dieta_po_zdrowie

👉 Kilka prostych posiłków dla Pacjentów z cukrzycą i insulinoopornością

🍂 Jesienne superfoods – wzmocnij odporność i energię prosto z natury! 🍂

✨Kilka prostych tipów na zdrowsze święta ✨

Zapraszam!

mgr Katarzyna Goździcka - Przeczytaj opinie i umów wizytę Umów wizytę u mgr Katarzyna Goździcka, dietetyk w Zabrze - opinie, informacje kontaktowe, usługi i cennik.

💚 Pro Tip #1 na redukcję 💚
Redukcja masy ciała polega na wprowadzeniu deficytu kalorycznego.
Zwróć uwagę czy produkty, których używasz na co dzień nie da się zamienić na podobne o niższej zawartości kcal. Wypracujesz w ten sposób deficyt kaloryczny bez szczególnych wyrzeczeń.

dieta ▪️ redukcja ▪️dietetyk ▪️porada ▪️zapotrzebowanie ▪️deficyt

Już od 15 lutego w EsterClinic w Jaworznie czeka na Was dietetyk kliniczny – Katarzyna Goździcka 🍴🍏 Miłośniczka zdrowego stylu życia z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami.

Zdrowy organizm to nie tylko prawidłowe BMI, ale również brak objawów chorobowych 😷 odporność organizmu na infekcje, dobry nastrój czy spokojny sen 💤
Jej misją jest edukacja żywieniowa oraz poprawa jakości życia pacjenta.

Jeżeli chcesz zgubić nadprogramowe kilogramy 🫄 poprawić swój stan zdrowia lub po prostu chcesz się zdrowiej odżywiać, to zapraszamy Cię do umawiania wizyty:
➡️ https://bit.ly/40obJMq

👉🏼Kilka opcji śniadaniowych na szybko i zdrowo

Mały przegląd 🍦🍦🍦🍦

👩‍🍳 Smoothie bowl - pożywne i pyszne śniadanie, nie tylko dla dzieci

👉Link do przepisu: https://www.dietapozdrowie.pl/2022/02/15/smoothie-bowl/