Twój Trener Personalny

Przez kilka lat grałem zawodowo w koszykówkę zarówno w Polsce jak i za granicą ( USA, Belgia, Anglia ). Z powodu kontuzji zakończyłem karierę zawodniczą i rozpocząłem kształcenie w kierunku przygotowania siłowego, kondycyjnego i treningu personalnego. Tytuł Trenera Personalnego uzyskałem w Polsce, natomiast od kilku lat uczestniczę w klinikach trenerskich odbywających się w Stanach Zjednoczonych. W Polsce ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. W międzyczasie spędziłem również semestr grając w koszykówkę i studiując na amerykańskim Saint Catharine College w stanie Kentucky. W przeciągu swojej kariery poznałem wielu specjalistów od przygotowania siłowego i kondycyjnego, a dzięki tym znajomościom mogę dalej aktywnie rozwijać się i poszerzać swoją wiedzę, na temat najnowszych i najskuteczniejszych metod treningowych. Od prawie 10-ciu lat moją pasją stał się temat przygotowania ciała do wysiłku meczowego, temat zdrowego stylu życia, a także pracy nad własnym ciałem...
Ponadto w międzyczasie ukończyłem kursy masażu I i II stopnia, kursy masażu bańką chińską i gorącymi kamieniami, a także kurs fizykoterapii. Jestem również dyplomowanym trenerem II-klasy koszykówki, jak i instruktorem te samej dyscypliny. Obecnie przygotowuję się do przeprowadzenia obozów sportowych o tematyce przygotowania motorycznego dla zawodników sportów zespołowych i indywidulanych z róznych dyscyplin, a także kliniki trenerskiej dla trenerów koszykówki w USA, latem przyszłego roku. Ponadto pracuję z klikoma sportowcami w róznym wieku, a także z ludźmi ćwiczącymi amatorsko, jako trener od przygotowania siłowego oraz Trener Personalny.