Shape me up EMS

Moja metamorfoza
Czy bylo lekko? Nie
Czy było warto? TAK
Początki nie były łatwe, popełniałam wiele błędów, poddawałam sie, potem motywowałam i zaczynałam od nowa.
Kiedyś nigdy bym nie pomyślała ze dojde do takiego momentu w którym będe zadowolona ze swojej figury, a jednak😊
Także wierzcie w siebie, wszystko jest możliwe! Trzeba tylko bardzo chcieć, nie zniechęcać sie i cieżko na to pracować. Uwierzcie mi że warto😍
Zmiany wymagają czasu i wysiłku ale nie ma drogi nie do przejścia i tylko od Ciebie zależy kiedy zaczniesz!
Co mi pomogło w mojej metamorfozie?
Deficyt kaloryczny oraz treningi EMS🔥
Czym jest trening EMS?🤔
Jest to stymulacja mięśni za pomoca impulsów elektrycznych.⚡️
Trening EMS jest najefektywniejsza forma treningu fizycznego.💪🏻
W trakcie 20 minutowej sesji treningowej pracuja wszystkie grupy mięśniowej jednocześnie, ze znacznie większa intensywnoscia🔥🔥🔥
Podczas 1 sesji z wyspecjalizowanym trenerem EMS mozesz spalic nawet 1200kcl co odpowiada 3 godzina spedzonym na siłowni🏋🏻‍♀️
Efekty?
-redukcja tkanki tłuszczowej🙌🏻
-ujędrnienie ciała (redukcja celulitu)🍊🍑
-budowa masy mięśniowej💪🏻
-modelowanie ciała👙
-powrót do formy po kontuzji🤸🏻
-poprawa kondycji🏃🏻
Oraz wiele innych😉

Trening z dojazdem do domu!⚡️
Nie masz czasu na dojazd oraz długi trening na silowni?⏱
Cenisz swoja prywatność i nie chcesz ćwiczyc na siłowni wsród tłumu ludzi?🫣
Napisz lub zadzwoń do mnie!😉
734127188

shapemeup_ems on TikTok Moja metamorfoza Czy bylo lekko? Nie Czy było warto? TAK Początki nie były łatwe, popełniałam wiele błędów, poddawałam sie, potem motywowałam i zaczynałam od nowa. Kiedyś nigdy bym nie pomyślała ze dojde do takiego momentu w którym będe zadowolona ze swojej figury, a jednak😊 Tak....

Mam dla was niespodzianke🤗
Od dziś, do końca listopada obowiazuje promocja każdego pakietu🤩
Napisz do mnie a podam ci szczegóły☺️
Lepszej okazji żeby zrobić pierwszy krok do zadbania o swoja kondycje i wyglad nie znajdziesz💪🏻🤸🏻🔥
Warto pomyśleć o zbliżajacych sie świętach i sprawieniu komuś bliskiemu prezentu w postaci pakietu treningów EMS⭐️🎄🎅🏻

Chciałabym podziękować FOTO GRAF za współprace której efektem jest moja strona internetowa
https://ems-shape-me-up.com.pl
Szczerze polecam, bardzo profesjonalne podejście, świetny kontakt z klientem oraz konkurencyjne ceny😉

Nasza ostatnia realizacja.
Strona internetowa dla trenera personalnego EMS
www.ems-shape-me-up.com.pl
Serdecznie polecamy usługi firmy Shape Me Up EMS, innowacyjny trening z dojazdem do klienta.

Zapraszam🤗

Mimo depresyjnej pogody ja juz po swoim treningu EMS💪🏻💪🏻💪🏻
A ty kiedy zaczniesz dbać o swoja forme na lato?🤸🏻👙
Zapraszam do zapisów na trening EMS z dojazdem do klienta!🤗

Dlaczego warto zdecydować sie na ten rodzaj treningu?🧐

Jest bardziej efektywny i pozwala oszczedzić czas ponieważ jeden trening trwa do 25 minut🔥

Jest całkowicie bezpieczny ponieważ oddziałuje bezpośrednio na układ mięśniowy, bez obciażania stawów☝🏻

EMS pozwala spalić wiecej kalorii niz zwykłe ćwiczenia na siłowni👊🏻

Poprawia jędrność skóry i redukuje cellulit🍑🍊

Przyspiesza wzrost mięśni💪🏻

734127188 zadzwoń lub napisz🤗

Czym różni sie trening EMS od treningu konwencjonalnego?🧐

⚡️ trening EMS trwa do 25 minut i
wykonywany jest 1-2 razy w tygodniu

❌ trening konwencjonalny musi być
wykonywany co najmniej 3x w tygodniu
po 60 minut aby przyniósł jakieś efekty

⚡️ podczas każdej sesji treningu EMS są
stymulowane wszystkie grupy mięśniowe

❌ w treningu konwencjonalnym na siłowni
nie jesteśmy w stanie zaangażować aż tyle
grup mięśniowych

⚡️ trening EMS jest całkowicie bezpieczny
ponieważ oddziałuje bezpośrednio na
układ mięśniowy, bez obciążania stawów

❌ nieumiejętne wykonywanie ćwiczeń na
siłowni zazwyczaj kończy sie kontuzją

⚡️ ilość spalonych kalorii podczas treningu
EMS nawet do 1200

❌ podczas treningu tradycyjnego jest to
400-600kcal

Pamiętaj że prowadze treningi EMS z dojazdem do klienta co oznacza że nie musisz ruszać sie z domu aby zrobić trening🤗

Zadzwoń lub napisz 734127288

❤️

Dla kogo trening EMS?🧐

⚡️dla osób bez doświadczenia i kondycji

⚡️dla osób aktywnych fizycznie i
doświadczonych

⚡️dla osób młodych i seniorów

⚡️dla osób z bólami kręgosłupa i stawów

⚡️dla zabieganych którzy nie maja czasu

⚡️dla tych którzy nie lubia ćwiczyć na siłowni
i zbytnio sie przemęczać

Oferuje trening z dojazdem do klienta🤗
Napisz lub zadzwoń 734127188🔥