Sabe Bem

Estamos a assistir a uma demonstração dos produtos de cosmética e só posso adiantar que os resultados estão a ser animadores!

Ficámos agora a conhecer uma nova e excelente linha de produtos naturais feitos em laboratórios certificados pelo infarmed

Hoje viemos comprovar a eficácia de alguns produtos de cosmética. Brevemente daremos novidades.

Estar bonita sabe bem! :)

Vamos lá! Já só falta 1! Convidem os vossos amigos e habilitem-se todos a ganhar um voucher Hotel!

Ganhar sabe bem! :)

Já sabem o que vão fazer hoje? Não?! Temos uma ideia...

Convidem os vossos amigos a fazer Gosto na nossa página e habilitem-se (tanto vocês como os vossos amigos) a ganhar um voucher Hotel (no valor de €9,90) que pode ser usado em qualquer um destes hotéis: http://bit.ly/14UxlzB

Passear sabe bem! :)

Já só falta 1. Vamos lá! Convidem os vossos amigos!

:)

Bom dia! Chegámos aos 20 Gostos na página. Ao próximo Gosto vai haver um sorteio, entre as últimas 10 pessoas que fizeram Gosto, para sabermos quem é o vencedor de mais um talonário de Hotéis! Fiquem atentos!

Ganhar prémios sabe bem! :)

Bom dia! Cá estamos nós na véspera de um feriado.

Hoje vamos ter uma dica para aproveitar bem o feriado de amanhã, é uma dica para vos proporcionar um bom momento de bem-estar. Fiquem atentos.

3ª Dica para um pequeno-almoço saudável:
Pão integral ou multicereais torrado com pouca manteiga, servido com um prato de fruta fresca (morangos, kiwis, laranjas, ananás, manga, banana, amoras, framboesas, mirtilos...), um chá ou copo de leite magro.

Bom dia! Prontos para mais uma semana? Para aqueles que vão trabalhar, bom trabalho e para os que estão de férias, boas férias.

Ter uma boa semana sabe bem. :)

Para mais um pequeno-almoço saudável, aqui está a 2ª dica:
Pequeno-almoço parfait: numa taça coloque uma camada de iogurte magro (ou natural), uma camada de fruta fresca triturada grosseiramente e outra camada de granola e/ou muesli.

Partilhem com os vossos amigos para atingirmos as metas mais rapidamente e se habilitarem a ganhar sem esperar muito.

Dar prémios sabe bem! :)

Bom dia!

Provavelmente já devem ter tomado o vosso pequeno-almoço, mas amanhã podem começar a melhorar esta refeição. Como foi dito ontem vamos começar a deixar aqui dicas para um pequeno-almoço saudável. E começa hoje:

1ª Dica: Pão integral ou multicereais com tomate, alface, uma fatia de fiambre ou peru magro, um ovo cozido ou estrelado (sem óleo); servido com um sumo de fruta natural.

Além de conseguirem recuperar forças a valer conseguem perder (em alguns casos) e manter peso com este pequeno-almoço.

Um bom pequeno almoço sabe bem! :)

Nada como um bom fim-de-semana para relaxar depois de uma dura semana de trabalho!

O fim-de-semana sabe bem! :)