Baśka WIO

Czy Wasze dziecko lubi tańczyć, podskakiwać, kręcić się w rytm muzyki i ma w sobie mnóstwo energii? 🤔 To świetnie, bo już od poniedziałku, 7⃣ września, startują zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci w wieku 3–6 lat. To zajęcia stworzone z myślą o najmłodszych: dużo ruchu, rytmu, zabawy i pozytywnej energii, a do tego elementy gimnastyki korekcyjnej w przyjaznej, bezpiecznej formie.

Podczas zajęć dzieci będą rozwijać koordynację, sprawność, prawidłową postawę, pewność siebie i radość z ruchu. Bez presji, bez oceniania, za to z uśmiechem i dobrą zabawą.

Zajęcia prowadzi Baśka WIO, która zadba o to, żeby każde dziecko poczuło się swobodnie i mogło tańczyć po swojemu.

Start: poniedziałek, 7 września
📆Poniedziałki, godz. 17:15–17:45
📍Stacja Kultury, ul. Dworcowa 1, Świeradów-Zdrój

☎Zapisy tel./SMS: 606 374 374
Szczegóły i informacje o płatności u prowadzącej.

Wytańcz swoją formę z Baśka WIO 😁

Szukasz treningu, który nie kojarzy się z nudną rutyną? Takiego, po którym wychodzisz zmęczona, ale uśmiechnięta? Fitness Dance to energetyczne połączenie muzyki, prostych kroków tanecznych i treningu cardio, który naprawdę daje pozytywnego kopa. Na zajęciach bawimy się przy rytmach latino, popu i hip-hopu. Układy są tworzone tak, aby każdy mógł się odnaleźć, także osoby bez wcześniejszego doświadczenia tanecznego.

Zajęcia prowadzi Barbara, Baśka WIO, certyfikowana instruktorka sportu z wieloletnim stażem zawodowym. W swojej pracy łączy pasję do ruchu z wiedzą prozdrowotną. Na co dzień pracuje z grupami o szczególnych potrzebach, m.in. z pacjentami onkologicznymi, seniorami, osobami z niepełnosprawnościami, dziećmi oraz „młodzieżą dojrzałą”.

Jej zajęcia to znacznie więcej niż zwykły fitness. Barbara w taneczne choreografie sprytnie wplata elementy gimnastyki rehabilitacyjnej i korekcyjnej, dbając o bezpieczeństwo, komfort i możliwości uczestników. Monitoruje samopoczucie grupy, dopasowuje tempo i prowadzi tak, aby ruch dawał radość, ale też realne korzyści dla zdrowia.

Podczas zajęć możesz skorzystać z całego bloku albo wybrać tylko część oferty:

📆Poniedziałki, godz. 18:00–19:15
➡Fitness Dance, 45 min
➡Ćwiczenia na matach, 30 min

📍Stacja Kultury
ul. Dworcowa 1, Świeradów-Zdrój

☎Zapisy tel./SMS: 606 374 374
FB: Baśka WIO
Szczegóły i płatności bezpośrednio u prowadzącej zajęcia.

Startujemy już od poniedziałku szykujcie się 🔥 nowy sezon rusza!!!

Zapraszam serdecznie na zajęcia ruszamy z nowym sezonem!!

X ogólnopolski zjazd Amazonek
2026 - Mrzeżyno ❤️

Kochani! To była niewiarygodna przygoda! Tyle wsparcia, tyle dobrej energii, przyjaźni, radości nie doświadczył nikt nigdzie w tym czasie na ziemi!!!!!
Skumulowane dobro i kosmiczna energia! Moje siostry z wyboru z całej Polski ❤️ spędziłyśmy wspaniały czas pełen wzruszeń, wspomnień, planów i porad! Wracam do domu z sercem naładowanym miłością, dobrą energią i pomysłami na przyszłość! Dziękuję Wam za obecność w moim życiu, za chęć do wspólnych ćwiczeń, działania na rzecz swojego zdrowia! Dbajcie o siebie, nie zapominajcie o ćwiczeniach i o zdrowym trybie życia! Jestem zawsze do Waszej dyspozycji również poza zjazdem! Dzwońcie piszcie jeśli tylko jest potrzeba!
Nasz krąg kobiet z pierwszej nocy zdziałał cuda, czułam taką moc i więź jakiej nie czułam dotąd! A przez nasz przemarsz różowych sióstr przez miasto przed galą miałam ściśnięte gardło i łzy w oczach… patrzyłam z podziwem na każdą z Was wiedząc, że każda z nas to osobna prawdziwa i trudna historia, byłam tak dumna, że jestem wśród Was, że niemal frunęłam nad ulicą lekka i pełna wiary🌹 tej chwili nie da się opisać słowami…😍 wspaniała moc i poczucie przynależności do cudnej rodziny!
Dziękuję również naszym wspaniałym profesorom, obsłudze i sponsorom!
A gala …. Powaliła mnie na kolana! Marysiu, z ekipą wszystkich pomocnych dziewczyn! Rozwaliłaś system! 🌹❤️ Maria Najdowska Niewiadomska ZJAZD AMAZONEK - siostry z wyboru.