Projekt Metamorfoza
Udostępnij
Najlepsi specjaliści w jednym miejscu, abyś to Ty osiągnął swój sukces w postaci świetnego wy Uwaga!! Rozpoczynamy Projekt Metamorfoza. Co musisz zrobić:
1.
Najlepsi specjaliści w jednym miejscu, abyś to Ty osiągnął swój sukces w postaci świetnego wyglądu. Trafisz w ręce: Dietetyka (Anna Spalik - Bytomska), Psychologa (Ewa Sitarz), Fryzjera (Salon Fryzjerski New Design Bytom-Szombierki ul.Zabrzańska 115.) , Trenera Personalnego(Rafał Bytomski - Trener Personalny, Kosmetyka (NBS Kosmetyka Profesjonalna), a do tego pomożemy Ci się świetnie ubrać (Butik KaMa). Dodatkowe wsparcie zapewni nam( Hotel Aslan) oraz( Studio Ruchu 77). To wszystko do twojej dyspozycji i to zupełnie za darmo. Całość akcji zostanie przeprowadzona na terenie miast Bytom i Tarnowskie Góry. Patronat nad przebiegiem całej akcji obejmie Radna Miasta Bytom Katarzyna Szołtysik-Kaczmarek, która wesprze nas swoją pomocą i pozytywną energią. Wyślij na maila [email protected] swoje zdjęcie (cała postać), wraz z krótką informacją dlaczego mamy wybrać właśnie Ciebie oraz co chcesz zmienić z swoim wyglądzie. Napisz nam swój wiek, wzrost i wagę. Pamiętaj, że musisz zrezygnować z planów wakacyjnych.
2. Jeśli posiadasz FB udostępnij tego posta na swojej stronie. Harmonogram imprezy:
1. Zbieranie zgłoszeń mailowych od dnia 5 kwietnia do 16 maja. Z nadesłanych zgłoszeń wybierzemy maksymalnie 50 uczestników, których zaprosimy dnia 21 maja do Hotel Aslan w Tarnowskich Górach. Gdzie wybierzemy finałową trójkę.
2. Wybrane trzy osoby przejdą pełną metamorfozę w dniach 23 maj do 23 sierpnia. W trakcie trwania uczestnicy będą pod stałą opieką naszych profesjonalistów.
3. Po 3 miesięcznej metamorfozie uczestniczy zostaną ponownie zaproszeni do Hotel Aslan, gdzie zostanie pokazana ich 3 miesięczna transformacja. Przez cały czas trwania metamorfoza będzie filmowana i dokumentowana przez lokalną prasę i media. Przedstawiamy profile i sylwetki wszystkich uczestników:
1. Trenera personalnego Rafała Bytomskiego https://www.facebook.com/trenerbytomski/
2. Dietetyk Anna Spalik - Bytomska https://www.facebook.com/anna.spalik.9?fref=ts
3. Psycholog Ewa Sitarz https://www.facebook.com/ewa.sitarz.3?fref=ts
4. @Salon Fryzjerski New Designe https://www.facebook.com/salonfryzjerskinewdesign/?fref=ts
5. Kosmetyka NBS Kosmetyka Profesjonalna
http://nbs.net.pl/
6. Butik Kama https://www.facebook.com/KaMabutik/?fref=ts
7. Hotel Aslan
http://hotel-aslan.pl/
8. Studio Ruchu 77
http://studioruchu77.pl/index.php/fitness
9. Katarzyna Szołtysik Kaczmarek patronat imprezy https://www.facebook.com/k.szoltysik?fref=ts
Czekamy na twoje zgłoszenia [email protected]. Powodzenia :)
08/12/2016
Jeszcze więcej i więcej zdjęć :)
Jest na co popatrzeć :)
Agnieszka Bocheńska
Małgorzata Paluch
Asia Ruszkiewicz
Organizatorzy:
Rafał Bytomski - Trener Personalny
Dietetyk - Katarzyna Lokocz za pomoc przy ustaleniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Ewa Sitarz - za udostepnienie miejsca Hotel Aslan***
Magda Cepiga Salon Fryzjerski New Design Bytom-Szombierki ul.Zabrzańska 115.
Studio Urody i Wizażu Belle Vie - kosmetyka i zabiegi upiększające
Butik LOOK Fashion ML- ubiór i stylizacja
Studio Ruchu 77- siłownia oraz fitness
Monika Eliza Cegiełkowska oprawa zdjęciowa imprezy
06/12/2016
Kilka zdjęć już z zakończenia drugiej edycji "Projektu Metamorfoza". Jak zwykle gorące podziękowania dla wszystkich organizatorów oraz uczestniczek.
Życzymy wiele wytrwałości oraz pasji w tym co robicie. Zerkajcie na nasz profil z pewnością pojawią się konkursy. Oraz najważniejsze trzecia edycja projektu metamorfoza :)
Wyniki dziewczyn już niebawem :)
Agnieszka Bocheńska
Małgorzata Paluch
Asia Ruszkiewicz
Organizatorzy:
Rafał Bytomski - Trener Personalny
Dietetyk - Katarzyna Lokocz za pomoc przy ustaleniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Ewa Sitarz - za udostepnienie miejsca Hotel Aslan***
Magda Cepiga Salon Fryzjerski New Design Bytom-Szombierki ul.Zabrzańska 115..
Studio Urody i Wizażu Belle Vie - kosmetyka i zabiegi upiększające
Butik LOOK Fashion ML- ubiór i stylizacja
Studio Ruchu 77- siłownia oraz fitness
Monika Eliza Cegiełkowska oprawa zdjęciowa imprezy
Anna Kałuszka Pracownia Ceramic Art
Druga edycja metamorfoz oficjalnie zakończona :)
Asia Ruszkiewicz
Agnieszka Bocheńska
Małgorzata Paluch
Jak zwykle nie obeszło się bez łez, wzruszeń i szczerych wyznań. Oby więcej takich sytuacji :)
Osobiście każdy wyniósł bardzo wiele z tych trzech miesięcy. Zarówno organizatorzy jak i uczestniczki.
Trzecia edycja z pewnością zostanie ogłoszona.
Pozdrawiamy :)
Rafał Bytomski - Trener Personalny
Dietetyk - Katarzyna Lokocz za pomoc przy ustaleniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Ewa Sitarz - za udostepnienie miejsca Hotel Aslan***
Magda Cepiga Salon Fryzjerski New Design Bytom-Szombierki ul.Zabrzańska 115.
Studio Urody i Wizażu Belle Vie - kosmetyka i zabiegi upiększające
Butik LOOK Fashion ML - ubiór i stylizacja
Studio Ruchu 77 - siłownia oraz fitness
Monika Eliza Cegiełkowska oprawa zdjęciowa imprezy
Uwaga.
Informacja dla wszystkich osób zgłaszających się do Projekt Metamorfoza na edycję numer 3 zapowiedzianej na 4 grudnia. Cała akcja zostaje wstrzymana do wiosny. Przepraszamy osoby które wysłały swoje zgłoszenia, jak i te które zamierzały to zrobić.
Prosimy o dodanie komentarza przez osoby które wysłały swoje zgłoszenie. Postaramy się zrehabilitować :)
Wznowienie akcji na wiosnę :)
24/11/2016
Projekt Metamorfoza wraz z Rafał Bytomski, Małgorzata Paluch, Agnieszka Bocheńska oraz Asia Ruszkiewicz odwiedził Pracownia Ceramic Art
Wchodząc do środka naprawdę czuje się klimat tego miejsca. Nam osobiście skojarzyło się to z filmem Uwierz w ducha. Kto oglądał wie o co chodzi. W oczy rzucają się prawdziwe arcydzieła tworzone ręcznie. Człowiek zastanawia się ile musi zająć czasu aby zwykły kawałek gliny zmienił się w rękach mistrza w śliczny talerz bądź kubek.
Wspólne lepienie z gliny to miły sposób na spędzenie wolnego czasu a to co sobie wymyślisz w swojej głowie z pomocą Anna Kałuszka bez problemu możesz ulepić w swoich własnych rękach.
Dziekujemy Aniu za mile spędzony czas :)
09/11/2016
Podsumowanie 9 tygodniowej pracy :)
Asia Ruszkiewicz straciła 11.3 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 9.6 kg!!
Agnieszka Bocheńska straciła 6.5 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 6.4 kg !
Małgorzata Paluch straciła 3.4 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 2.7 kg
Zdjęć nie zobaczycie bo dziewczyny szykują niespodziankę na zakończenie :)
07/11/2016
Dziewczyny już po wizycie w Studio Urody i Wizażu Belle Vie.
Podobno było super :)
06/11/2016
W ten ponury dzień przesyłamy pozdrowienia i uśmiechy z treningu!
02/11/2016
Nasz współorganizator i sponsor Studio Urody i Wizażu Belle Vie po spotkaniu z dziewczynami. Prezenty rozdane terminy ustalone :) Działamy. Został tylko miesiąc.
31/10/2016
Zdjęcia mówią same za siebie. Podsumowanie 2 miesięcznej pracy dziewczyn.
Asia Ruszkiewicz straciła 9.6 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 7.6 kg!!
Agnieszka Bocheńska straciła 5,3 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 5.4 kg !
Małgorzata Paluch straciła 3.0 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 2.7 kg
25/10/2016
Już prawie dwa miesiące pracy za nami :)
Asia Ruszkiewiczz straciła 9.0 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 6.2 kg!!
Agnieszka Bocheńska straciła 4,4 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł - 5.5 kg !
Małgorzata Paluch straciła 3.0 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 2.2 kg
Katarzyna Lokocz - Dietetyk
Rafał Bytomski - Trener Personalny
20/10/2016
Uwaga :)
Właśnie jesteśmy w połowie naszej drogi do wymarzonej sylwetki.
Asia Ruszkiewicz w 6 tygodni straciła 8.3 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł 6.2 kg!!
Agnieszka Bocheńska w 6 tygodni straciła 4,2 kg masy ciała, a spadek tkanki tłuszczowej wyniósł - 4.0 kg !
Małgorzata Paluch bardzo się stara. Straciła - 2.1 kg tkanki tłuszczowej. Jednakże problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa skutecznie nam to utrudniły. Rafał Bytomski - Trener Personalny skupił się głównie na wzmocnieniu gorsetu mięśniowego mięśni głębokich. Zdrowie najważniejsze :)
Takie sytuacje dają nam wiele pokory i doświadczenia, a trudno się pogodzić z tym, że nie możemy czegoś zrobić poprzez brak zdrowia. Czasem trzeba się pogodzić i cierpliwie poczekać. Nasza cierpliwość zostanie wynagrodzona, a do treningu siłowego można przystąpić później.
Stawiamy na pierwszym miejscu zdrowie i dobre samopoczucie. Na przełamywanie swoich ograniczeń jeszcze przyjdzie pora Gosiu, a tak naprawdę już to robimy :)
Dietetyk Katarzyna Lokocz
Zdjęcia Monika Eliza Cegiełkowska
Rafał Bytomski - Trener Personalny
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Skontaktuj się z firmę
Strona Internetowa
Adres
Bytom
41-902