Lija Liu - terapeuta medycyny chińskiej

Witajcie ☺️ !

Dzisiejszy temat - „Zwolnij, bądź szczęśliwszy” ⌛.

Na co dzień przychodzicie do mnie z problemami Waszego ciała - spięte mięśnie, ból, brak energii, trudności z poruszaniem, problemy związane z układem pokarmowym, słaba odporność itp.

Nie zapominajmy, że człowiek nie składa się tylko z tkanek - mięśni, organów itp. Powinniśmy zwrócić również uwagę na COŚ co w obecnych czasach bardzo zaniedbujemy. Umysł/duszę - nasze ja. Codziennie gonimy za pieniądzem, wykształceniem, lepszymi osiągnięciami w pracy/szkole, żyjemy obowiązkami „życia codziennego” - sprzątanie, gotowanie, pranie itp.

A kiedy mamy mieć czas dla siebie?

Przykłady: stres, przemęczenie, uczucie lęku- mogą powodować bóle, zawroty głowy, uczucie ściśniętego gardła, dolegliwości w okolicach brzucha, spięte mięśnie np. karku/szyi, nieregularną miesiączkę i wiele innych objawów.

Zwolnijmy!
Czy jesteśmy wstanie zabrać „na drugą stronę” zawartość konta bankowego?
Czy ktokolwiek na łożu śmierci pomyślał - „mogłem poświecić więcej czasu pracy”?
Czy codziennie wstając czujemy satysfakcję z własnego życia?

W Chinach myślenie na temat „ja” jest troszkę inne. Moja mama zawsze mówi - aby móc polepszyć świat, trzeba najpierw zadbać o siebie.

W jaki sposób możemy dbać o własne dzieci/partnera/dobro firmy skoro samemu jesteśmy bliscy wykończenia?
Takie myślenie to nie jest EGOIZM, to mądrość.

Wyjdźmy na spacer zamiast patrzeć w ekran telefonów, przytulmy naszych bliskich - nikt nie trwa wiecznie, chwyćmy za książkę, znajdźmy hobby i nie żałujmy poświecić mu czas. Chociaż 15-30 minut dziennie.

Bądźmy szczęśliwsi, bądźmy mądrzejsi a świat wokół nas będzie piękniejszy.

Wasza Li ❤️🌺

Ho ho ho! ⛄

Święta, święta i po świętach! 🎅

Czy Wy też czujecie zmęczenie poświąteczne? 😵

Fizyczne od za dużej ilości siedzenia, jedzenia, gotowania, sprzątania itd..
Psychiczne od śpiewnego głosu - ukochanej teściowej/ciotki/wuja, zbyt intensywnej pasterki 😇, czy nieporozumień i zgrzytów itp..

Dlatego chciałabym Was obdarować prezentem, gdyż nadal mi mało świątecznej magii! 💝

‼️PROMOCJA, RABAT, OKAZJA 😱😱😱‼️

Skorzystaj póki nie jest za późno!

Masaż leczniczy 😍 :
200 zł - > 150 zł (1,5h)
150 zł - > 120 zł (1h)

Masaż

❗ Na hasło: PREZENT2022 ❗

Oferta trwa do 6.01.2022 roku!

PS udostępnij post swoim znajomym, aby oni również mogli z poświątecznej OKAZJI 🥰.

Wasza Li 🌺

❤️ Miłego dnia ❤️

Na początek kolejnego tygodnia, warto sobie pewne rzeczy poukładać.

Dwa dni temu przy kolacji poczułam, że moja skóra głowy jest tkliwa i bolesna - "o nie, to atak zimnego wiatru" (rozwieszałam pranie przy otwartym oknie 🙄)!

Automatycznie chwyciłam łyżkę ze stołu i?
Wykonałam na sobie GUASHE 😁!

Dwa pociągnięcia i już wyszło tzw. SHA (wynaczynienie, które oznacza obecność patogenu/nieprawidłowości w ciele).

Mitem jest, że ten zabieg musi być wykonany mocno i do momentu, aż uzyskamy czerwone ślady. Jeśli coś ma wyjść to wyjdzie!
Wcale nie musi być to bolesne 😊.

Jak to działa?
Poprzez wynaczynienie organizm mobilizuje się do samoregeneracji, przy okazji usuwając patogen, który wniknął w nasze ciało.
Przy braku osłabienia danej tkanki, nagromadzeniu substancji - krwi, chłonki/limfy (tzw. zastoju, przy czym również odczucia bólu), czy obecności patogenu - nasze naczynia nie popękają (skóra zaczerwieni się, ale nie będzie siniaków).

Od zabiegu minęły dwa dni, ja jestem zdrowa 😁, a SHA ładnie schodzi!

Podsumowując:
Gdy tylko zauważycie, że Was przewiało, boli Was skóra głowy, szyi, pleców - bierzcie do ręki łyżkę : porcelanową lub metalową i do dzieła!

Pamiętajcie, że zawsze możecie mnie zapytać czy to w gabinecie czy przez wiadomość, abym pokazała Wam jak prawidłowo wykonać GUASHE ❤️

Trzymajcie się zdrowo i ubierajcie ciepło 😘

Uwielbiam chińskie mądrości i przysłowia 😍
O oddychaniu mówimy bardzo często w gabinecie!

W obecnych czasach przez pęd, w którym żyjemy nasz oddech stał się płytki, niewystarczający. Od lat wiadomo, że nasze komórki do efektywnego działania potrzebują również tlenu 😁 .

Większość moich pacjentów już po tygodniu ćwiczeń oddechowych widzi ogromną różnicę - poprawa pamięci, rzadsze "wylatywanie słów z głowy", szybszy refleks, jasność umysłu i wiele innych, pozytywnych efektów!

Najłatwiejszym ćwiczeniem jest po prostu - GŁĘBOKIE ODDYCHANIE 😄 !
Właśnie tak - proste, głębokie oddychanie. Na początku zalecam robić to w pozycji leżącej - może się zakręcić w głowie 😊 .

Serdecznie polecam zacząć już dziś 🥰 .

Witam i przepraszam za dłuższy czas braku aktywności 👋
Wracam do Was z pełną parą! 💨

Chciałabym Wam przedstawić nową usługę 😁
AKUPUNKTURA KOSMETYCZNA! 💆‍♀️

Zabieg akupunktury kosmetycznej jest znany od tysięcy lat.
Głównie w chińskich szpitalach wykonywany jest pacjentom po paraliżu nerwu twarzowego, a efekty są piorunujące (dodaję zdjęcie poniżej).
Jako usługa beauty jest znana na zachodzie od niedawna i właśnie swoją efektywnością podbija serca wielu osób.
W przeciwieństwie do zabiegów plastycznych jest to metoda mało inwazyjna, z niewielką ilością skutków ubocznych (po zabiegu mogą się pojawić małe obrzęki lub zasinienia, które ustępują po około 2-3 dniach).

Jakie są efekty akupunktury kosmetycznej?
Wspomaga ona ujędrnienie skóry, zatrzymuje starzenie i wiotczenie tkanki, pomaga w zmiękczaniu zmarszczek (co powoduje mniejszą ich widoczność), poprawia owal twarzy (brak symetrii, zbyt okrągła buzia, chęć osiągnięcia pełniejszych polików), dzięki poprawie krążenia krwi - skóra staje się nawilżona, jędrniejsza, rozjaśniona, dostaje naturalnego blasku.

Efekt jednorazowej akupunktury może utrzymywać się około 5-7 dni, jednak dla osiągnięcia długotrwałego efektu zabiegi powinny być powtarzane w cyklu 10 spotkań (min. 1 raz w tygodniu).
Jest to naturalna alternatywa ostrzykiwania się chemicznymi substancjami takimi jak botoks, czy kwas hialuronowy - poprzez mobilizację organizmu do produkcji własnych substancji odżywczych takich jak kolagen, również kwas hialuronowy, oraz lepsze krążenie krwi. Po 10 zabiegach jesteśmy wstanie osiągnąć bardzo widoczne efekty. Jednak należy pamiętać, iż wiek pacjenta, początkowa kondycja skóry, odpowiednia dieta oraz ilość nawadniania organizmu podczas kuracji mają duży wpływ na efekt końcowy.
Po zakończeniu cyklu 10 spotkań - efekt utrzymuje się około pół roku, wskazane są spotkania podtrzymujące efekt - jeden zabieg raz na 2-3 tygodnie.

Przeciwskazania:
-strach przed igłami
-nieprawidłowa czynność krzepnięcia krwi
-ciężka cukrzyca (słabe gojenie się ran)
-choroby nowotworowe - podawanie chemio/radioterapii
-ciąża oraz okres karmienia piersią

Także zapraszam serdecznie do zapisów!
Pierwsze wolne terminy 26-27.11 :)

Do usłyszenia

Cześć!

Ja siedzę na wspaniałym szkoleniu i się edukuję 😁 .
Mam nadzieję, że Wam również miło mija weekend ❤️ .

Zapraszam serdecznie do magicznego Leśnego Zakątka - miejsce, w którym odpoczniesz od stresu życia codziennego, zgiełku miasta.

Można tu dobrze zjeść, odprężyć się na hamaku wsłuchując się śpiewu ptaków, wygrzać w saunie oraz whirlpool bath i skorzystać z przy okazji moich usług :) !

Serdecznie polecam
Wspaniałe miejsce ❤️

Witamy w naszym Gronie Leśnego Spa cudowną terapeutkę.
Lija - jest terapeutą chińskiego pochodzenia, zajmuje się medycyną chińską od 2016 roku. TCM w rodzinie Lija jest bardzo głęboko zakorzeniony - kobiety z linii jej mamy - zajmowały się medycyną niekonwencjonalną - prababcia, babcia, mama, teraz Ona
Terapia pomagająca na dolegliwości bólowe, głęboko rozmasowujące tkanki jest idealną w napiętym czasie, a także dla sportowców. Lija również zajmuje się:
- stawianiem baniek ogniowych :)
- akupunkturą na kontuzje oraz wszelkiego rodzaje bólu :)
- refleksologią stóp oraz dłoni
- masażm twarzy - połączonym z masażem głowy.
Taka orientalna magia w lesie. Pięknie prawda?

Witajcie kochani! ❤

Ostatni rok odwrócił nasze życie o 180 stopni, jednak nie warto się poddawać - zamykać w domu i pogrążać się w negatywnych emocjach.

Coraz więcej z Was odwiedza mnie w gabinecie - oczywiście na "herbatę i pogawędkę" ☕😁 - z czego bardzo się cieszę.
A najbardziej cieszą mnie efekty, które często osiągamy już po 2-3 wizytach.

Jednak na tym nie spoczywam, cały czas się doszkalam - dla siebie i dla Was.

W marcu odbył się Międzynarodowy Kongres Medycyny Chińskiej - zdobyłam dodatkową wiedzę na temat:
-> chorób serca
-> otyłości
-> leczenia bólu
-> problemów z emocjami u kobiet
-> bezsenności i stresu.

Teraz teorię należy wprowadzić do naszych "rozmów" w gabinecie 😉 .

Serdecznie zapraszam!
Lija

Moje kochane kobitki 🦸‍♀️❤

Chciałabym Wam sprezentować - pewną mądrość, która może odmienić Wasze życie, sprawić że będziecie szczęśliwsze, zdrowsze i bardziej efektywne. Jeśli ten wpis da Wam do myślenia, dla mnie to będzie wielki sukces! 💪

Pewnego dnia mama powiedziała mi:
"Jeśli chcesz być na prawdę szczęśliwa i mieć szczęśliwą rodzinę - zadbaj NAJPIERW o siebie, potem o partnera, a na końcu o dzieci".

Nie mogłam zrozumieć, w głowie kłębiło mi się mnóstwo myśli 🤯: "Dlaczego? Jak to?", "Przecież moje dziecko jest najważniejsze.", "Jak nie zadbam o mojego partnera to pójdzie do innej!", "To takie samolubne podejście..." . Mama w odpowiedzi uśmiechnęła się ☺️ i powiedziała: "Kiedyś zrozumiesz".

Ta myśl męczyła mnie parę lat, aż do momentu, gdy po prostu zaniemogłam 😓 .
Przez lata stawiałam wszystkich przed sobą - robiłam wszystko, aby zadowolić innych - dbałam o syna, starałam się jak mogłam dbać o rodzinę, moich pacjentów - ale kto wtedy dbał o mnie?
Przyszła depresja, zajadanie stresu, wypadanie włosów, ociężałość, brak siły do działania, niska samoocena i brak poczucia własnej wartości - w skrócie duże nagromadzenie wilgoci i zastój Qi.

Zaczęłam rozumieć, wszystko zaczęło nabierać sensu:
- zadbaj najpierw o siebie, bo jeśli Ty zaniemożesz - kto zajmie się domem, partnerem, dziećmi?
- jeśli Ciebie zabraknie, a partner zaniemoże - kto zajmie się domem i dziećmi?
- jeśli Ty i partner skupicie się na dzieciach, a oboje zaniemożecie - kto zajmie się domem i Wami?

Całe życie poświęcasz swoim dzieciom, spychasz partnera na dalszy plan, zapominasz o sobie. Aż pewnego dnia - latorośl po prostu wylatuje z gniazda 🐦 , a Ty zostajesz w nim z dwiema osobami, których po prostu nie znasz. Ze sobą i partnerem. Są Ci obcy i może być Ci nawet ciężko spędzać z nimi czas - po prostu ich nie znasz, bo nie poświęcaliście sobie czasu. Nawet w grze komputerowej "Simsy" - jeśli nie dbamy o rozmowy, utrzymywanie kontaktów między postaciami - ich więzy zmniejszają się. To naturalne zjawisko - niestety.

Czy można temu zapobiec? Oczywiście! 4 proste kroki:
1) Znajdź minimum 15 minut dla siebie - w tym czasie zrób coś co lubisz - przeczytaj fragment książki, pomaluj się, obejrzyj serial, uszyj coś, pośpiewaj, potańcz, zaszalej (w granicach rozsądku oczywiście) !
2) Znajdź minimum 15 minut dla partnera - spytaj co u niego, powiedz mu, że jesteś, że go widzisz, że może na Ciebie liczyć, za co go kochasz.
3) Znajdź minimum 15 minut dla dzieci - spędź z nimi czas bez telefonu, bez rozpraszaczy - przytul je i powiedz im, za co je kochasz, za co jesteś dumna, pochwal je.
4) Na koniec znajdźcie minimum 15 minut, aby usiąść wspólnie - ułóżcie razem puzzle, zjedzcie wspólnie posiłek, zorganizujcie wieczór filmowy = bądźcie RAZEM.

Łącznie 60 minut każdego dnia. Dużo? Mało?
Według mnie - wystarczająco, aby zrobić krok w kierunku harmonijnej, szczęśliwej rodziny - szczęśliwej Ciebie. Wiem, że ciężko zmienić swoje przyzwyczajenia, schematy, w których żyjemy od pokoleń! Ale co nam szkodzi spróbować?
Pamiętajmy, że aby móc oczekiwać od innych, należy najpierw oczekiwać od siebie.

Jeśli kiedykolwiek będziesz chciała porozmawiać - jestem tu. Pisz śmiało. Jeśli będę mogła pomogę ❤️ .

Chwila nieuwagi i moją latorośl dopadł zewnętrzny patogen 😱 .

Objawy: przeźroczyste smarki z noska i kaszel, chociaż samopoczucie dobre, bryka jak zwykle 🙂 . Mimo grubszego ubioru, nadal mu zimno i nie poci się - wniosek? Trzeba chłopaka rozgrzać 😊 .

Ugotowałam garnek kompotu z gruszek, z suszonymi morelami, jabłkiem (dla słodszego smaku), cynamonem i imbirem.
Syropy z cebuli i pędów sosny wyciągnięte z domowej apteczki.

Przed spaniem przygotowaliśmy wywar z nasion gorczycy, w którym mały moczył stópki - uzyskaliśmy delikatne poty, więc natychmiast wskoczyliśmy do łóżka. Delikatny masaż nóżek, klatki piersiowej i plecków. Zasnął. W nocy obudził się raz - kaszel z suchego zmienił się na mokry (sukces) - dostał ciepły kompot z termosu i spał, aż do rana.

Na ten moment efekty są zadawalające - wydzieliny z nosa prawie nie ma, a kaszelek już rzadziej występuje. Jeśli objawy nie ustąpią - postawimy moje ukochane BAŃKI ❤️ .
Myślę, że do soboty będziemy już zdrowi 🤩 !

Pamiętajcie w kwestii zdrowia ważna jest prewencja (zapobieganie) i szybka reakcja!

Dlatego, nie bójcie się pytać o zabiegi wzmacniające układ odpornościowy i domowe metody, jakimi można się podratować.

Życzymy wszystkim zdrówka 😉 .

Od jutra zaczyna się chiński Rok Bawoła!

Życzę wszystkim zdrowia i świadomości - o tym jak żyć w zgodzie ze sobą i jak dbać o swoje ciało, żeby zapobiegać - żeby móc spełniać swoje marzenia!

Na dzisiejszy dzień zamarzyłam sobie o Baozi 😅❤️ i takie właśnie bułeczki z przepysznym mięsnym farszem dzisiaj upichciłam.

Może w wolnej chwili wstawię dla Was przepis ❤️

Szczęśliwego Nowego Roku 🎉

Dziękuję za ogromne zainteresowanie Voucherami! 🤗

Zostały trzy dostępne bony w promocyjnej cenie 🤩 .

Zapraszam do kontaktu
+48 784 351 725

BRAK POMYSŁU na prezent świąteczny?

Kup voucher, a otrzymasz rabat do 15 % !

Voucher o wartości :
- 170 zł za 150 zł - masaż leczniczy + refleksologia
- 120 zł za 100 zł - masaż leczniczy
- 120 zł za 100 zł - zabieg akupunktury

Promocja trwa do 23.12. lub do wyczerpania bonów (ilość ograniczona).
Przed zakupem proszę o zapoznanie się z regulaminem.

Lija 🌺

Hej kochani...

Chcę Wam opowiedzieć o zaistniałej sytuacji 😔 .
Nie lubię gorzkich żali, czy wyrzutów w internecie.
Jednak chcę opowiedzieć tę okoliczność z mojej perspektywy, gdyż - druga strona straszy mnie urzędem skarbowym, pozwem sądowym i obsmarowaniem na IG...

Cała sprawa rozgrywa się o zwrot kosztów za voucher o wartości 150 zł - z zeszłego roku (ważność już upłynęła).
Nabywca żąda kwoty 100 zł!

Pomyślicie - a co tam 100 zł - przelej i po sprawie...

Na początku tak samo pomyślałam.
Jednak mam regulamin, w którym jest jasno napisane, iż nie ma zwrotów pieniędzy za zakupiony bon.
Dlaczego mam pozwalać na to, aby ktoś mnie obrażał, że jestem nieuczciwa - bo nie chcę zwrócić 100 zł...

100 zł...

Po prostu mam złamane serce 💔...
Dlatego osobom, które chcą zakupić u mnie voucher, na który zaraz wstawię promocję...

PROSZĘ O ZAPOZNANIE Z REGULAMINEM 😔

Lija 🌺

❗️ Uwaga, uwaga ❗️

Moi drodzy.
Wraz z otwarciem nowego gabinetu - w Szamotułach, ul. Braci Czeskich 7 - informuję o powstaniu projektu "postanowienie przednoworoczne".

PROJEKT PRZEZNACZONY dla osób, które:
- chcą schudnąć,
- chcą rzucić palenie,
- chcą pozbyć się cellulitu.

Jeśli zgłosisz się już teraz - skorzystasz z rabatu -50%.
Zapłacisz tylko
‼️😱 600 zł! 😱‼️

Cena obejmuje, aż 10 zabiegów akupunktury, w Poznaniu lub w Szamotułach.

Aby wziąć udział w projekcie należy polubić i udostępnić post oraz zostawić komentarz "zgłaszam się" 💪 .

Po co czekać z postanowieniami do 1 stycznia?
Chętnie Ci pomogę ☺️ , podejmijmy współpracę już teraz!

Lija 🌺

* możliwość zapłacenia w dwóch ratach
** możliwość zakupienia w formie VOUCHERA

Cześć kochani 🙂 !

Po długiej walce ze stroną Fb, poddałam się i utworzyłam nową stronę - poprzednia w dziwny sposób została uszkodzona i nie można jej odzyskać 🤷🏻‍♀️ .

Także zapraszam serdecznie do polubienia Lija Liu - terapeuta medycyny chińskiej i obserwowania !

Już pod koniec tygodnia miła oferta na święta 🎅 .

Do usłyszenia,
Lija 🌺