Naturhouse Lourosa

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ᴇᴍ ᴀᴘᴇɴᴀs ᴜᴍᴀ sᴇᴍᴀɴᴀ ᴄonsegui ᴘᴇʀᴅᴇʀ 1, 1 ᴋɢ ...
ᴇ ᴛᴜᴅᴏ ᴀᴛʀᴀᴠᴇs ᴅᴀ ɴᴀᴛᴜʀ ʜᴏᴜsᴇ ʟᴏᴜʀᴏsᴀ 🏃🏽‍♀️

ᴏ ᴍᴇᴜ ᴅᴇsᴛᴇᴍᴜɴʜᴏ ᴇ ᴀᴘʀᴏᴠᴀ ᴅᴇ ǫᴜᴇ ᴏ ᴛʀᴀᴛᴀᴍᴇɴᴛᴏ ᴀᴅᴇᴄᴜᴀᴅᴏ ᴀ ᴄᴀᴅᴀ ᴘᴇssᴏᴀ ʀᴇsᴜʟᴛᴀ ᴀ 100%

ʀᴇᴄᴏᴍᴇɴᴅᴏ ᴠɪᴠᴀᴍᴇɴᴛᴇ

obrigada Natur House Lourosa 😍
#NaturDica Fruta da época - Romã ♥️
A romã é um fruto tipicamente de outono, apenas disponível naturalmente apenas cerca de 2 meses ao longo do ano.
É uma fruta rica em água e pouco doce, pois tem quantidades reduzidas de açúcar.
É rica em substâncias antioxidantes (flavonóides, pró-vitamina A e taninos - substância responsável pela sensação áspera do sabor da romã) que ajudam a controlar os níveis de colesterol e a proteger o organismo contra as toxinas.
Por ser desta época, é uma fruta rica em Vitamina C - 100g deste fruto fornecem 11% da dose diária recomendada.
Tem uma quantidade signif**ativa de potássio, o que, aliado ao seu reduzido nível de sódio, ajuda a repor o nível de água das células. Isto traduz-se na melhoria do sistema nervoso e muscular, e redução da tensão arterial e eliminação de retenção de líquidos.
Possui ainda uma acção anti-inflamatória, digestiva e purif**adora do sangue, tão importantes num processo de perda de peso e manutenção da saúde ;)
Não há nada como o sonho para criar o futuro. Utopia hoje, carne e osso amanhã.

Promover a boa alimentação, saúde e bem estar. Ajudar a atingir o seu peso ideal para melhorar a qualidade de vida e bem estar. NATURHOUSE
Especialistas em Reeducação Alimentar.

Produtos 100% naturais, sistema e profissionais de topo

Funcionando normalmente

03/11/2021

Hoje damos os parabéns ao nosso cliente do mês! 😍Recuperamos a nossa tradição! 😃
Quem será neste mês? 😜

Hoje damos os parabéns ao nosso cliente do mês! 😍Recuperamos a nossa tradição! 😃
Quem será neste mês? 😜

Photos from Naturhouse Lourosa's post 02/11/2021

Alguém já sentiu fome só ao comer maçã? 🤔🤔⁣

Na hora do lanche a maçã parece piorar ainda mais a fome… não faz sentido, né?⁣

PODE SIM ACONTECER!⁣

A maçã é uma fruta composta basicamente por Hidratos de Carbono, e a sua digestão começa na cavidade bocal. Isso faz com que a digestão seja rápida e a sensação de fome apareça logo de seguida. ⁣

Mas não é só isso…⁣

Como a maçã tem açúcar, libertamos insulina quando a comemos, hormona que será responsável por levar o açúcar do sangue para as células do corpo.⁣

E como a digestão da maçã é muito rápida, a reserva de açúcar do sangue diminui, resultando na fome.⁣

"Tem algum truque pra isso não acontecer?"⁣

Claro 😁 ⁣
Comer com:
- Bolachas integrais
- Frutos gordos
- Lacticínios
Para aumentar a sensação de saciedade.⁣

01/11/2021

Ao longo da vida, vamos criando e adquirindo hábitos, bons e menos bons, que têm um impacto na saúde e bem-estar.
Observa os pontos importantes para uma rotina saudável, com energia e disposição.

"Planeia uma mudança de cada vez e comemora cada resultado. Essa transformação é o caminho para uma vida longa e feliz"

*EVITE PRODUTOS INDUSTRIALIZADOS"

Ao longo da vida, vamos criando e adquirindo hábitos, bons e menos bons, que têm um impacto na saúde e bem-estar.
Observa os pontos importantes para uma rotina saudável, com energia e disposição.

"Planeia uma mudança de cada vez e comemora cada resultado. Essa transformação é o caminho para uma vida longa e feliz"

*EVITE PRODUTOS INDUSTRIALIZADOS"

31/10/2021

As abóboras já estão prontas para o noite mais assustadora do ano?
A nossa já está pronta ;)
Partilhem connosco, por mensagem, as vossas, estamos curiosas!
Happy Halloween 🥰👿☠️

As abóboras já estão prontas para o noite mais assustadora do ano?
A nossa já está pronta ;)
Partilhem connosco, por mensagem, as vossas, estamos curiosas!
Happy Halloween 🥰👿☠️

Photos from Naturhouse Lourosa's post 31/10/2021

Não há mudança de peso, �sem mudança �de comportamento!

Não basta fazer uma dieta e perder os quilos a mais em dois tempos se não existir por trás um trabalho de educação alimentar individual, uma valorização dos novos hábitos e de um novo estilo de vida. Só assim conseguimos manter os bons resultados ao longo da vida.

Se nos identif**armos com essas mudanças é bem mais fácil e ef**az a longo prazo.

A consulta de nutrição ajuda nisso mesmo 🙂

Investir na nossa saúde diariamente é o melhor investimento que podemos fazer para a vida.

Deixem a vossa opinião sobre esta "mudança"

29/10/2021
29/10/2021

ara este Halloween apresentamos uma salada de quinoa...

Vai precisar de:
½ xícara de quinoa cozida
1 xícara de cogumelos laminados (podem ser crus ou salteados)
¼ de curgete picada
tomate cereja cortado ao meio
pepino em cubos
½ cenoura ralada,
⅛ de cebola,
1 colher de chá de azeite,
1 colher de chá de orégaõs,
1 pitada de sal e pimenta.

Modo de Preparação:
Cozinhe a quinoa (regra: 1 xícara de quinoa para 2 xícaras de água), quando a quinoa estiver cozida, misture numa tigela com os cogumelos e os legumes picados, por fim tempere a salada com azeite e temperos. Se quiser adicionar uma proteína extra, pode incluir pedaços de frango assado, 1 ovo cozido ou queijo fresco magro em cubos#santamariadafeira #nutricao #sorrirsempre #dieta #sersaudavel #nature #sorrirfazsorrir #emagrecimento #worldfoodday #reeducacaoalimentar #sersaudaveleumadelicia #receitas #comidasfit

29/10/2021

Já conhece o Plano Alimentar Halloween 2021 da NATURHOUSE LOUROSA? 🦉🦇 visite-nos e peça-o!
Assuste-se e prepare-se para a noite mais "in" do Ano.

Já conhece o Plano Alimentar Halloween 2021 da NATURHOUSE LOUROSA? 🦉🦇 visite-nos e peça-o!
Assuste-se e prepare-se para a noite mais "in" do Ano.

Photos from Naturhouse Lourosa's post 28/10/2021

"Não tenha medo de se transformar. Olhe para si mesmo, pergunte o que você quer. E quando tiver as respostas, apenas vá!"

Mude a sua alimentação com ajuda da Naturhouse Lourosa.

914 007 254

27/10/2021

Todos nós já ouvimos a mítica frase....
Alguns dos principais motivos para não conseguir emagrecer incluem:
- Dormir pouco ou mal
- Não praticar atividade física regular
- Saltar refeições.

As rotinas ajudam a regular a produção de hormonas como o cortisol, também conhecido como a hormona do stress, e a leptina, que é a hormona que regula a fome e saciedade, por exemplo.

#NaturDica #nutricionista #naturhouselourosa #emagrecimento #worldfoodday #perderpeso #nutricao #sersaudavel #lowcarb #dieta #foodheroes #comidasaudavel #receitassaudavel #reeduca #sorrirsempre #nature #sorrirfazsorrir #santamariadafeira #saudavel

Todos nós já ouvimos a mítica frase....
Alguns dos principais motivos para não conseguir emagrecer incluem:
- Dormir pouco ou mal
- Não praticar atividade física regular
- Saltar refeições.

As rotinas ajudam a regular a produção de hormonas como o cortisol, também conhecido como a hormona do stress, e a leptina, que é a hormona que regula a fome e saciedade, por exemplo.

#NaturDica #nutricionista #naturhouselourosa #emagrecimento #worldfoodday #perderpeso #nutricao #sersaudavel #lowcarb #dieta #foodheroes #comidasaudavel #receitassaudavel #reeduca #sorrirsempre #nature #sorrirfazsorrir #santamariadafeira #saudavel

Photos from Naturhouse Lourosa's post 27/10/2021

“Saia da sua zona de conforto” é uma convite de uma frase motivacional, para novas experiências, mas onde está essa zona de conforto?

A verdade é que a zona de conforto não é um lugar perigoso.

Por extensão, também chamamos de zona de conforto a situações, comportamentos ou lugares mentais que conhecemos bem e que nos remetem a esse sentimento de segurança, de certeza.

Sair da nossa zona de conforto signif**a definir novos objetivos, testar as nossas capacidades e os nossos limites. Envolve superar o medo do desconhecido e deixar de buscar a melhor versão de nós mesmos.

Pode ser um exercício muito complicado para pessoas com insegurança, mas existem técnicas para verif**ar e nós vamos ajudar:

Photos from Naturhouse Lourosa's post 26/10/2021

Bom Dia,
Começamos a semana, com esta transformação desta querida paciente.
Menos 30 Kg e mais saúde.

25/10/2021

Somos especialistas em Reeducação Alimentar.

Aqui, descobrirás a maneira de estar e sentires-te melhor.

Maior compromisso com consultas semanais gratuitas e dietas personalizadas.

Suplementos naturais.

Avenida Principal, edifício Limassol, 4526
📲914 007 254

Somos especialistas em Reeducação Alimentar.

Aqui, descobrirás a maneira de estar e sentires-te melhor.

Maior compromisso com consultas semanais gratuitas e dietas personalizadas.

Suplementos naturais.

Avenida Principal, edifício Limassol, 4526
📲914 007 254

Photos from Naturhouse Lourosa's post 20/10/2021

Transformação: Paciente.
Resultados em 6 semanas

" Tantas coisas que aprendi que são tão valiosas!"

#naturhouselourosa #foodheroes #worldfoodday #naturhouse #nutricionista #lowcarb #NaturDica #perderpeso #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #emagrecimento #nutricao #receitassaudavel #dieta #sersaudavel #sersaudaveleumadelicia

18/10/2021

Quem nunca? Ponha o dedo no ar!!

6 dicas para quebrar o vício pelo açúcar.

Photos from Naturhouse Lourosa's post 18/10/2021

Saiba como o corpo elimina a gordura que queimamos nos slides que criamos para si.
Naturhouse Lourosa
914 007 254
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17/10/2021

Quem nunca se sentiu inchado?
8 Chas para se sentir mais leve 😄
#emagrecer #dietasemsofrer #dietasana #emagrecercerto #cha#naturhouse#lowcarb

Photos from Naturhouse Lourosa's post 16/10/2021

Todos os anos, os portugueses deitam fora um milhão de toneladas de alimentos, mas há gestos pequenos que pode fazer para evitar esta realidade e reduzir o desperdício alimentar. Saiba como nos próximos slides.
Partilhe esta publicação com os que o rodeiam e faça a diferença.
Naturhouse Lourosa
914 007 254
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16/10/2021

Os alimentos que escolhemos e a forma como os consumimos afectam a nossa saúde e a do nosso planeta.
" As nossas acções são o nosso futuro"
Dia Mundial da Alimentação 2021
#worldfoodday #foodheroes #naturhouselourosa

16/10/2021

O Dia Mundial da Alimentação não é apenas a importância dos alimentos para todas as pessoas do planeta, é também um apelo à acção para garantir segurança alimentar em todo o mundo.
Hoje, quase 40% da humanidade – 3 biliões de pessoas – não conseguem pagar por uma dieta saudável.
A fome está aumentar.
Tal como a subnutrição e a obesidade.
Os impactos económicos da COVID-19 pioraram ainda mais a situação.
A pandemia deixou mais 140 milhões de pessoas sem acesso aos alimentos de que precisam.
Ao mesmo tempo, a maneira como produzimos, consumimos e desperdiçamos alimentos tem um grande impacto no nosso planeta.
Exercendo uma pressão histórica sobre os nossos recursos naturais, clima e meio ambiente – custa triliões de euros por ano.
Como o tema deste ano deixa claro, o poder de mudar está nas nossas mãos.
“As nossas acções são nosso futuro.”
No mês passado, o mundo reuniu-se para a Cúpula dos Sistemas Alimentares das Nações Unidas.
Os países assumiram compromissos ousados para transformar os sistemas alimentares.
Para tornar as dietas saudáveis mais baratas e acessíveis.
E para tornar os sistemas alimentares mais eficientes, resilientes e sustentáveis em cada etapa – da produção e processamento à comercialização, transporte e entrega.
Todos nós podemos mudar a forma como consumimos alimentos e fazer escolhas mais saudáveis – para nós mesmos e para o nosso planeta.
Há esperança para os nossos sistemas alimentares.
Neste Dia Mundial da Alimentação, junte-se a nós e vamos nos comprometer a tomar acções transformadoras para cumprir os Objectivos de Desenvolvimento Sustentável com sistemas alimentares que proporcionem uma melhor nutrição, um melhor meio ambiente e uma vida melhor para todas as pessoas.
Naturhouse Lourosa
914 007 254

O Dia Mundial da Alimentação não é apenas a importância dos alimentos para todas as pessoas do planeta, é também um apelo à acção para garantir segurança alimentar em todo o mundo.
Hoje, quase 40% da humanidade – 3 biliões de pessoas – não conseguem pagar por uma dieta saudável.
A fome está aumentar.
Tal como a subnutrição e a obesidade.
Os impactos económicos da COVID-19 pioraram ainda mais a situação.
A pandemia deixou mais 140 milhões de pessoas sem acesso aos alimentos de que precisam.
Ao mesmo tempo, a maneira como produzimos, consumimos e desperdiçamos alimentos tem um grande impacto no nosso planeta.
Exercendo uma pressão histórica sobre os nossos recursos naturais, clima e meio ambiente – custa triliões de euros por ano.
Como o tema deste ano deixa claro, o poder de mudar está nas nossas mãos.
“As nossas acções são nosso futuro.”
No mês passado, o mundo reuniu-se para a Cúpula dos Sistemas Alimentares das Nações Unidas.
Os países assumiram compromissos ousados para transformar os sistemas alimentares.
Para tornar as dietas saudáveis mais baratas e acessíveis.
E para tornar os sistemas alimentares mais eficientes, resilientes e sustentáveis em cada etapa – da produção e processamento à comercialização, transporte e entrega.
Todos nós podemos mudar a forma como consumimos alimentos e fazer escolhas mais saudáveis – para nós mesmos e para o nosso planeta.
Há esperança para os nossos sistemas alimentares.
Neste Dia Mundial da Alimentação, junte-se a nós e vamos nos comprometer a tomar acções transformadoras para cumprir os Objectivos de Desenvolvimento Sustentável com sistemas alimentares que proporcionem uma melhor nutrição, um melhor meio ambiente e uma vida melhor para todas as pessoas.
Naturhouse Lourosa
914 007 254

15/10/2021

Olá Bons dias !
Já conhece a nossa gama NATILLAS ?
SLIMBEL System Natillas substitui uma refeição principal (almoço ou jantar) são muito fáceis de preparar basta juntar 225 ml água fria ou leite magro, mexer tudo muito bem e já está pronto.
Uma deliciosa refeição com vários sabores | iogurte c/cereais |iogurte +frutos vermelhos | baunilha cereais + chocolate são 7 combinações de sabores .
Venha experimentar connosco.
Naturhouse Lourosa
914 007 254

Olá Bons dias !
Já conhece a nossa gama NATILLAS ?
SLIMBEL System Natillas substitui uma refeição principal (almoço ou jantar) são muito fáceis de preparar basta juntar 225 ml água fria ou leite magro, mexer tudo muito bem e já está pronto.
Uma deliciosa refeição com vários sabores | iogurte c/cereais |iogurte +frutos vermelhos | baunilha cereais + chocolate são 7 combinações de sabores .
Venha experimentar connosco.
Naturhouse Lourosa
914 007 254

Photos from Naturhouse Lourosa's post 14/10/2021

Bom dia,
Já sabem o que quer dizer Low- Carb? Temos aqui resumidamente um dos nossos métodos de planeamento alimentar.
Querem saber mais?
Naturhouse Lourosa
contacto: 914 007 254

13/10/2021

Sabiam disto?
#NaturDica #nutricao #dieta #nutricionista #perderpeso #naturhouse #lowcarb #emagrecimento #comidasaudavel #reeducacaoalimentar

13/10/2021

INFUNAT TE VERDE instant,
O extrato de chá verde e limão ajuda a eliminar toxinas através da ativação da diurese e do seu grande poder antioxidante.O chá verde pode atuar também como estimulante suave, além de ativar discretamente o metabolismo favorecendo a transformação de gorduras em calorias.
Venda exclusiva na Naturhouse Lourosa e recomendado pela Nutricionista Diana Silva.
Contacto: 914 007 254

INFUNAT TE VERDE instant,
O extrato de chá verde e limão ajuda a eliminar toxinas através da ativação da diurese e do seu grande poder antioxidante.O chá verde pode atuar também como estimulante suave, além de ativar discretamente o metabolismo favorecendo a transformação de gorduras em calorias.
Venda exclusiva na Naturhouse Lourosa e recomendado pela Nutricionista Diana Silva.
Contacto: 914 007 254

12/10/2021

Sabiam disto?
#emagrecimento #nutricao #NaturDica #perderpeso #dieta #naturhouse #lowcarb #nutricionista

12/10/2021

Marque hoje mesmo uma consulta gratuita no centro NATURHOUSE LOUROSA. Somos especialistas em reeducação alimentar.
Qualquer dúvida que tenha não hesite em perguntar pois estamos aqui para o esclarecer de todos os nossos procedimentos.
Contacto: 914 007 254

Marque hoje mesmo uma consulta gratuita no centro NATURHOUSE LOUROSA. Somos especialistas em reeducação alimentar.
Qualquer dúvida que tenha não hesite em perguntar pois estamos aqui para o esclarecer de todos os nossos procedimentos.
Contacto: 914 007 254

Photos from Naturhouse Lourosa's post 11/10/2021

Bom dia,
Como sabemos as segundas feiras são dias de muita correria pois é o inicio de mais uma semana, para que não falhem os vossos planos, decidimos dar uma ajudinha com esta receita.
Espero que gostem e venham essas fotos da vossa refeição!
NaturHouse Lourosa
914 007 254

Photos from Naturhouse Lourosa's post 10/10/2021

Na Naturhouse Lourosa ensinamos a reeducar a tua alimentação e mostramos que não podemos ser drásticos nas mudanças, pois tudo leva o seu tempo e sim procuramos uma forma de atingir um equilíbrio a todos os níveis.
O equilíbrio é a palavra-chave. Descobre na publicação de hoje de que forma podes atingir um maior equilíbrio na tua alimentação a longo prazo.
Identif**a quem precisa mesmo de ver este post! 🤪

Photos from Naturhouse Lourosa's post 09/10/2021

SABIAS QUE HOJE É O DIA NACIONAL DA SOBREMESA ? 🧁🍮
E QUE TAL DOIS DOCINHOS?
DEIXAMOS DUAS SOBREMESAS PARA PARTILHAR NESTE FIM DE SEMANA.
914 007 254

Photos from Naturhouse Lourosa's post 08/10/2021

Porque é que fazem tanto sucesso nos Planos Alimentares Saudáveis?
Devido à sua composição livre de hidratos de carbono e livres de glúten. São apenas necessários dois ingredientes para a base: ovos e queijo creme light ou queijo quark. Para além disso, são muito práticos e fáceis de fazer.
Deixamos ao vosso critério o seu recheio.
Ficamos a aguardar essas fotos da receita e o vosso feedback.
NaturHouse Lourosa
914 007 254
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#NaturDica #comidasaudavel #comidasfit #nutricao #receitas #receitassaudavel

02/10/2021

Como sabemos todos adoram uma boa sobremesa... Mas no fim f**a sempre o peso na consciência, certo?
Temos aqui uma sugestão fácil de confeccionar e com toque de outono.
O que costumam comer para sobremesa? Sugiram receitas para pudermos partilhar na nossa comunidade Naturhouse Lourosa.
914 007 254

Como sabemos todos adoram uma boa sobremesa... Mas no fim f**a sempre o peso na consciência, certo?
Temos aqui uma sugestão fácil de confeccionar e com toque de outono.
O que costumam comer para sobremesa? Sugiram receitas para pudermos partilhar na nossa comunidade Naturhouse Lourosa.
914 007 254

02/10/2021

Aqui vai uma sugestão para uma refeição aconchegante e saudável.
Para comer sozinha/o ou até para um jantar de família /amigos. Quem sabe se não os converte ou convence que comer de forma saudável não é passar fome.
Ficamos a aguardar fotos desta Lasanha e o vosso feedback.
Naturhouse Lourosa
914 007 254

Aqui vai uma sugestão para uma refeição aconchegante e saudável.
Para comer sozinha/o ou até para um jantar de família /amigos. Quem sabe se não os converte ou convence que comer de forma saudável não é passar fome.
Ficamos a aguardar fotos desta Lasanha e o vosso feedback.
Naturhouse Lourosa
914 007 254

Cenourinhaverde - Naturhouse

A Naturhouse, é especialista na área de reeducação alimentar, que consiste em “ensinar” as pessoas a alimentarem-se, de forma a atingir o seu objectivo de peso.Trabalhamos com a perda de peso, com o aumento de peso e claro com a manutenção de peso.

O método da Naturhouse trabalha de três pilares fundamentais:

· O plano dietético personalizado, ou seja, o plano é elaborado especificamente para cada cliente, digamos que é um fato feito à sua medida, que vai de encontro às necessidades de cada cliente.

· Cada cliente terá apoio nutricional de oito em oito dias (numa fase inicial, a chamada a fase de Seguimento), sempre conjugados com os suplementos alimentares necessários para alcançar a sua meta/objectivo de peso. No caso da perda de peso, esta etapa é gradual e progressiva e o plano dietético é sempre analisado e conciliado com os suplementos alimentares. A duração desta fase varia, em função do seu objetivo e metabolismo individual, cada ser é um ser.

Vídeos (mostrar todos)

Quem nunca? Ponha o dedo no ar!!

Produtos

Linha Emagrecimento
Produtos Alimentares
Linha Anti-Stress, Sistema Nervoso e Fadiga
Medicina Natural

Telefone

Endereço


Edifício Limassol
Lourosa
4535-013

Horário de Funcionamento

Terça-feira 08:00 - 13:00
14:20 - 22:00
Quarta-feira 08:30 - 13:00
14:30 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 13:00
14:30 - 22:00
Sexta-feira 08:00 - 13:00
14:30 - 22:00
Sábado 08:00 - 13:00
14:00 - 20:00
Outra salões de beleza em Lourosa (mostrar todos)
Canedo Cabeleireiros & Spa Canedo Cabeleireiros & Spa
Av. Principal, 5250
Lourosa, 4535-013

Realização de todos os vossos sonhos, Beleza e bem- estar!

Salão de Cabeleireiro Anabela Salão de Cabeleireiro Anabela
Rua Feira Dos Dez Nº358
Lourosa, 4535-035

Nesta página poderão ver alguns dos trabalhos feitos neste salão de cabeleireiro como cortes de cabelo, pinturas, penteados de festas, unhas, etc..

My Space - Estética, Beleza, Relaxamento My Space - Estética, Beleza, Relaxamento
Rua Do Comércio 749
Lourosa, 4535-066

A My Space é constituída por uma equipa de profissionais de reconhecida capacidade e experiência nas áreas de estética e beleza, que alia ao conforto do seu espaço, um trato caloroso e afectuoso com todos os que nos premeiam com a sua confiança.

Halocenter Halocenter
Avenida Principal, 5180
Lourosa, 4535-013 LOUROSA

Halocenter Estamos situados na Avenida Principal Lourosa em frente ao Pingo Doce. Aguardamos a sua

AmazinGlamour AmazinGlamour
Rua Do Aldeiro 380 Lourosa
Lourosa, 4535-057

Loja de Roupa e Acessórios

Sevenlife Clinic Sevenlife Clinic
Estrada Nacional Nº1 Edificio Palmeiras Nº2 Fração L E O
Lourosa, 4535-013

Naturopatia Acupunctura Homeopatia Quiromassagem Osteopatia Estética

Toute belle Toute belle
Rua Do Sabão
Lourosa, 4535-074

Júlia Mota Terapias e Bem-Estar Júlia Mota Terapias e Bem-Estar
Rua Central, 3058 Lourosa
Lourosa, 4535-031

Júlia Mota | Terapias e Bem-Estar

Joana Costa • Nails & Beauty Studio Joana Costa • Nails & Beauty Studio
Travessa 25 Abril, 70
Lourosa, 4535-109

Elitefascínio Cosmetics Elitefascínio Cosmetics
Rua João Paulo II Nº 1270 Fraçaõ O
Lourosa, 4535-085

A EliteFascinio é uma Empresa Portuguesa, dedicada ao comércio e distribuição de produtos, equipamentos e acessórios de cosmética.

Kaalma Kaalma
Tv. Romana II
Lourosa, 4535

CarlaMarisa Studio CarlaMarisa Studio
Feira Dos Dez
Lourosa, 4535