Ewelina Woźna - Refleksologia twarzy

W pracy z człowiekiem tyle będę w stanie zaoferować, ile sama ze sobą zrobiłam. Więc idę ze sobą dalej. Tym razem w Europejskiej Szkole Systemowej u Iza Kopp-Pietrzak Coaching Systemowy

Chylę czoła przed pracą Dr. John Delony. Historia jest Jay, która dowiedziała się , że jest w ciąży po zerwaniu ze swoim chłopakiem. Marzę, by reakcja w stylu Dr. Johna była powszechna w Polsce, niezależnie od wieku, niezależnie od sytuacji relacyjnej kobiety.

We Broke Up . . . Then I Found Out I’m Pregnant Next Steps📞 Ask John a question! Leave a voicemail at 844.693.3291 or click here: https://www.ramseysolutions.com/shows/the-dr-john-delony-show/ask-a-quest...

Przekaz dla matek :)

12 lat macierzyństwa 💛 życzenia dla samej siebie...
Kiedy 12 lat temu rodziłam synka byłam zupełnie innym człowiekiem. Nie spodziewałam się, że macierzynstwo pociągnie za sobą aż tyle zmian...
Chciałabym żeby ktoś mi wtedy To powiedział albo żeby mi tego życzył...
1. Godziny ciągną się w nieskończoność... ale kiedy spojrzysz wstecz będą wydawały się krótką chwilą. Nie musisz czerpać przyjemności z kazdej z tych chwil. Godzina po godzinie po prostu rób najlepiej jak w danej chwili możesz.
2. Z czasem zrozumiesz, że wiele rzeczy, o które walczyłaś nie miały same w sobie znaczenia. Ważne było natomiast to, że się rozwijałaś. Wyrażałaś swoje granice. Robiłaś po swojemu.
3. Będą momenty, w których nie będziesz wiedziała co robić. To ok. Nikt tak naprawdę nie wie.
4. To czego się wstydzisz... prawdopodobnie jest normalnym doświadczeniem wielu innych osób.
5. Nie rób I nawet nie staraj się robić wszystkiego sama. Wychowanie dziecka to gra zespołowa.
6. Im szybciej zaakceptujesz, ze życie z dzieckiem ma tyle wspólnego z Twoimi wizjami z okresu sprzed dziecka co bajki Disneya z prawdziwą miłością, tym szybciej odzyskasz spokój I sprawczość.
7. Przykład. Przykład. Przykład. I oceany akceptacji... to są prawdziwe narzędzia wychowawcze.
8. To jak wychowujesz dziecko nie będzie się wszystkim podobać. Jeśli wybierasz łagodność I autentyczny kontakt z dzieckiem będziesz w szczególności drażnić tych, którzy sami doznali oraz przekazują dalej groźby, strach I przemoc. Potrzebujesz twardej skóry, aby być odporna na ich uszczypliwości I zachować wiarę w siebie.
9. Szukaj innych matek. Potrzebujesz ich niczym tlenu. Tylko one wiedzą z czym tak naprawdę się mierzysz.
10. Odpuszczaj sobie. Nie można być czułą dla innych jednocześnie gnębiąc siebie samego.
11. Macierzyństwo to przede wszystkim praca nad własnym rozwojem, ukojeniem własnych ran z przeszłości I zaufanie w moc miłości.
12. Ostatecznie... pamiętaj aby się dużo śmiać ze swoim dzieckiem. Najpiękniejsze chwile razem to te, w których czujecie się ze sobą dobrze I pozwalacie sobie na nieskrępowaną radość.
Tego wam życzę w to nasze święto 💛

Płaski brzuch czy "oponka"?

W świecie mody (tym, który kreuje trendy i narzuca wzorce) brzuch kobiety zniknął. Mogłoby to być anegdotką, gdyby nie to, że to, co skrywa brzuch kobiety, tzw oponka, to zrelaksowana macica.

W tradycyjnej medycynie chińskiej macica stanowi pierwszy energetyczny silnik ciała kobiety. To ona pompuje życiową seksualną energię przez nasze ciało, nadając nam siłę i energię do życia. Jednak rodzaj edukacji, jaką otrzymujemy, seksualna represja i podporządkowanie, których doświadczają małe dziewczynki, zamyka przepływ energii przez ciało, aby dostosować się do wzorca posłusznej, spokojnej, pozbawionej seksualności, cichej, grzecznej dziewczynki.

Brak brzucha to znak, że macica kurczy się i jest zbyt naprężona wewnątrz. Faktycznie, jednym z pierwszych sygnałów, że macica się rozluźnia, jest to, że czujemy, iż nasz brzuch się rozpiera i powiększa, odsłaniając harmonijny i piękny brzuch, który ukazuje przestrzeń macicy w naszym wnętrzu. To nie jest nadmiernie wzdęty brzuch, to brzuch, który należy do kobiecej anatomii, niezależnie od tego, czy reszta ciała jest szczupła czy nie. Kiedy macica jest zrelaksowana, mięsień się rozciąga i zajmuje znaczną część przestrzeni w ciele. Jeśli jest spięta, mięsień macicy kurczy się i zajmuje mniej miejsca. Brzuch to obszar pełen wrażliwości, który budzi pożądanie i dostarcza przyjemności. Właśnie dlatego tancerki brzucha zazwyczaj mają piękny i zmysłowy brzuch, który poruszają dla własnej przyjemności i czasem innych.

Posiadanie brzucha towarzyszy kobiecości.

W macicy tkwi moc, energia, którą wyzwalamy w trakcie życia, przyjemność i zmysłowość. Nic więc dziwnego, że macica bierze udział w kobiecym orgazmie. Może to nie jest tylko kwestia estetyczna, trzeba sięgnąć głębiej.

Zanim to zrozumiemy, możemy zapytać samych siebie, dlaczego zrezygnowalibyśmy z źródła przyjemności, jakie daje zrelaksowana macica i brzuch. Czy to nie jest nieświadoma lub celowa strategia patriarchatu, aby nas jeszcze bardziej skastruować? Czy nie jest to kolejny element podporządkowania? Niestety, moja odpowiedź brzmi, że wzorce bycia kobietą w społeczeństwie nie powstają przypadkowo, mają swoje funkcje, a w tym przypadku wydają się zbyt oczywiste: pozbawienie przyjemności i zmysłowości u kobiet, by nie cieszyły się zbytnio, aby podporządkowały się brakiem wigoru i witalności, aby walczyły z własną naturą, aby czuły się akceptowane przez innych - to wszystko jest demonstracją wpływu patriarchatu na nasze ciała. Otwierając oczy i zdając sobie sprawę z tych form podporządkowania, podejmujemy pierwszy krok ku uwolnieniu się od więzów, jakie patriarchat nałożył na nasze ciała.

Efekty zrelaksowanej macicy: bezbolesne miesiączki, bezbolesne i/lub potężne porody, zwiększone pragnienie i przyjemność seksualna, zwiększona kreatywność, większa pewność siebie.

Zaczerpnięte z audiowizualnego dzieła "Brzuch kobiety" autorstwa Moniki Felipe-Larralde
zaczerpnięte od Margot Zwiefka

Unikaj octu spożywczego; jest on toksyczny, a przede wszystkim niebezpieczny dla wątroby. Jest to gorący kwas penetrujący wątrobę i krew, który może reaktywować choroby wirusowe, egzantemy, a nawet półpasiec. Kwaśny smak jest smakiem elementu Drewna i Wątroby. Jeśli przygotujesz (PAO ZHI) Dang Gui 当归 (Radix Angelicae Sinensis) z octem, jego tropizm dla wątroby będzie zbyt silny, podobnie jak Xiang Fu 香附 (Rhizoma Cyperi).
Do sałatek wypróbuj ocet balsamiczny. Jego smak rozwija się z czasem, przekształcając się w aromatyczną (Metal), słodką (Ziemia), gorzką (Ogień) i kwaśną (Drewno) kombinację smaku. Ten podział na żywioły nadaje mu właściwości lecznicze. Ma ciepły charakter, który pobudza qi Śledziony, eliminuje patogeny, wspomaga krążenie krwi i rozpuszcza śluz. Ocet balsamiczny równoważy zimny charakter zielonej sałaty, sałatki z pomidorów i mozzarelli. Świetnie nadaje się również do przygotowywania gotowanych warzyw i mięsa, gdzie wspomaga trawienie.

Czyste alkohole, takie jak wódka, sznaps lub grapa, mają właściwości rozpraszające i są bardzo gorące. Wnikają one we wszystkie meridiany (JING LUO) i wspomagają krążenie QI i KRWI, jednocześnie rozpraszając czynniki chorobotwórcze, takie jak zimno i wilgoć. W medycynie tantrycznej zaleca się spożywanie mocnego alkoholu w celu otwarcia subtelnych kanałów (NADIS - TSA), aby pobudzić krążenie QI, które może zostać zablokowane, jeśli nie medytujemy prawidłowo lub jeśli zbyt długo siedzimy w zimnym, wilgotnym miejscu. Wielu ludzi o zdolnościach mediumicznych czy wielkich uzdrowicieli (magnetyzerów) pije koniak lub whisky pod koniec dnia, aby uwolnić się od czasami niezdrowego egregoru swoich pacjentów. Mówię o mocnym alkoholu, nie o winie czy słodkich alkoholach.
Rzadko spotyka się uzdrowicieli palących papierosy. Tytoń działa przeciwnie do alkoholu; blokuje subtelne kanały i zmniejsza wrażliwość energetyczną uzdrowiciela lub jasnowidza. Niektórzy ludzie palą jako ofiarę zapachową dla bytów, z którymi pracują. Niektóre duchy, podobnie jak zmarli, żywią się zapachem, a niektóre lubią zapach tytoniu lub niektórych roślin. W tym przypadku mówimy o szamanizmie, a nie o tantryzmie czy mistycznej jodze. Ma*****na blokuje subtelne kanały i jest sprzeczna ze wszystkimi mistycznymi praktykami i medytacją.
Picie alkoholu lub wina od czasu do czasu podczas posiłku wspomaga trawienie i pracę jelit. Ważne jest, aby unikać mieszania alkoholu, wina i słodkich potraw lub deserów, ponieważ taka mieszanka zwiększa gorącą wilgoć w wątrobie i woreczku żółciowym.
Wino (czerwone i białe) wnika do warstwy krwi, jest z natury ciepłe, odżywia krew, wspomaga krążenie krwi i rozgrzewa warstwę krwi. Czerwone i białe wino jest zabronione w przypadku chorób skóry, takich jak egzema, liszaj płaski, łuszczyca i bezsenność spowodowana gorącem krwi.
Dalej podążaj za krukiem na słońcu.

Dżemy są często niedoceniane. Są tonikami dla pięciu filarów ciała. Oczywiście niezwykle istotne jest ich sposób ich przygotowania oraz użyte składniki. Na przykład dżem wiśniowy odżywia krew i tonizuje yang śledziony oraz nerek, podczas gdy dżem śliwkowy odżywia yin yang ming (żołądek i jelito grube), zwalcza wewnętrzną suchość i wspomaga pracę jelit. Jest też dżem rabarbarowy, doskonały jako środek przeczyszczający; dżem truskawkowy, który odżywia yin wątroby; i nie zapominając o dżemie z gorzkiej pomarańczy, który doskonale harmonizuje żołądek i śledzionę. Jest w czym wybierać, ale zawsze sprawdzaj jakość składników i owoców, i oczywiście unikaj cukru białego i zastąp go cukrem trzcinowym lub miodem.
Nie odmawiaj dzieciom tego nektaru na śniadanie lub w ciągu dnia. W medycynie ajurwedyjskiej niektóre dżemy są eliksirami zdrowia i długowieczności. Natomiast należy unikać łaczenia twarogu, jogurtu i dżemu, jeśli cierpimy na schorzenia płuc, zwłaszcza śluz. Taka kombinacja nadmiernie nawilża płuca, wątrobę, meridian Dai Mai i może sprzyjać występowaniu upławów.
Smacznego!
Ponadto pamiętaj, aby podążać za krukiem na słońcu.

Po pierwsze, olej tłoczony na zimno i organiczny powinien być zawsze przedkładany nad olej z supermarketu. Słabej jakości olej spożywczy, olej rafinowany, jest odpowiedzialny za rozwój schorzeń układu sercowo-naczyniowego, neurologicznych, a nawet nowotworów, zwłaszcza jeśli jest nadmiernie podgrzewany podczas przygotowywania potraw. Najlepszym olejem jest olej sezamowy - czarny Sesamum Indicum. Sezam czarny i biały odżywiają esencję wszystkich narządów (JING). Jest to ziarno, które regeneruje ludzki organizm. Czarny Sezam jest nawet bardziej skuteczny niż Biały Sezam w odżywianiu JING. Oleje te mogą być stosowane wewnętrznie do gotowania, w sałatkach i zewnętrznie na skórę. Olej sezamowy jest łagodny w smaku i odświeżający; jego tropizmem są nerki, wątroba i jelito grube. Oliwa z oliwek, którą mamy w Umbrii, jest łagodna, bardzo aromatyczna, a wręcz pikantna, jej natura jest orzeźwiająca, a jej tropizm to nerki, wątroba, płuca i jelito grube. Jest to również najlepsza oliwa do gotowania i przygotowywania sałatek z octem balsamicznym. Oliwa z oliwek dobrze znosi wysokie temperatury podczas gotowania, ale zawsze należy zachować ostrożność i nigdy nie przesadzać z podgrzewaniem tych wyjątkowych olejów.
Nigdy nie należy skąpić oliwy i masła; zawsze należy kupować te najlepszej jakości. Oleje z supermarketów, które zostały zmodyfikowane w celach komercyjnych, gdy zostały poddane obróbce termicznej podczas gotowania i połączone z solą spożywczą i mięsem wieprzowym, mogą powodować powstawanie zakrzepów krwi i raka.
Pamiętaj, aby podążać za krukiem na słońcu.