Yoga Aham Studio

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Rua Cosme Ferreira de Castro, 498
4420-096 S. Cosme
Se o seu interior estiver em paz,
O resto, tanto faz..
"Quando temos fé e força de vontade, os resultados daquilo que fazemos superam nossas expectativas"

Ane Soal
Trabalha duro em silêncio e deixa os resultados falarem por Ti...
Foi ontem, mas em Setembro há mais...
Emanar brilho por todos os poros👌
Numa envolvência sonora e vibracional, os participantes confortavelmente deitados com uma pirâmide exposta no corpo, recebem um fluxo energético de cura pelo som, energia pyramidal localizada e toque vibracional nos joelhos e 2º chakra.

Entre vários benefícios na saúde, destaca-se o efeito relaxante, energizante, antioxidante, anti-inflamatório, regenerador celular e imunoprotetor dos órgãos, fortalecendo o sistema imunitário.

Os corpos físico e subtis beneficiam de um tratamento holístico e na área abrangida pela pirâmide gera-se e intensifica-se um fluxo energético dinâmico, de transformação e libertação de bloqueios existentes nos órgãos e nos chakras.

Os chakras são centros energéticos responsáveis pela absorção e redistribuição da energia vital através dos meridianos para os órgãos, revitalizando o corpo e seus sistemas.

A existência de bloqueios originam o adoecimento dos órgãos, pois não recebem a energia que necessitam para o seu bom funcionamento. Várias são as causas que contribuem, mas certos tipos de pensamentos e emoções são determinantes.

Energia pyramidal nos 1º e 2º chakras (Centros Raiz e Sacro), com ligação aos sistemas linfático, excretor, urinário e reprodutor, glândulas supra renais e gônadas, coluna vertebral, ossos, unhas, pernas, joelhos, tornozelos e pés;

No Chakra Raiz o instinto é a sobrevivência, proteção, segurança e em desarmonia, é o centro do medo e insegurança. Neste nível, há ligação com a força de vontade perante as dificuldades, a capacidade e coragem como aprendizagem para lidar com o medo quando a necessidade de mudança surge. Reflete também a relação com a mãe biológica e a Devoção Espiritual é uma das qualidades a desenvolver.

O Chakra Sacro está associado ao princípio do prazer, tanto a nível alimentar como sexual. Em desarmonia, revela problemas relacionados com estes e também com o auto envolvimento. Obtém-se equilíbrio neste chakra através do desenvolvimento de valores e qualidades pessoais que permitem sentir prazer em liberdade e não como um vício, determinante em comportamentos obsessivos, possessivos e de dependência. Uma das qualidades a desenvolver é o Desapego.

A sessão, além de melhorar a saúde, potencializa a elevação vibracional, promovendo uma vida mais consciente e plena de acordo com a nossa Natureza Essencial.

Facilitador/Terapeuta: José Carlos

Informações e Inscrição Prévia: [email protected] /934 980 215

Limitação de lugares tendo em conta o distanciamento e normas Covid-19.

Cada participante deve trazer roupa confortável, tapete ou colchonete, 2 almofadas e 2 mantas.

Chegada 15 minutos antes para se acomodarem tranquilamente.

Oferta de água de fonte natural energizada com som e vibração durante a sessão, limpeza e harmonização energética com água florida e crystais adequados aos chakras raiz e sacro.

Bem vindos.
Porque "de pequenino se torce o pepino.. "
Proporcionar, momentos felizes, sorrisos numa criança, não só enche a n/alma (aumentando a nossa ligação à CRIANÇA interna) , como principalmente cria às crianças o suporte, memória celular, as "raízes" de como encarar a vida no futuro...
Até meados de 1900 a prática de yoga era proibida para mulheres...

Foi Krishnamacharya que quebrou esse paradigma. A contra gosto. Aliás ele quebrou inúmeros paradigmas mas esse foi a contra gosto.

Ele ensinou yoga à primeira mulher apenas porque ela era amiga da família real de Mysore na Índia e insistiu muito. Ele impôs-lhe uma dieta e horários extremamente rigorosos (bem mais rigorosos do que o imposto aos homens) para ela desistir... Mas lógico que uma mulher determinada não desiste e superou todos os limites impostos pelo mestre.

Indra Devi tornou-se professora de yoga por Krishnamacharya e levou o yoga para a China e antiga União Soviética onde na altura o yoga era ilegal.
Ela levou o yoga para Hollywood, escreveu um livro em 1953 (Forever Young) sobre yoga que foi best seller.
Foi professora de Marilyn Monroe, Elisabeth Arden, Greta Garbo e muitas outras.

Hoje pelo menos no Ocidente, são as mulheres o grande público que domina esta prática que exige disciplina e desenvolve muitas curas.
🙏🏽❤️
Até meados de 1900 a prática de yoga era proibida para mulheres...

Foi Krishnamacharya que quebrou esse paradigma. A contra gosto. Aliás ele quebrou inúmeros paradigmas mas esse foi a contra gosto.

Ele ensinou yoga à primeira mulher apenas porque ela era amiga da família real de Mysore na Índia e insistiu muito. Ele impôs-lhe uma dieta e horários extremamente rigorosos (bem mais rigorosos do que o imposto aos homens) para ela desistir... Mas lógico que uma mulher determinada não desiste e superou todos os limites impostos pelo mestre.

Indra Devi tornou-se professora de yoga por Krishnamacharya e levou o yoga para a China e antiga União Soviética onde na altura o yoga era ilegal.
Ela levou o yoga para Hollywood, escreveu um livro em 1953 (Forever Young) sobre yoga que foi best seller.
Foi professora de Marilyn Monroe, Elisabeth Arden, Greta Garbo e muitas outras.

Hoje pelo menos no Ocidente, são as mulheres o grande público que domina esta prática que exige disciplina e desenvolve muitas curas.
🙏🏽❤️
Invertida sobre os ombros. Posição ideal para o início e final do dia. A vermelho os músculos que devem estar activos durante a sua execução. De preferência não inicie a sua prática sem o acompanhamento de um instrutor experiente e devidamente certificado
Bem vindos a um nova forma de se conhecer

o tempo não te muda, tu mudas-Te com o tempo... R. Cosme Ferreira de Castro, 498 - Gondomar

Yoga Aham está sediado em Gondomar desde 2005, onde poderá usufruir de um local tranquilo, com um belo espaço envolvente, salas climatizadas, chão apropriado e estacionamento privado.

Yoga Aham conta com professores criteriosos que se dedicam inteiramente à aprendizagem, ensino e formação do Yoga desde 2002, fazendo dele o seu estilo de Vida. Seja Bem Vindo.

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Matosinhos Sul
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05/10/2021
05/10/2021
03/10/2021
Escola de Yoga Antigo Porto's Downtown Yoga School-Oporto Downtown Ioga Class on Google 29/08/2021

Escola de Yoga Antigo Porto's Downtown Yoga School-Oporto Downtown Ioga Class on Google

Rua Cosme Ferreira de Castro, 498
4420-096 S. Cosme

Escola de Yoga Antigo Porto's Downtown Yoga School-Oporto Downtown Ioga Class on Google 50% de desconto em inscriçao

18/07/2021

Se o seu interior estiver em paz,
O resto, tanto faz..

Photos from Yoga Aham Studio's post 28/06/2021

"Quando temos fé e força de vontade, os resultados daquilo que fazemos superam nossas expectativas"

Ane Soal

26/06/2021

Trabalha duro em silêncio e deixa os resultados falarem por Ti...

21/06/2021

Foi ontem, mas em Setembro há mais...

21/06/2021

Emanar brilho por todos os poros👌

Profile pictures 16/06/2021

Profile pictures

O autêntico, o verdadeiro grande talento descobre as suas maiores alegrias na realização.

Johann Goethe

Photos from Yoga Aham Studio's post 15/06/2021

Numa envolvência sonora e vibracional, os participantes confortavelmente deitados com uma pirâmide exposta no corpo, recebem um fluxo energético de cura pelo som, energia pyramidal localizada e toque vibracional nos joelhos e 2º chakra.

Entre vários benefícios na saúde, destaca-se o efeito relaxante, energizante, antioxidante, anti-inflamatório, regenerador celular e imunoprotetor dos órgãos, fortalecendo o sistema imunitário.

Os corpos físico e subtis beneficiam de um tratamento holístico e na área abrangida pela pirâmide gera-se e intensifica-se um fluxo energético dinâmico, de transformação e libertação de bloqueios existentes nos órgãos e nos chakras.

Os chakras são centros energéticos responsáveis pela absorção e redistribuição da energia vital através dos meridianos para os órgãos, revitalizando o corpo e seus sistemas.

A existência de bloqueios originam o adoecimento dos órgãos, pois não recebem a energia que necessitam para o seu bom funcionamento. Várias são as causas que contribuem, mas certos tipos de pensamentos e emoções são determinantes.

Energia pyramidal nos 1º e 2º chakras (Centros Raiz e Sacro), com ligação aos sistemas linfático, excretor, urinário e reprodutor, glândulas supra renais e gônadas, coluna vertebral, ossos, unhas, pernas, joelhos, tornozelos e pés;

No Chakra Raiz o instinto é a sobrevivência, proteção, segurança e em desarmonia, é o centro do medo e insegurança. Neste nível, há ligação com a força de vontade perante as dificuldades, a capacidade e coragem como aprendizagem para lidar com o medo quando a necessidade de mudança surge. Reflete também a relação com a mãe biológica e a Devoção Espiritual é uma das qualidades a desenvolver.

O Chakra Sacro está associado ao princípio do prazer, tanto a nível alimentar como sexual. Em desarmonia, revela problemas relacionados com estes e também com o auto envolvimento. Obtém-se equilíbrio neste chakra através do desenvolvimento de valores e qualidades pessoais que permitem sentir prazer em liberdade e não como um vício, determinante em comportamentos obsessivos, possessivos e de dependência. Uma das qualidades a desenvolver é o Desapego.

A sessão, além de melhorar a saúde, potencializa a elevação vibracional, promovendo uma vida mais consciente e plena de acordo com a nossa Natureza Essencial.

Facilitador/Terapeuta: José Carlos

Informações e Inscrição Prévia: [email protected] /934 980 215

Limitação de lugares tendo em conta o distanciamento e normas Covid-19.

Cada participante deve trazer roupa confortável, tapete ou colchonete, 2 almofadas e 2 mantas.

Chegada 15 minutos antes para se acomodarem tranquilamente.

Oferta de água de fonte natural energizada com som e vibração durante a sessão, limpeza e harmonização energética com água florida e crystais adequados aos chakras raiz e sacro.

Bem vindos.

07/06/2021

Porque "de pequenino se torce o pepino.. "
Proporcionar, momentos felizes, sorrisos numa criança, não só enche a n/alma (aumentando a nossa ligação à CRIANÇA interna) , como principalmente cria às crianças o suporte, memória celular, as "raízes" de como encarar a vida no futuro...

03/06/2021

Até meados de 1900 a prática de yoga era proibida para mulheres...

Foi Krishnamacharya que quebrou esse paradigma. A contra gosto. Aliás ele quebrou inúmeros paradigmas mas esse foi a contra gosto.

Ele ensinou yoga à primeira mulher apenas porque ela era amiga da família real de Mysore na Índia e insistiu muito. Ele impôs-lhe uma dieta e horários extremamente rigorosos (bem mais rigorosos do que o imposto aos homens) para ela desistir... Mas lógico que uma mulher determinada não desiste e superou todos os limites impostos pelo mestre.

Indra Devi tornou-se professora de yoga por Krishnamacharya e levou o yoga para a China e antiga União Soviética onde na altura o yoga era ilegal.
Ela levou o yoga para Hollywood, escreveu um livro em 1953 (Forever Young) sobre yoga que foi best seller.
Foi professora de Marilyn Monroe, Elisabeth Arden, Greta Garbo e muitas outras.

Hoje pelo menos no Ocidente, são as mulheres o grande público que domina esta prática que exige disciplina e desenvolve muitas curas.
🙏🏽❤️

03/06/2021

Até meados de 1900 a prática de yoga era proibida para mulheres...

Foi Krishnamacharya que quebrou esse paradigma. A contra gosto. Aliás ele quebrou inúmeros paradigmas mas esse foi a contra gosto.

Ele ensinou yoga à primeira mulher apenas porque ela era amiga da família real de Mysore na Índia e insistiu muito. Ele impôs-lhe uma dieta e horários extremamente rigorosos (bem mais rigorosos do que o imposto aos homens) para ela desistir... Mas lógico que uma mulher determinada não desiste e superou todos os limites impostos pelo mestre.

Indra Devi tornou-se professora de yoga por Krishnamacharya e levou o yoga para a China e antiga União Soviética onde na altura o yoga era ilegal.
Ela levou o yoga para Hollywood, escreveu um livro em 1953 (Forever Young) sobre yoga que foi best seller.
Foi professora de Marilyn Monroe, Elisabeth Arden, Greta Garbo e muitas outras.

Hoje pelo menos no Ocidente, são as mulheres o grande público que domina esta prática que exige disciplina e desenvolve muitas curas.
🙏🏽❤️

14/05/2021

Invertida sobre os ombros. Posição ideal para o início e final do dia. A vermelho os músculos que devem estar activos durante a sua execução. De preferência não inicie a sua prática sem o acompanhamento de um instrutor experiente e devidamente certificado

04/03/2021

Bem vindos a um nova forma de se conhecer

Photos from Yoga Aham Studio's post 05/01/2021

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