Poziom Wyżej

„Rób to co lubisz i rób to z sercem” - to hasło przyświecało mi przez wiele lat, które spędziłem grając w koszykówkę. Przez ten okres nigdy się nie oszczędzałem, co doprowadziło mnie do wielu kontuzji. Po kolejnym urazie, który „wyłączył” mnie na kilka miesięcy z uprawiana mojej ulubionej dyscypliny, zacząłem interesować się prewencją urazów i tak narodziła się moja nowa pasja. Od kilku lat prowadzę zajęcia z zakresu przygotowania motorycznego oraz treningów personalnych. Nadal doskonalę swój fach trenerski szkoląc się u osób, które uważam za autorytety w świecie treningów sportowych m.in. Remigiusz Rzepka, Ryszard Biernat, Karl Gilligan, Robert Piotrkowicz. Serdecznie zapraszam do współpracy :)
Rafał Bester