Doradca Piękna Jolanta Kaczmarska

Doradca Piękna Jolanta Kaczmarska

Potrzebujesz osoby, która przy dobrze kosmetyków uwzględni Twoje wszystkie potrzeby? Skontaktuj się

30/05/2024

Coś dla przypomnienia ❤️🥰

03/02/2024

Proste i szybkie💋
Kilka prostych ruchów 💄a daje tle radości. 🌹Poprawia nastrój i dodaje wiary w siebie🥰
Chcesz poznać szczegóły zapraszam na bezpłatną konsultacje.
☎️691747560

12/01/2024

🌹Podstawą pięknego wyglądu 🥰i trwałego makijażu jest prawidłowo dobrana pielęgnacja twarzy.🤔
Zapraszam na bezpłatną konsultacje.🥰

10/01/2024

Po całym dniu nasza skóra potrzebuje odświeżenia💦, relaksu 🌹i odżywienia🍀
🌸Podstawowe kroki pielęgnacji wieczorem:

17/11/2023

❄️Zestaw Ekspres polarny❄️
To kolejna propozycja na doskonały 🎁, lub uzupełnienie własnej kosmetyczki.
Skład zestawu to:
❄️Zestaw do mikrodermabrazji
Idealnie wyczyścić Twoją skórę, usunie zanieczyszczenia i martwy naskórek. Wygładzi zamniejszy rozszerzone pory, wyrówna koloryt skóry.
❄️W prezencie 🎁 Krem wygładzający pod oczy.

15/11/2023

"Mroźna malina"💝💝💝
To kolejna propozycja dla każdej kobiety. Idealny 🎁 na różne okazje.
W skład zestawu wchodzi
👌Koloryzujący krem CC z filtrem, który nawilża, nadaje jednolity koloryt naszej skórze. Dla Tychy co nie przypadają za podkładem . Dodatkowo posiada filtr UV 15 który chroni skórę przed promieniowaniem.
👌Pomadka do 👄 w kolorze mroznej maliny. Nawilży nasze 👄 i ochroni przed zimnem i wiatrem
🎁do zestawu gratis tusz do rzęs który nada paromamiczny efekt rzęsą.

Zestaw dostępny do wyczerpania zapasów.
☎️691 747 560 lub 🖍️

14/11/2023

💭Śnieżny Patrol🌨️🌨️🌨️❄️❄️❄️
Kolejny zestaw z seri 🎄🎄🎄 Świąteczna oferta

👌Booster nawilżający z kwasem hiauronowym i ceramidami.
☝️To bogata w składniki odżywcze formuła, która zapewnia intensywne nawilżenie skóry, dzięki podwójnemu działaniu kwasu hiauronowego, ceramidom oraz ekstraktowi z werbeny lekarskiej.

👌Intensywny krem nawilżający
☝️Luksusowy krem do twarzy zawiera algi morskie. Idealnie nadaje się dla skóry potrzebującej nawilżenia.
🎁Prezent Płyn z kwasem hiauronowym nawilża odżywia i tonizuje skórę.

Zestaw do wyczerpania zapasów.
Jesteś zainteresowana/ny ❓
☎️691 747 560

13/11/2023

Super okazja🎉
Komplekswa pielegnacja
Zestaw zawiera 4 produkty które zapewnią:
👌Mycie złuszczanie tonizacje
👌Nawilżenie
👌Ochronę
👌Odżywienie

☀️ W dwa tygodnie po stosowaniu widać efekty odnowy skóry.

🥰Dodatkowo teraz do zestawu dodany jest pełnowartościowym produkt 🙉 Serum z witaminą C+ E
Ktory jeszcze wzmacnia naszą skórę , uszczelnia naczynia krwionośne . Pomaga w stanach zapalnych skóry , łagodzi podrażnienie i rozjaśnia☀️
Jesteś zainteresowana/ny .
☎️691 747 560 lub 🖍️
Oferta ograniczona do wyczerpania zapasów.

12/11/2023

Nie zapominaj, że od jutra zacznie obowiązywać nowa zasada Facebooka dotycząca tego, gdzie będą mogli wykorzystywać Twoje zdjęcia. Nie zapomnijcie, że ostateczny termin upływa dzisiaj!! Można go wykorzystać w postępowaniu sądowym przeciwko Tobie. Wszystko, co kiedykolwiek opublikowałeś, od dzisiaj będzie publiczne — nawet wiadomości, które zostały usunięte. Proste kopiowanie i wklejanie nic nie kosztuje, lepiej być po bezpiecznej stronie.
---
Nie daję Facebookowi ani żadnemu podmiotowi powiązanemu z Facebookiem pozwolenia na wykorzystanie moich zdjęć, informacji, wiadomości lub postów, przeszłych lub przyszłych. Niniejszym oświadczeniem informuję Facebooka, że ujawnianie, kopiowanie, rozpowszechnianie lub podejmowanie jakichkolwiek innych działań przeciwko mnie w oparciu o ten profil i/lub jego zawartość jest surowo zabronione. Naruszenie prywatności może być karane przez prawo

UWAGA: Facebook jest teraz podmiotem publicznym. Wszyscy członkowie muszą zamieścić takie wyjaśnienie.

Jeśli wolisz, możesz skopiować i wkleić tę wersję. Jeśli przynajmniej raz nie opublikujesz oświadczenia, dozwolone będzie wykorzystanie Twoich zdjęć i informacji w aktualizacjach statusu profilu.
NIE PUBLIKUJ. Po prostu skopiuj tekst i wklej.

Ich nowy algorytm wybiera tych samych kilka osób – około 25 – które będą czytać Twoje posty.

Dlatego:
Przytrzymaj palec w dowolnym miejscu tego rekordu, a pojawi się „kopia”. Kliknij przycisk kopiowania. Następnie przejdź do swojej strony, rozpocznij nowy post i umieść palec w dowolnym miejscu pustego pola. „Wklej” się zbliża. Kliknij klej.

To ominie system.

NIE wyrażam zgody na FACEBOOKU na udostępnianie czegokolwiek o mnie.

06/09/2023

Filtry rola w kosmetyce. 🙉👌
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Filtry w kosmetyce odgrywają bardzo ważną rolę! 🌟

1. Ochrona przed słońcem ☀️: Filtry SPF są kluczowe w ochronie skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV, które może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry i raka skóry.

2. Ochrona przed zanieczyszczeniami 🏭: Niektóre kosmetyki zawierają filtry, które pomagają chronić skórę przed zanieczyszczeniami w powietrzu, takimi jak smog czy dym.

3. Ochrona przed blaskiem 💡: Filtry mogą również pomóc w zredukowaniu blasku na skórze, co jest szczególnie przydatne dla osób z tłustą skórą.

4. Poprawa wyglądu skóry 🌹: Filtry mogą pomóc wyrównać koloryt skóry, ukryć niedoskonałości i poprawić ogólny wygląd skóry.

5. Ochrona przed wysuszeniem 💧: Niektóre filtry mogą pomóc zatrzymać wilgoć w skórze, zapobiegając jej wysuszeniu.

Pamiętaj, że używanie kosmetyków z filtrami to tylko jeden element ochrony skóry. Ważne jest również noszenie odpowiedniej odzieży, unikanie ekspozycji na słońce w godzinach szczytu i regularne badanie skóry! 🌈👒🕶️👚👀

Photos from Doradca Piękna Jolanta Kaczmarska's post 05/09/2023

Czy moja skóra potrzebuje kremu? 🤔💁‍♀️
Oczywiście! 🙋‍♀️👌Pielęgnacja skóry jest niezwykle ważna, zwłaszcza dla nas, kobiet. Nasza skóra jest narażona na wiele czynników zewnętrznych,🚬 takich jak promieniowanie UV, ☀️zanieczyszczenia 🚞czy stres,🙇‍♀️🤦‍♀️ które mogą wpływać na jej kondycję i wygląd. Dlatego warto zadbać o nią regularnie, a krem może być jednym z kluczowych elementów naszej rutyny pielęgnacyjnej.

Kremy do pielęgnacji skóry mają wiele zalet. Po pierwsze, nawilżają skórę,💦 co jest niezwykle istotne, zwłaszcza jeśli mamy skórę suchą lub skłonną do przesuszeń. Nawilżona skóra wygląda zdrowiej, jest bardziej elastyczna i mniej podatna na powstawanie zmarszczek.

Kremy mogą również pomóc w łagodzeniu różnego rodzaju problemów skórnych, takich jak zaczerwienienia, podrażnienia czy łuszczenie się skóry. Istnieją specjalne kremy dedykowane do różnych typów skóry, więc warto znaleźć taki, który będzie odpowiedni dla naszych potrzeb.

Ponadto, kremy mogą również chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. Warto wybierać kremy z filtrem przeciwsłonecznym, szczególnie latem, kiedy nasza skóra jest bardziej narażona na działanie słońca.

Oczywiście, każda skóra jest inna i może mieć różne potrzeby. Dlatego warto eksperymentować z różnymi kremami i znaleźć ten, który najlepiej odpowiada naszej skórze. Pamiętajmy również, że oprócz stosowania kremów, ważne jest dbanie o naszą skórę od wewnątrz poprzez zdrową dietę,🍇🍎🥦🥕 picie odpowiedniej ilości wody i unikanie stresu.

Więc jeśli zastanawiasz się, czy Twoja skóra potrzebuje kremu, zdecydowanie warto rozważyć jego regularne stosowanie. Pamiętaj, że zdrowa i piękna skóra to nie tylko kwestia estetyki, ale także naszego samopoczucia i pewności siebie. 💆‍♀️✨

04/09/2023

Sucha ściągnięta skóra❗🙉
Co robić❓🤔
👌Jednym z wielu rozwizań może być Tonizacja skóry po myciu.
💦🧖‍♀️ Tonizacja i nawilżenie skóry twarzy to klucz do zdrowego i promiennego wyglądu! 🌟 Regularne stosowanie toniku pomaga zrównoważyć pH skóry, a nawilżanie zapewnia jej niezbędne składniki odżywcze i ochronę. 💧🌿 Więc nie zapomnij o swojej codziennej rutynie pielęgnacyjnej! 💪🏼💕

01/09/2023

Fakty i mity kosmetyczne

Fakty:

1. Nawilżanie skóry jest ważne: To prawda. Nawilżanie pomaga utrzymać skórę zdrową, elastyczną i młodą. Pomaga również chronić skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

2. Słońce może powodować starzenie się skóry: To fakt. Nadmierne wystawienie skóry na słońce może prowadzić do przedwczesnego starzenia się, a także zwiększa ryzyko wystąpienia raka skóry.

3. Regularne oczyszczanie skóry jest kluczowe: To prawda. Regularne oczyszczanie skóry pomaga usunąć brud, sebum i martwe komórki skóry, które mogą zatykać pory i prowadzić do wyprysków.

Mity:

1. Makijaż powoduje trądzik: To mit. Chociaż niektóre kosmetyki mogą zatykać pory i prowadzić do wyprysków, nie wszystkie makijaże mają ten efekt. Ważne jest, aby używać produktów przeznaczonych dla Twojego typu skóry i regularnie je zmywać.

2. Częste mycie twarzy pomaga zwalczać trądzik: To mit. Zbyt częste mycie twarzy może faktycznie przesuszyć skórę i prowadzić do produkcji jeszcze więcej sebum, co może zwiększyć ryzyko wystąpienia trądziku.

3. Droższe kosmetyki są lepsze: To również mit. Cena kosmetyku nie zawsze odzwierciedla jego jakość. Ważne jest, aby skupić się na składnikach w produkcie, a nie na jego cenie.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Masz pytanie ❓ Chcesz dowiedzieć się więcej❓ Zapraszam na bezpłatne konsultacje❤️

31/08/2023

Przekonania co nas blokuje przed działaniem.

1. Strach przed porażką 😨 - Często obawiamy się, że nasze działania nie przyniosą oczekiwanych rezultatów, co blokuje nas przed podjęciem jakiejkolwiek aktywności.

2. Perfekcjonizm 🎯 - Dążenie do perfekcji może być paraliżujące. Często oczekujemy od siebie zbyt wiele, co prowadzi do zbyt dużego nacisku i stresu.

3. Brak pewności siebie 😔 - Niepewność siebie i brak wiary w swoje umiejętności może nas zniechęcać do działania.

4. Prokrastynacja 🕰️ - Odkładanie zadań na później jest jednym z największych wrogów działania.

5. Negatywne myślenie 🌧️ - Negatywne myśli i pesymistyczne nastawienie mogą zniechęcać nas do podejmowania nowych wyzwań.

6. Brak celu 🚫 - Jeśli nie mamy jasno określonego celu, możemy czuć się zagubieni i niezdecydowani.

7. Strach przed oceną innych 👥 - Obawa przed tym, co pomyślą o nas inni, często blokuje nas przed działaniem.

30/08/2023

Po co zmywać makijaż ❓
Po co myć twarz rano❓

1. 🌟 Zdrowsza skóra: Regularne oczyszczanie twarzy pomaga usunąć brud, olej i inne nieczystości, które mogą zablokować pory i prowadzić do wyprysków.

2. 💦 Nawilżenie: Oczyszczanie twarzy pomaga utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry, co jest kluczowe dla utrzymania jej zdrowia i blasku.

3. 🌞 Ochrona przed szkodliwymi promieniami słonecznymi: Oczyszczanie twarzy pomaga usunąć martwe komórki skóry, które mogą zaszkodzić skórze i zwiększyć ryzyko oparzeń słonecznych.

4. 🌜 Poprawa jakości snu: Wieczorne oczyszczanie twarzy może pomóc w relaksacji i poprawie jakości snu.

5. 🎭 Poprawa wyglądu makijażu: Regularne oczyszczanie twarzy pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji, co z kolei może poprawić wygląd makijażu.

6. 🙌 Zwiększenie pewności siebie: Czysta, zdrowa skóra może zwiększyć pewność siebie i samoocenę.

7. 🌱 Promowanie zdrowego starzenia: Regularne oczyszczanie twarzy może pomóc zwalczać oznaki starzenia, takie jak zmarszczki i utrata jędrności.

8. 🌈 Poprawa kolorytu skóry: Oczyszczanie twarzy pomaga usunąć martwe komórki skóry, co może poprawić koloryt i blask skóry.

Podoba Ci się ten post❓
Zostaw komentarz i 👍
Chcesz dowiedzieć się więcej❓

23/08/2023

Trendy w letnim makijażu

Lato to czas, kiedy nasza skóra potrzebuje odrobiny więcej miłości i troski 💕. W tym sezonie trendy w makijażu są skoncentrowane na naturalnym wyglądzie, zdrowej skórze i subtelnych akcentach koloru 🌈.

1. Naturalny wygląd: W tym sezonie dominuje naturalny wygląd 👩. Chodzi o to, aby Twoja skóra wyglądała świeżo i zdrowo, bez ciężkiego makijażu. Użyj lekkiego podkładu lub BB cream, aby wygładzić skórę i ukryć niedoskonałości 🙌.

2. Podkreślone brwi: Grube, naturalnie wyglądające brwi są na topie 🌟. Użyj żelu do brwi, aby je utrwalić i dodać trochę objętości.

3. Kolorowe eyelinery: Dodaj trochę koloru do swojego letniego looku za pomocą kolorowych eyelinerek 👁️‍🗨️. Niebieski, zielony, fioletowy - wybierz kolor, który najlepiej pasuje do Twojego stroju lub nastroju.

4. Błyszczyk do ust: Błyszczyk wraca do łask! Wybierz transparentny błyszczyk lub taki, który delikatnie podkreśli kolor Twoich ust 👄.

5. Rozświetlacz: Aby dodać skórze blasku, użyj rozświetlacza na szczytach kości policzkowych, łuku kupidyna i wewnętrznych kącikach oczu ✨.

Pamiętaj, że letni makijaż powinien być lekki i świeży. Dbaj o swoją skórę, pij dużo wody 💧 i nie zapomnij o ochronie przeciwsłonecznej ☀️!

Photos from Doradca Piękna Jolanta Kaczmarska's post 22/08/2023

Nawadnianie skóry dojrzałej jest niezwykle ważne, ponieważ z wiekiem skóra traci naturalną zdolność do zatrzymywania wody, co prowadzi do jej wysuszenia i przyspiesza proces starzenia. Oto kilka sposobów na nawadnianie skóry dojrzałej:

1. Nawilżanie od wewnątrz: Picie dużej ilości wody 💦 każdego dnia pomaga nawilżać skórę od wewnątrz. Woda pomaga usunąć toksyny z organizmu i utrzymać skórę nawilżoną.

2. Stosowanie nawilżających kremów do twarzy: Kremy do twarzy zawierające składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy, gliceryna, ceramidy, oleje roślinne, mogą pomóc nawilżać skórę dojrzałą. 🧴

3. Serum nawilżające: Serum nawilżające są bardziej skoncentrowane niż kremy i mogą dostarczyć skórze większą ilość składników nawilżających. 💧

4. Maseczki nawilżające: Regularne stosowanie maseczek nawilżających 🧖‍♀️ może pomóc utrzymać skórę nawilżoną i zdrową.

5. Nawilżające kąpiele: Dodanie kilku kropli olejku do kąpieli 🛀 może pomóc nawilżać skórę.

6. Stosowanie balsamów do ciała: Balsamy do ciała pomagają zatrzymać wilgoć w skórze, zapobiegając jej wysuszeniu. 🧴

7. Unikanie składników wysuszających: Niektóre składniki, takie jak alkohol i sody, mogą wysuszać skórę. Unikaj produktów, które zawierają te składniki. 🚫

8. Stosowanie kremów na noc: Kremy na noc 🌙 są zazwyczaj bardziej odżywcze i zawierają więcej składników nawilżających.

9. Dieta: Dieta bogata w zdrowe tłuszcze, takie jak awokado 🥑, orzechy, nasiona, ryby 🐟, może pomóc nawilżać skórę od wewnątrz.

Pamiętaj, nawilżenie to nie tylko krem czy inny kosmetyk. To również nawodnienie od wewnątrz💦🥤. Dobry sen i diety. Wszystko razem odwdzieczy Ci się piękną skórą.🥰❤️👌👌👌
Pozdrawiam i zapraszam na bezpłatne konsultacje🥰

21/08/2023

💁‍♀️👩‍🔬 Pielęgnacja skóry młodej produktemi przeciwko starzeniu się skóry ma swoje zalety i wady.

Zalety:
1️⃣ Może opóźnić pojawienie się zmarszczek i innych oznak starzenia się skóry.
2️⃣ Może poprawić wygląd i teksturę skóry.
3️⃣ Może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry, co jest kluczowe dla jej zdrowia i młodego wyglądu.

Wady:
1️⃣ Niektóre produkty mogą być zbyt mocne dla młodej skóry i mogą powodować podrażnienia.
2️⃣ Regularne stosowanie produktów przeciwstarzeniowych może być kosztowne.
3️⃣ Niektóre produkty mogą zawierać składniki, które mogą być szkodliwe dla skóry w długim okresie.

Pamiętaj, zawsze ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem przed rozpoczęciem nowej rutyny pielęgnacyjnej skóry.👩‍⚕️👍

18/08/2023

Przedwczesne starzenie się skóry 🤔🙉może być spowodowane różnymi czynnikami.
Oto kilka z nich:

1. Ekspozycja na słońce☀️: Nadmierne i niechronione wystawianie skóry na słońce jest główną przyczyną przedwczesnego starzenia się skóry. Promieniowanie UV może prowadzić do uszkodzenia komórek skóry, co przyczynia się do powstawania zmarszczek, plam starczych i innych oznak starzenia.

2. Palenie tytoniu🚬: Palenie tytoniu przyspiesza proces starzenia skóry. Związki chemiczne zawarte w dymie tytoniowym mogą uszkadzać kolagen i elastynę, które są kluczowe dla elastyczności i młodego wyglądu skóry.

3. Zła dieta:🍩🥞 Dieta uboga w witaminy, minerały i antyoksydanty może przyczynić się do przedwczesnego starzenia się skóry.

4. Stres: 🙉Chroniczny stres może przyspieszyć proces starzenia skóry poprzez wpływ na produkcję wolnych rodników, które mogą uszkadzać komórki skóry.

5. Brak snu: Regularny brak odpowiedniej ilości snu może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry. Podczas snu nasza skóra regeneruje się i naprawia szkody powstałe w ciągu dnia.

6. Zanieczyszczenie środowiska: Zanieczyszczenia powietrza mogą przyczyniać się do przedwczesnego starzenia skóry poprzez tworzenie wolnych rodników, które uszkadzają skórę.

7. Nadmierne spożycie alkoholu: Alkohol może prowadzić do odwodnienia skóry, co może przyczynić się do powstawania zmarszczek i suchości skóry.

Pamiętaj, że najlepszym sposobem na opóźnienie procesu starzenia skóry jest zdrowy tryb życia, który obejmuje zbilansowaną dietę, regularnećwiczenia, odpowiednią ilość snu, unikanie palenia i nadmiernego spożycia alkoholu, a także stosowanie kremów z filtrem UV.

16/08/2023

"Sztuka Bycia Sobą w Świecie, Który Chce Cię Zmienić"
🙉🤔
Cześć wszystkim! 🌸💕

Chciałabym dzisiaj poruszyć temat, który jest mi bardzo bliski. Mianowicie "Sztuka bycia sobą w świecie, który chce Cię zmienić". 🌈🦋

Zastanawialiście się kiedyś, jak trudno jest być sobą w dzisiejszych czasach? 🤔💭 Czy nie czujecie presji, żeby dostosować się do pewnych norm, trendów, oczekiwań? 🌍🔄

To jest sztuka, prawdziwa sztuka. Bycie sobą w świecie, który non stop bombarduje nas różnymi "powinnaś" i "musisz". Ale wiecie co? To Ty decydujesz, kim jesteś i kim chcesz być. 🎭💪

Nie pozwól, aby świat zdecydował za Ciebie. Bądź sobą, bo to jest najpiękniejsze, co możesz zrobić dla siebie. 🌹💖

Pamiętaj, że jesteś wyjątkowa, niepowtarzalna i nikt nie ma prawa Cię zmieniać. Dlatego bądź sobą, mimo wszystko. 🌟👑

Miłego dnia, piękne dusze! 💫💕

Photos from Doradca Piękna Jolanta Kaczmarska's post 14/08/2023

Przełamując Bariery: Jak Pokonać Swoje Największe Strachy"

Cześć Wszystkim! 💕 Dzisiaj chciałabym porozmawiać o czymś, co dotyka nas wszystkich - strachu. Strach to coś, co jest nam wszystkim dobrze znane, prawda? Ale czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego tak jest? 🤔

Strach jest naturalnym mechanizmem obronnym, który ma nas chronić. Ale co, jeśli zaczyna dominować nad naszym życiem i ograniczać nasze możliwości? No właśnie, staje się problemem. 😔 Ale nie martwcie się dziewczyny, jest sposób, aby z tym walczyć! 💪

Pierwszym krokiem do pokonania strachu jest zrozumienie go. Musimy zdać sobie sprawę z tego, co nas naprawdę przeraża i dlaczego. Czy to strach przed porażką? Przed odrzuceniem? A może przed nieznanym? 🤷‍♀️

Kolejnym krokiem jest konfrontacja ze strachem. Musimy stawić mu czoło, nawet jeśli to będzie najtrudniejsze, co kiedykolwiek zrobiłyśmy. Może to oznaczać próbę nowych rzeczy, podejmowanie ryzyka czy wyjście ze strefy komfortu. 😱 Ale pamiętajcie, że każdy mały krok naprzód jest zwycięstwem. 🏆

I na koniec, musimy zaakceptować, że strach jest częścią naszego życia. Nie możemy go całkowicie wyeliminować, ale możemy nauczyć się z nimżyć. To, jak reagujemy na strach, jest o wiele ważniejsze, niż sam strach. 😌

Pamiętajcie, pokonanie strachu to proces. Nie zdarzy się to z dnia na dzień. Ale kiedy to zrobicie, odkryjecie, że jesteście silniejsze, niż kiedykolwiek mogłyście sobie wyobrazić. 💖

Więc dziewczyny, bądźcie odważne, bądźcie silne i pamiętajcie, że nie jesteście same w walce ze swoimi strachami. Jesteśmy w tym razem! 💪💕

Photos from Doradca Piękna Jolanta Kaczmarska's post 13/08/2023

Nauka Cieszenia się Każdym Dniem: Proste Wskazówki
🤡💖💗🙉💋👌👌👌👌

Hej! 😊 Dzisiaj mam dla was temat, który jest jak kawałek ciasta czekoladowego 🍰🍩w środku dnia - słodki i zawsze mile widziany! 🍰 Chcemy porozmawiać o tym, jak nauczyć się cieszyć każdym dniem. Tak, wiemy, brzmi to jak misja niemożliwa, szczególnie gdy budzik dzwoni o6 rano i poza oknem jest ciemno jak w worku. 😴 Ale mam dla was kilka prostych wskazówek, które mogą pomóc!

1. Zacznij od wdzięczności 🙏 - zamiast zaczynać dzień od myśli "O nie, znowu muszę iść do pracy", spróbuj pomyśleć o tym, co jest dobre w twoim życiu. Może to być ciepła kawa🍵🍧, którą pijesz każdego ranka, miły kolega z pracy, czy to, że masz pracę, która pozwala ci płacić rachunki.

2. Znajdź coś, co sprawia ci radość 😄 - to może być cokolwiek, od słuchania ulubionej piosenki, 💃🎶po krótki spacer na świeżym powietrzu. 🚲Gwarantujemy, że nawet najmniejsza rzecz może poprawić nastrój!🥰

3. Śmiej się jak najczęściej 🤣 - śmiech to najlepsze lekarstwo na wszystko, co cię gnębi. Znajdź coś, co cię rozbawi -😁 może to być śmieszne memy,😍 film komediowy, czy żarty od znajomych.

4. Pamiętaj, że każdy dzień jest nową szansą 🌞 - nawet jeśli wczoraj był naprawdę zły, dzisiaj masz szansę na nowy początek. Więc wstań, 🛌🧘‍♀️wyciągnij pozytywne myśli i daj z siebie wszystko!🙋‍♀️👍💪

5. Proste radości są najważniejsze 😊 - cieszenie się małymi rzeczami, takimi jak ciepłe słońce ☀️na twarzy, ulubiony zapach,🥞🥯 czy smak ulubionego jedzenia, to klucz do szczęścia.

Więc jeśli chcesz cieszyć 🥰się każdym dniem, pamiętaj o tych wskazówkach! I pamiętaj, że nawet w najgorsze dni, zawsze jest coś, co może cię rozbawić. Nawet jeśli to jest tylko myśl o tym, że jutro jest piątek. 😂🎉

A jakie Ty masz zdanie na ten temat ❓🤔
Zostaw 👍jak Ci się podoba. Lub napisz 🗯️komentarz

Photos from Doradca Piękna Jolanta Kaczmarska's post 11/08/2023

Odkryj sekret promiennej skóry bez wychodzenia z domu 👣🏠 - Mikrodermabrazja "
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸 Czy wiesz, że możesz cieszyć się korzyściami z mikrodermabrazji bez wychodzenia z domu? 🏠 Mikrodermabrazja to zabieg kosmetyczny, który pomaga usunąć martwą skórę, zwiększyć produkcję kolagenu i poprawić wygląd skóry.

👉 Przede wszystkim, wykonanie mikrodermabrazji w domu jest wygodne. Możesz to zrobić w dowolnym momencie, nie musisz martwić się o rezerwację terminów czy dojazd do salonu kosmetycznego.

👉 Kolejną zaletą jest oszczędność. Urządzenia do mikrodermabrazji są dostępne w różnych cenach, a zabieg można przeprowadzać regularnie bez ponoszenia dodatkowych kosztów.

👉 Wykonywanie mikrodermabrazji w domu pozwala na pełną kontrolę nad procesem. Możesz dostosować intensywność zabiegu do swoich indywidualnych potrzeb i typu skóry.

👉 Mikrodermabrazja przyczynia się do poprawy wyglądu skóry, pomaga zminimalizować widoczność drobnych linii, zmarszczek, blizn i przebarwień.

👉 Dodatkowo, regularne stosowanie mikrodermabrazji może zwiększyć skuteczność innych produktów do pielęgnacji skóry, ponieważ umożliwiają one głębszą penetrację skóry.

Pamiętaj jednak, że każdy zabieg kosmetyczny, w tym mikrodermabrazja, powinien być przeprowadzany z umiarem. Zawsze upewnij się, że jesteś dobrze poinformowany i przygotowany przed przystąpieniem do jakiegokolwiek zabiegu w domu. ❤️💄
Masz pytanie ❓zestaw komentarz 🗯️lub napisz na priv
🖋️

10/08/2023

10 🚶‍♀️Kroków do Realizacji Twoich Marzeń"🍀

1.**Zdefiniuj swoje marzenia:** 💭 To jest pierwszy i najważniejszy krok. Musisz wiedzieć, czego naprawdę chcesz. Twoje marzenia powinny być konkretne, realistyczne i mierzalne.

2. **Wizualizuj swoje marzenia:** 🌈 Wyobraź sobie, że już osiągnąłeś swoje marzenia. Jak to wygląda? Jak się czujesz? Wizualizacja pomaga zrozumieć, jakie kroki musisz podjąć, aby to osiągnąć.

3. **Ustal cele:** 🎯 Marzenia są piękne, ale bez konkretnych celów pozostaną tylko marzeniami. Cele pomagają nam zrozumieć, co musimy zrobić, aby nasze marzenia stały się rzeczywistością.

4. **Twórz plan działania:** 📝 Teraz, gdy masz cele, musisz stworzyć plan, jak je osiągnąć. Plan powinien zawierać konkretne kroki, które musisz podjąć, aby osiągnąć swoje cele.

5. **Zacznij działać:** 🏃‍♀️ Plan jest bezużyteczny bez działania. Zacznij od małych kroków i stopniowo zwiększaj swoje wysiłki.

6. **Bądź konsekwentny:** 💪 Konsekwencja jest kluczem do osiągnięcia marzeń. Nawet jeśli początkowo nie widzisz rezultatów, nie rezygnuj. Trzymaj się swojego planu i bądź konsekwentny.

7. **Ucz się z porażek:** 🌱 Porażki są nieuniknione na drodze do realizacji marzeń. Ważne jest, aby traktować je jako lekcje, a nie jako przeszkody.

8. **Otocz się pozytywnymi ludźmi:** 👫 Ludzie, którzy nas otaczają, mają ogromny wpływ na nasze myśli i działania. Otaczaj się ludźmi, którzy wierzą w ciebie i wspierają twoje marzenia.

9. **Inwestuj w siebie:** 💰 To ty jesteś najważniejszym narzędziem na drodze do realizacji marzeń. Inwestuj w swoje zdrowie, edukację i rozwój osobisty.

10. **Ciesz się drogą:** 🎉 Realizacja marzeń to nie tylko cel, ale także droga. Ciesz się każdym krokiem, każdą małą wygraną i każdym postępem, jaki robisz. Pamiętaj, że marzenia nie są miejscem docelowym, ale podróżą.

03/08/2023

Multimasking🤔❓
👌To jednoczesna aplikacja kilku maseczek , dopasowany do potrzeb Twojej skóry.💪☺️
Chcesz dostarczyć swojej skórze max składników odżywczych jednego wieczoru❓
👌Doskonale do tego nadaje się Maska z aktywnym węglem, która :
🌸oczyszcza pory
🌸redukuje nadmiar sebum
🌸rozjaśnia skórę
🌸przygotowuje skórę na kolejne składniki odżywcze.
Możesz położyć ją na całą twarz lub tylko w strefie T a na policzki inną maseczkę.
❤️Zapraszamy na bezpłatne konsultacje.
❤️Dobiorę to czego najbardziej potrzebuje Twoja skóra.
☎️Zadzwoń 691747560 lub napisz.

05/07/2023

🌻W upalnym sezonie warto dbać o skórę, jeszcze bardziej, a szczególnie o tę w okolicach oczu. ⭐ W jej pielęgnacji pomoże Ci Odbudowujący Krem pod Oczy Volu-Firm™ TimeWise Repair™, który
👌redukuje oznaki starzenia,
👌zmniejsza obrzęk i łagodzi widoczne zasinienia.
🌻Formuła bazuje na macierzystych komórkach roślinnych i biomimetycznych peptydach, które wspierają kluczowe procesy regeneracyjne skóry. 🌿 👍A to wszystko oferuje jeden kosmetyk!💋
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pielęgnacji❓
Zapraszam do kontaktu🥰

Photos from Doradca Piękna Jolanta Kaczmarska's post 22/06/2023

Atrybuty kobiecości, co to dziś oznacza?🤔

Dla każdej z nas, jest to coś innego i indywidualnego. 🌹
Zgrabna figura, 💃piękne włosy,💃 modny strój👠.
☺️To są atrybuty, ale te fizyczne i napewno ważne, ale czy dla wszystkich?🤔

Można być super modnie ubraną w pięknej sukni z idealnym makijażem ale ze smutnym wzrokiem 🙁.
Czy na tym tylko nam zależy? 🤔Nie i jeszcze raz nie. 😀
W każdej z nas jest piekne wnętrze, które chcemy aby było zauważone.🙏💪💪
Od kobiety wymaga się aby była doskonałą matką, żoną, gospodynią i pracownikiem. 💪💪👌😅
Ale to od nas samych zależy ,które z tych cech postawimy na pierwszym miejscu. 😀
Aby być dobry dla innych trzeba być dobrym dla siebie. ❤️❤️Pokochać siebie takim jakim się jest❤️ zaakceptować swoje wady i zalety.
Wtedy łatwiej mierzyć sie ze wszystkimi problemami💪😥.
Ktoś z Was pomyśli "co ona gada?" nie zna się , nie rozumie mojej sytuacji. 🤔
Może i tak ,każdy z nas ma prawo do własnego zdania .
🙏A gdyby tak spróbować posłuchać , nie krytykować, okazać wsparcie, docenić za nawet najdrobniejsze postępy i sukcesy.🙏👌❤️
Sprubuj i oceń sama jak się z tym czujesz.🥰❤️
Ja w gronie społeczności Mary Kay zobaczyłam ,że można osiągać sukcesy bez podcinania sobie skrzydeł, bez zawiści, zazdrości.
🌸🥰🌹
Doświadczyłam wsparcia zrozumienia, a przede wszystkim nauczyłam się doceniać siebie i wierzyć ,że można się rozwijać 🐣w każdym wieku i na każdym etapie swojego życia .💪🥰👌
Jeśli chcesz doświadczyć tych wszystkich pozytywnych cech zapraszam cię do mojego grona .
Twoja przyjaciółka🥰😘

19/06/2023

Idealny każdy dzień❓🤔
Co to znaczy❓🤔
Dla każdego pewnie oznacza to coś innego. Dla wielu to zdrowie, relacje, sukces w pracy i wiele innych rzeczy . Każdy z nas ma swoje priorytety, ale co należało by zrobić aby ten dzień był idealny❓ Dobry sen to dobry początek dnia, zdrowe i smaczne śniadanie. To rzeczy które wydają się oczywiste dla każdego. Oczywiste ale czy napewno ❓Ważne też jest nasze nastawienie, jeśli zaczynamy dzień od krytykowania i zastanawiania się co przykrego może się dziś wydażyć, to napewno nie będzie idealny dzień . Ale jeśli poranek rozpoczniem od wdzięczności i życzliwości dla siebie i innych to będzie napewno dobry dzień.💪👍

Ktoś kiedyś powiedział że tak jak myślisz tak masz.
To w jaki sposób przeżywamy każdy dzień przekłada się na jakość naszego życia.

Ja od dziś zmieniam swoje myślenie na pozytywne.🥰🙏💪
A Ty co zrobisz aby Twój dzień był idealny❓
Jeśli podoba Ci się ten post zostaw komentarz lub 👍.
A może to co przeczytałaś/łeś jest ciekawe i uważasz, że będzie to również interesujace dla innych to udostępnij

24/05/2023

Ważne kroki dla naszych oczu:
👌Nawilżenie od wewnątrz poprzez picie wody🙏
👌Prawidłowa aplikacja kremu🙏
👌Dodatkowo możesz stosować żele lub płatki.
🥰Twoje oczy podziękują Ci za to jasnym i promiennym wyglądem💋🌸🌸🌸🌹🌹🌹💪💪💪
Chcesz dowiedzieć się więcej ❓
☎️691747 560 lub napisz do mnie.
Zapraszam🥰

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Gabinet Kosmetyczny w Ostrowiec Swietokrzyski?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Telefon

Strona Internetowa

https://www.marykay.pl/Jolanta 3812

Adres

Ostrowiec Swietokrzyski

Inne Spa, uroda i higiena osobista w Ostrowiec Swietokrzyski (pokaż wszystkie)
Mobilny Salonik Fryzur IWONA Mobilny Salonik Fryzur IWONA
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

MOBILNE USŁUGI FRYZJERSKIE

Sandra Kiec Beauty Sandra Kiec Beauty
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

�Ostrowiec Świętokrzyski �Makijaże okolicznościowe na każdą okazje �Laminacja rzęs ?

Witch with nails by Agata Witch with nails by Agata
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

.

Keratynowy Sekret Weronika Ciężka Keratynowy Sekret Weronika Ciężka
Iłżecka 23
Ostrowiec Swietokrzyski

✨Keratynowe prostowanie ✨Botox włosów ✨Regeneracja ✨Przedłużanie włosów metodą keratynową

Edyta Chyżowska - Pielęgnacja i Inspiracje Makijażowe Edyta Chyżowska - Pielęgnacja i Inspiracje Makijażowe
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

Kosmetyki i makijaż.

Z Pazzurem Instruktor Iwona Kot Z Pazzurem Instruktor Iwona Kot
Os. Słoneczne 42A
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

Dotyk Piękna kosmetolog Karolina Gawron Dotyk Piękna kosmetolog Karolina Gawron
Targowa 36/12
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

💎 Odmłodzę Twoją skórę 🏆 Kosmetolog Roku 2022 💉Zabiegi z zakresu Kosmetologii Estetycznej

Beauty Mary Kay- Justyna Gierczak Beauty Mary Kay- Justyna Gierczak
Os. Słoneczne 22a Ostrowiec Świętokrzyski
Ostrowiec Świętokrzyski

Doradca piękna Mary Kay� Profesjonalny dobór pielęgnacji oraz kosmetyków kolorowych. Lekcje ma

FM. Produkty marki Federico Mahora FM. Produkty marki Federico Mahora
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

Witaj w świecie kosmetyków, które zmienią wygląd Twojej cery. Oleśniewaj magią przepięknych perfum.

Edyta Chyżowska-Odkryj Piękno w Sobie Edyta Chyżowska-Odkryj Piękno w Sobie
Wiejska 53
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

Dobór Pielęgnacji do Potrzeb Skóry .

Rzęsy Ostrowiec Rzęsy Ostrowiec
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

Uczesane Salon fryzjerski AP Uczesane Salon fryzjerski AP
Osiedle Słoneczne 41F
Ostrowiec Swietokrzyski, 27-400

Trychologia, Fryzjerstwo, Pielęgnacja