماٹالوجی مرکز قائم کرنے میں مدد فراہم کریں گے۔

2️⃣ رابطہ کاری: آپ جلد ہی ہمارے ساتھ مریضوں کے لیے اپوائنٹمنٹ بُک کر سکیں گے۔

3️⃣ آن لائن معائنہ: مریضوں کا آن لائن معائنہ کیا جائے گا اور فوری علاج تجویز کیا جائے گا۔

مزید معلومات کے لیے:
مکمل تفصیلات اور ٹیلی ڈرماٹالوجی سروسز کے طریقہ کار کے بارے میں جاننے کے لیے جلد ہی ہم سے رابطہ کریں:

📱 واٹس ایپ نمبر:
0333-33337235

ابھی سے تیار رہیں اور اپنے علاقے کے لوگوں کے لیے جلد کی بیماریوں کے علاج میں ہمارے مستقبل کے منصوبے کا حصہ بنیں۔

ٹاؤن ہیلتھ کیئر سینٹر، پشاور
آپ کی صحت، ہماری ترجیح
۔

When it comes to grey hair, the issue is typically due to reduced melanin production in the hair follicles. While genetics is the main factor, oxidative stress, vitamin deficiencies, and lifestyle also play a role. There is no guaranteed cure to reverse greying, but some hair oils and supplements may help slow the process or improve overall hair health.

Top Hair Oils for Grey Hair Support

Top Supplements That May Help Delay Greying

Popular Combo Supplements

These often blend multiple nutrients aimed at hair support:

Nutrafol (US-based, dermatologist recommended)

Follihair / Hairbless / Trichozinc (India/Asia)

Biotin + B-Complex + Zinc (various brands globally)

Tips for Best Results

Combine topical oils with oral supplements for holistic care.

Consistency is key—results (if any) take 3–6 months.

Manage stress, sleep, and diet to reduce oxidative stress on hair.

Limit harsh chemical treatments (e.g., frequent dyeing, heat).

سفید بالوں کا علاج – مکمل تفصیل

1. سفید بال ہونے کی وجوہات:

وراثتی (Genetic) اثرات: اگر خاندان میں قبل از وقت سفید بالوں کی تاریخ ہو تو یہ جلدی ہو سکتے ہیں۔

وٹامن B12 کی کمی

ذہنی دباؤ (Stress)

غذائیت کی کمی (Nutritional Deficiencies)، خاص طور پر آئرن، زنک، تانبا اور فولک ایسڈ۔

ہارمونی تبدیلیاں

آکسیڈیٹیو اسٹریس (Oxidative Stress): فری ریڈیکلز کی وجہ سے خلیات کو نقصان ہوتا ہے۔

کیمیائی اشیاء کا استعمال: بار بار کلر، بلیچ یا ہیٹ اسٹائلنگ۔

2. سفید بالوں کے لیے مؤثر ہیئر آئل

(الف) بھنگراج آئل (Bhringraj Oil)

اجزاء: بھنگراج جڑی بوٹی، ناریل یا تل کا تیل۔

فوائد: بالوں کے رنگ کو برقرار رکھتا ہے، نئے بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے، اور سکن کو ٹھنڈک دیتا ہے۔

طریقہ استعمال: رات کو سونے سے پہلے سر کی جلد میں مالش کریں اور صبح دھو لیں۔ ہفتے میں 2-3 بار استعمال کریں۔

(ب) آملہ آئل (Amla Oil)

اجزاء: آملہ (انڈین گوزبیری) کا عرق، ناریل یا سرسوں کا تیل۔

فوائد: وٹامن C سے بھرپور، اینٹی آکسیڈنٹس کے ذریعے بالوں کو جوان رکھتا ہے۔

استعمال کا طریقہ: آملہ آئل کو ہلکا گرم کر کے سر میں مالش کریں، کم از کم 1 گھنٹہ رکھیں یا رات بھر لگا رہنے دیں۔

(ج) کلونجی کا تیل (Black Seed Oil)

اجزاء: کلونجی (Nigella sativa)

فوائد: سفید بال کم کرتا ہے، جڑیں مضبوط کرتا ہے، خشکی ختم کرتا ہے۔

طریقہ استعمال: براہ راست سر کی جلد پر لگائیں یا آملہ/ناریل تیل میں ملا کر استعمال کریں۔

(د) ناریل تیل + کری پتے (Coconut Oil + Curry Leaves)

ترکیب: ایک کپ ناریل کے تیل میں 10-15 کری پتے ابالیں جب تک پتوں کا رنگ کالا ہو جائے۔ ٹھنڈا کر کے بوتل میں محفوظ کریں۔

فوائد: بالوں کو قدرتی رنگ دیتا ہے، قبل از وقت سفید ہونے سے بچاتا ہے۔

استعمال: ہفتے میں 2 بار مالش کریں۔

(ہ) ہنّا اور انڈیگو آئل (Henna + Indigo)

قدرتی کلرنگ ایجنٹ: کیمیکل فری طریقے سے بالوں کو رنگنے کے لیے۔

3. سفید بالوں کے لیے مفید سپلیمنٹس

(الف) وٹامن B12

کردار: خون بنانے، اعصاب اور خلیات کی صحت کے لیے ضروری۔ اس کی کمی سفید بالوں کی بڑی وجہ ہے۔

ذرائع: گوشت، انڈے، دودھ، یا سپلیمنٹس (مثلاً Becozyme، Neurobion)

(ب) بایوٹن (Biotin/Vitamin B7)

فوائد: کیراٹین پروٹین کو مضبوط کرتا ہے، بالوں کے گرنے اور سفید ہونے کو روکتا ہے۔

استعمال: روزانہ ایک ٹیبلیٹ (5,000mcg سے 10,000mcg تک)

(ج) زنک (Zinc) اور تانبا (Copper)

اہمیت: میلانن کی پیداوار میں مدد دیتے ہیں جو بالوں کو کالا رکھتا ہے۔

سپلیمنٹس: Trichozinc، Follihair، Hairbless (مخلوط وٹامنز)

Infected scabies

Infected scabies, also called impetiginized scabies or secondary bacterial infection of scabies, occurs when scratching breaks the skin, allowing bacteria (like Staphylococcus aureus or Streptococcus pyogenes) to infect the lesions.

Quick Overview:

1. Cause:

Primary: Sarcoptes scabiei (a parasitic mite)

Secondary: Bacterial infection due to scratching (commonly Staph aureus or Group A Strep)

2. Clinical Features:

3. Diagnosis:

Clinical: Distribution + itch + history of contact

Microscopy: Skin scraping under microscope to see mites, eggs, or f***l pellets

Bacterial culture: If lesions are weeping or crusted (to guide antibiotic therapy)

4. Treatment:

A. Scabies (mite eradication)

Topical Permethrin 5%: Apply neck to toes overnight, repeat in 1 week.

Oral Ivermectin: 200 mcg/kg single dose, repeat after 1 week (good for crusted/infected cases or outbreaks).

Treat all close contacts simultaneously, even if asymptomatic.

B. Secondary Bacterial Infection

Topical Antibiotics: Mupirocin or fusidic acid for mild cases.

Oral Antibiotics

Cloxacillin, Cephalexin, or Amoxicillin-clavulanate for mild-moderate infection.

Clindamycin or TMP-SMX if MRSA suspected.

C. Symptomatic relief:

Antihistamines: For itching (e.g., cetirizine, chlorpheniramine)

Emollients: Soothe irritated skin and reduce scratching

Hydrocortisone (low potency): For post-scabetic dermatitis (once mites are eradicated)

5. Prevention:

Wash clothes, bedding, towels in hot water and dry on high heat.

Items that can’t be washed: seal in plastic for 3–7 days.

Avoid close skin contact until treated.

Best Treatments for Acne Scars

The best treatment for acne scars depends on the type of scars you have (atrophic, hypertrophic, or pigmented). Here's a breakdown of the best options:

1️⃣ RF Microneedling (Radiofrequency Microneedling)

✔ Best for: Boxcar & rolling scars (moderate to deep scars)
✔ How it Works: Uses tiny needles and heat to stimulate collagen remodeling in deeper layers.
✔ Pros: Improves skin texture, tightens pores, reduces scar depth.
❌ Cons: Risk of fat loss if used aggressively, possible fibrosis, temporary redness.

⚠ Ideal for: People with thicker skin or deeper scars.
❌ Not Ideal for: Thin faces (may cause volume loss).

2️⃣ Traditional Microneedling (Without RF)

✔ Best for: Superficial acne scars & overall skin texture
✔ How it Works: Creates micro-injuries to boost collagen without using heat.
✔ Pros: Lower risk of fat loss or fibrosis compared to RF. Safe for all skin types.
❌ Cons: Multiple sessions needed for deeper scars.

✅ Ideal for: Thin faces or those wanting a safer option than RF.

3️⃣ CO2 or Erbium Laser Resurfacing

✔ Best for: Deep boxcar scars, ice-pick scars
✔ How it Works: Uses laser energy to remove damaged top layers and stimulate new skin.
✔ Pros: Significant scar improvement, smooths texture, reduces fine lines.
❌ Cons: Long downtime (1-2 weeks), risk of hyperpigmentation in darker skin tones.

⚠ Ideal for: Fair to medium skin tones, deep scars.
❌ Not Ideal for: Dark skin tones (risk of hyperpigmentation).

4️⃣ Chemical Peels (TCA Cross for Ice-Pick Scars)

✔ Best for: Ice-pick scars, mild hyperpigmentation
✔ How it Works: Trichloroacetic Acid (TCA) is applied inside deep scars to stimulate collagen growth and "fill in" scars.
✔ Pros: Works well for narrow, deep scars, improves skin brightness.
❌ Cons: Multiple sessions needed, risk of irritation.

✅ Ideal for: Ice-pick scars, fair to medium skin tones.

5️⃣ Subcision + Filler (For Rolling Scars)

✔ Best for: Rolling scars with tethered skin
✔ How it Works: A needle is inserted under the skin to break fibrotic scar bands, sometimes followed by hyaluronic acid filler to plump up the skin.
✔ Pros: Best for scars with deep depressions, immediate improvement when filler is used.
❌ Cons: Temporary bruising, fillers may need to be repeated yearly.

✅ Ideal for: Deep rolling scars, patients looking for fast results.

Which Treatment is Best for You?

Final Recommendation:

If you have thin skin, avoid RF Microneedling to prevent fat loss. Microneedling + Chemical Peels are safer.

If you have deep scars, Subcision + Fillers or CO2 Laser work best.

For ice-pick scars, TCA Cross + Laser is ideal.

For pigmentation (red/dark marks), use peels, Vitamin C, and retinoids.

RF Microneedling vs. Other Popular Skin Treatments

Each skin treatment has different effects, benefits, and risks. Here’s a comparison of RF Microneedling with other popular procedures like HIFU, Laser Resurfacing, and Traditional Microneedling.

1️⃣ RF Microneedling (Radiofrequency Microneedling)

✔ How it Works: Tiny needles create micro-injuries while delivering radiofrequency (heat) to deeper skin layers.
✔ Best For: Acne scars, wrinkles, skin tightening, mild sagging.
✔ Benefits: Boosts collagen, tightens skin, improves scars and texture.
❌ Potential Risks: Fat loss, fibrosis (scarring), prolonged redness, possible worsening of volume loss.
⚠ Not Ideal For: People with thin faces, as it may cause hollowing over time.

2️⃣ HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound)

✔ How it Works: Uses ultrasound waves to heat and tighten deeper skin layers without damaging the surface.
✔ Best For: Lifting sagging skin, defining jawline, mild to moderate wrinkles.
✔ Benefits: Non-invasive, long-lasting firming effect, collagen boost.
❌ Potential Risks: Can shrink fat pads, leading to a gaunt, aged look in thin faces. Temporary discomfort and swelling.
⚠ Not Ideal For: People with low facial fat, as it may cause excessive volume loss.

3️⃣ Laser Resurfacing (CO2 or Erbium Laser)

✔ How it Works: Uses laser energy to remove damaged top skin layers and stimulate new collagen.
✔ Best For: Wrinkles, sun damage, pigmentation, acne scars.
✔ Benefits: Improves skin tone, texture, and pigmentation.
❌ Potential Risks: Redness, peeling, hyperpigmentation in darker skin tones, long recovery time.
⚠ Not Ideal For: People prone to hyperpigmentation or those who want a quick recovery.

4️⃣ Traditional Microneedling (Without RF)

✔ How it Works: Creates tiny micro-injuries using fine needles, stimulating collagen production.
✔ Best For: Fine lines, mild acne scars, improving skin texture.
✔ Benefits: No heat involved, so less risk of fat loss or fibrosis. Safer for thin faces.
❌ Potential Risks: Mild redness, slight risk of infection if done improperly.
⚠ Not Ideal For: Severe sagging or deep wrinkles (since it lacks the deep skin-tightening effects of RF).

Which Treatment is Right for You?

Final Verdict

If you want tighter skin but have a thin face, traditional microneedling or laser resurfacing might be better than RF Microneedling or HIFU.

If you have good facial fat and need skin tightening, RF Microneedling or HIFU might work for you, but use with caution.

For pigmentation and fine lines, laser resurfacing or microneedling are safer options

نیوکروبائیوسس لیپوئڈیکا ڈایابیٹیکورم (NLD) آگاہی

NLD کیا ہے؟
نیوکروبائیوسس لیپوئڈیکا ڈایابیٹیکورم (NLD) ایک نایاب، دائمی جلدی بیماری ہے جو ذیابیطس سے منسلک ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر نچلی ٹانگوں پر سرخ-بھورے دھبے پیدا کرتی ہے جو وقت کے ساتھ السر میں تبدیل ہو سکتے ہیں۔

وجوہات اور خطرے کے عوامل:

ذیابیطس (ٹائپ 1 اور ٹائپ 2) سے گہرا تعلق

خواتین میں زیادہ عام

ممکنہ طور پر مدافعتی سوزش اور خون کی نالیوں کی تبدیلیاں

علامات:

سرخ-بھورے دھبے جن کے درمیان پیلاہٹ ہو سکتی ہے

جلد پتلی اور چمکدار ہو سکتی ہے، جو السر میں بدل سکتی ہے

زیادہ تر شِنز (ٹانگوں کے اگلے حصے) پر ظاہر ہوتی ہے

کچھ مریضوں کو درد محسوس ہو سکتا ہے، جبکہ کچھ کو نہیں ہوتا

تشخیص:

طبی معائنہ

اگر ضروری ہو تو جلد کی بایوپسی

علاج اور نظم و نسق:

بلڈ شوگر کنٹرول

ٹاپیکل یا انٹرا لیژنل سٹیرائڈز

امیونوموڈیولیٹری علاج (مثلاً ٹاکرولیمس، سائکلوسپورین)

زخموں کی دیکھ بھال

متاثرہ علاقوں کو چوٹ سے بچائیں

ڈاکٹر سے کب رجوع کریں؟

اگر آپ کو مسلسل غیر مندمل جلدی زخم نظر آئیں

اگر آپ کو ذیابیطس ہے اور جلد میں کوئی تبدیلی محسوس ہو

اگر السر یا انفیکشن ہو جائے

رابطہ کریں:
0302-5775656

Skin Specialist and Dermatologist
Dr. M.Rahman Skin Hair Nail Clinic

Clinic Address:

Town Health Care Center, Old Bara Road, University Town, Peshawar
Near Saif Town Heights, Abdara Road


اپنی جلد کی صحت کا خیال رکھیں اور باخبر رہیں!
۔

Age: Newborn or infant (usually within the first 2 months).

Skin Lesions: Annular, erythematous plaques with central clearing on the face, scalp, or trunk.

Other Clues:

Bradycardia → Think of congenital heart block.

Pallor, petechiae, or hepatosplenomegaly → Suggests hematologic or hepatic involvement.

Maternal History → Lupus (SLE) or Sjögren’s syndromes.
Step 2: Confirm the Diagnosis

1. History Taking (Key Questions)

Any history of maternal SLE, Sjögren’s syndrome, or autoimmune disease

Any history of fetal bradycardia during pregnancy

2. Physical Examination

Skin: Annular plaques, central crusting, periorbital involvement (“raccoon eyes”).

Cardiac: Check HR for bradycardia (