Naturalny terapeuta Piotr Flis

Lampa solna, nie tylko zdobi mój gabinet, ale ma również całkiem fajne właściwości. Oczyszcza, jonizuje powietrze, korzystnie wpływa na zdrowie górnych dróg oddechowych przez zawarte minerały w soli, poprawia jakość snu, stymuluje wytwarzanie serotoniny czyli poprawia nastrój, odblokowuje pozytywną energię.

Natura cisza spokój❤️

Akupresura - czyli inaczej miękka akupunktura.

Czasami wykorzystuje tę metodę, czyli uciskam i masuję konkretne punkty na ciele, jako przygotowanie do nakłucia igłami lub po prostu jako formę masażu.

Uciskając miejsce akupunkturowe, wpływamy na zmniejszenie bolesności w jego obrębie, a także stymulujemy do lepszej pracy narząd odpowiadający danemu punktowi.

Wkręciłem się ostatnio w bieganie i sprawiłem sobie w tym celu buty minimalistyczne.
Tak, taka jest ich nazwa.

Chociaż dzieciaki na osiedlu wołają za mną żaba, albo yeti.

Dlaczego wybrałem akurat takie?

Głównym powodem jest to, że minimalistyczny but nie ingeruje w fizjologiczny ruch stopy. Powoduje natomiast uruchomienie naturalnej kontroli ruchu, która jest zaburzona na skutek noszenia zabudowanego obuwia.

Dzięki nim dodatkowo wmacniamy mięśnie stopy, poprawiamy stabilność, co wpływa korzystnie na naszą postawę.
Lepsze czucie stopy wpłynie również na poprawę techniki biegu, a to z kolei zapobiega powstawaniu kontuzji.

Bieg w nich, szczególnie po kamienistej drodze, to także forma masażu. Na stopach znajdują się punkty akupresurowe, które stymulują i wpływają pozytywnie na całe ciało

Ostatnio coraz więcej trafia do mnie pacjentów z zaburzonym funkcjonowaniem układu oddechowego, które w dużej mierze wynika z ostatnich wydarzeń. Bez dobrej pracy płuc nie dostarczymy sobie odpowiedniej ilości tlenu, co wpłynie niekorzystnie na parametry krwi, i dalej idąc, na funkcjonowanie całego organizmu.
W takich przypadkach wykorzystuje w terapii między innymi akupunkturę i hirudoterapię (pijawki lekarskie). Poruszają one przepływ krwi i limfy w narządzie, dzięki temu szybciej wracamy do zdrowia.

Ostatnio coraz więcej trafia do mnie pacjentów z zaburzonym funkcjonowaniem układu oddechowego, które w dużej mierze wynika z ostatnich wydarzeń. Bez dobrej pracy płuc nie dostarczymy sobie odpowiedniej ilości tlenu, co wpłynie niekorzystnie na parametry krwi, i dalej idąc, na funkcjonowanie całego organizmu.
W takich przypadkach wykorzystuje w terapii między innymi akupunkturę i hirudoterapię (pijawki lekarskie). Poruszają one przepływ krwi i limfy w narządzie, dzięki temu szybciej wracamy do zdrowia.

Moja ostatnia wyprawa do stolicy przynosi nowości🙂
Kolejne narzędzie uzupełniające prace w komplementarnym przywracaniu równowagi w ciele.