S+S Saúde - Sónia Castro

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Fibromialgia

A fibromialgia é uma síndrome crónica caracterizada por queixas dolorosas neuromusculares difusas e pela presença de pontos dolorosos em regiões anatomicamente determinadas. Embora não sejam conhecidas, com rigor, as causas da fibromialgia, sabe-se que as mulheres são quase 10 vezes mais afetadas que os homens. Na verdade, 80 a 90% dos casos diagnosticados são de mulheres com idades compreendidas entre os 30 e os 50 anos. Supõe-se, por outro lado, que o desenvolvimento da doença também possa ser influenciado por fatores como:

• Stresse;
• Doenças imunológicas e endocrinológicas;
• Traumas físicos ou psicológicos.

Sinais de alarme

O sintoma predominante da fibromialgia é a dor muscular. Pode, no entanto, fazer-se acompanhar por outros sintomas, como:

• Perturbações de sono;
• Fadiga constante;
• Dificuldades de concentração;
• Falta de memória;
• Dores de cabeça;
• Espasmos musculares;
• Rigidez muscular;
• Formigueiros nos dedos das mãos e dos pés.

Os sintomas podem, no entanto, variar em intensidade e até mesmo desaparecer e reaparecer de forma esporádica, consoante a hora e o dia, os níveis de stresse e ansiedade ou as mudanças de temperatura.

Como tratar a fibromialgia

Ainda não é conhecida cura para a fibromialgia e também ainda não existe nenhum fármaco específico para a doença. Existem, no entanto, medicamentos que podem ajudar a aliviar os sintomas. São eles:

• Analgésicos;
• Relaxantes musculares;
• Antidepressivos.

Massagens e técnicas de relaxamento também se podem revelar benéficas para o alívio das dores. Deve ainda procurar adaptar o seu estilo de vida aos sintomas da doença.

• Evite o stresse;
• Pratique exercício físico (com um programa adaptado às suas capacidades);
• Repouse o tempo necessário;
• Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada.

A massagem é extremamente importante, com ela é possível relaxar os músculos do corpo, ocasionando assim uma grande redução das dores. O terapeuta também incorpora as massagens com alongamentos, para além de trabalhar os músculos, trabalhar os ligamentos e os tendões.

Existe todo um procedimento técnico para realizar a massagem na pessoa que sofre com fibromialgia, pois os músculos do paciente estão muitos sensíveis, então qualquer movimento errado pode prejudicar o tratamento, por isso os leves movimentos são pensados antes de ser executados, é comum a pessoa sentir algumas dores no início do tratamento, mas essas dores vão aliviando conforme o andamento do tratamento.

A mesoterapia têm um papel claramente benéfico no alivio da dor em pacientes com fibromialgia, apresenta um alívio da dor logo na primeira sessão o que faz da mesoterapia um tratamento de eleição na fibromialgia.
A mesoterapia e as estrias

As estrias são cicatrizes que marcam a nossa pele e, geralmente, são o resultado do aumento ou diminuição súbita de peso, porém fisiculturistas, mulheres grávidas, adolescentes, pessoas obesas, também sofrem bastante com o problema. Brancas ou avermelhadas, instalam-se na região dos quadris, seios e barriga, criando um efeito antiestético.

Os tratamentos para estrias são na sua maioria não-invasivos, já que o único método invasivo é a remoção secundária da pele através de cirurgia onde é removido o excesso de pele, com isso, algumas marcas de estrias desaparecem.

Os tratamentos mais comuns para as estrias são para as novas estrias (que são as vermelhas), as estrias antigas (são as brancas). As estrias vermelhas são as mais fáceis de tratar, pois são recentes, ocorrem durante a gravidez, na fase da puberdade, ou por mudanças no peso. Quando elas ainda estão vermelhas significa que há circulação de sangue, então com a mesoterapia é possível eliminar por completo este tipo de estrias. .

Quando elas estão brancas significa que a cicatriz já está consolidada. Não nos esqueçamos de que as estrias são cicatrizes que são causadas pela rutura das fibras de colagénio. Em tais casos, os tratamentos são mais longos e com base em mesoterapia, que consegue atenuar a situação ao ponto de torná-las quase invisíveis.

Como evitar/tratar estrias

Existem diferentes formas de prevenir as estrias, as principais são baseadas na manutenção do peso, sem dieta ou ganho de peso extremo e com a ajuda da hidratação da pele diariamente com cremes ricos em vitamina A e ureia.

Durante a gravidez também pode ser evitada. As estrias na gravidez podem ser evitadas através do controle do peso, (além de que aumentar muito de peso durante a gravidez pode fazer mal à mãe e ao bebé), com a utilização de cremes específicos permitidos durante este período.

Durante o pós-parto imediato, é aconselhável trabalhar apenas com tratamentos dérmicos, drenagem linfática, mesoterapia homeopática e cremes para uso doméstico.

O total de sessões necessárias para conclusão da mesoterapia oscila entre 5 e 10, sendo que o tempo de cada sessão gira em torno de meia hora, e o intervalo entre elas pode ser a cada sete dias.

As massagens bruscas ou redutoras não são recomendadas para o tratamento de estrias, pois podem danificar ainda mais a pele. A massagem indicada para esses casos é o clássico creme passado de maneira circular.

É fundamental o consumo de vitaminas A e B presente em alimentos, tais como kiwi, uma fruta natural que promove a regeneração de tecidos e consumo de magnésio, essencial para a síntese de colagénio.

As estrias são o pesadelo das mulheres mas existem vários tratamentos para esse problema. Para melhores resultados, pode combinar diferentes procedimentos para conseguir resultados melhores e mais rápidos.

Quase 90% das mulheres sofrem de estrias, não importa se são magras ou gordinhas, mas os homens também podem ter o problema. O inverno é a época perfeita para tratá-las.
⭕️Gretas e frieiras nas mãos?
⭕️Cremes demasiadamente gordurosos?
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O seu uso regular ajuda a regeneração da pele e a retardar o seu processo de envelhecimento.

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🔴A manifestação mais habitual do pé de atleta é a descamação e as fissuras (também chamadas “gretas”) nos espaços entre os dedos dos pés e, por vezes, em baixo destes, explica a Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venerologia (SPDV).

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Mesoterapia Homeopática

A mesoterapia homeopática é um método coadjuvante no tratamento da dor, sendo aplicada na área da reumatologia, ortopedia, traumatologia e estética.

O uso crescente da mesoterapia homeopática deve-se ao facto de ser um tratamento minimamente invasivo, mais económico e com rápidos resultados, sendo todas as substâncias utilizadas nos tratamentos intradérmicos exclusivamente de origem homeopática.
Esta aplicação permite atingir resultados mais eficazes e de forma mais célere, estimulando o organismo a reagir a agressões.

Funcionamento:

Administração subcutânea de doses mínimas de substâncias homeopáticas, através de injecções intradérmicas na zona a tratar, de modo a estimular a capacidade de reação do organismo.

Aplicações:

No sistema músculo-esquelético e na terapia da dor, a mesoterapia tem uma acção:

- Descontraturante

- Anti-inflamatória e anti-edematosa

- Analgésica

Na terapia estética a mesoterapia permite:

- Estimular a lipólise

- Melhorar a circulação sanguínea e linfática

- Promover a reabsorção e a diminuição do edema (drenagem)

- Reestruturar os tecidos

O sucesso da aplicação mesodérmica depende de um conhecimento profundo da técnica, do problema a ser tratado, do órgão alvo onde é feita a aplicação e do tipo de medicamento aplicado.

Condições Clínicas:

A mesoterapia homeopática pode ter um impacto clínico positivo:

Reumatologia e traumatologia, em particular ao nível das:

- Tendinopatias

- Calcificações

- Artroses

- Neuropatias (ex: ciatalgia)

- Entorses

- Roturas musculares

- Dores articulares e musculares (lombalgias, dorsalgias, cervicalgias)

Na estética, em particular ao nível das:

- Cicatrizes

- Celulite

- Obesidade

- Estrias

- Varizes

- Modulação hormonal

Alívio da dor, em condições como:

- Fibromialgia

- Gota

- Nevralgias

- Dores de coluna

- Ciática

- Lesões desportivas (entorses, distensões, bursites, tendinopatias)

- Procedimentos odontológicos e vasculares

Vantagens:

Redução efectiva da dor e da Inflamação

Um dos objectivos gerais da aplicação de produtos homeopáticos por via directa prende-se com a redução da inflamação e da dor consequentes de uma lesão tecidular (muscular, articular…). Apesar de a mesoterapia homeopática atuar em diversos tipos de disfunções do organismo, as ações analgésica e anti-inflamatória são objectivos transversais à sua aplicação.

Mais eficaz e efeitos mais rápidos

Pelo facto de consistir numa aplicação local, através de microinjeções intradérmicas, limita a acção dos produtos apenas à área da disfunção, fazendo com que a sua eficácia e tempo de actuação aumentem exponencialmente.

Aceleração da recuperação

Por actuar de forma efectiva na redução da dor e do processo inflamatório, permite ao profissional delinear um programa de recuperação num espaço de tempo mais curto, com menos dor para o utente e melhores resultados a longo prazo.

Perigo de efeitos secundários e/ou sobredosagem reduzidos

Não estão descritos casos de efeitos secundários e/ou sobredosagem na aplicação da Mesoterapia Homeopática. Estes produtos actuam segundo a linha da Homeopatia, tendo como base substâncias de origem vegetal (50%), mineral e animal, dissolvidas em doses ínfimas. Os produtos funcionam como catalisadores de cura, ou seja, potenciam e regulam os meios de autocura do organismo do indivíduo com disfunção.

Tempo de tratamento mais prolongados

Em situações crónicas ou mais complexas a mesoterapia homeopática está em vantagem em relação à alopática, pelo facto de ser possível realizar tratamentos por um período de tempo mais longo, se necessário, sem que se produza nenhum tipo de reação adversa.

Ao dispor de todos

A Mesoterapia Homeopática pode ser administrada a qualquer indivíduo, independentemente da idade ou estado de saúde. A aplicação desta terapêutica não interage com qualquer tipo de medicação que o utente esteja a tomar e pode ser levada a cabo em pessoas com problemas renais, digestivos, nervosos, etc… Ou seja, o facto de possuir uma patologia ou se encontrar medicado não são factores de risco para a administração de mesoterapia homeopática.

Atendimento por marcação

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28/04/2022

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18/02/2022
06/02/2022

Fibromialgia

A fibromialgia é uma síndrome crónica caracterizada por queixas dolorosas neuromusculares difusas e pela presença de pontos dolorosos em regiões anatomicamente determinadas. Embora não sejam conhecidas, com rigor, as causas da fibromialgia, sabe-se que as mulheres são quase 10 vezes mais afetadas que os homens. Na verdade, 80 a 90% dos casos diagnosticados são de mulheres com idades compreendidas entre os 30 e os 50 anos. Supõe-se, por outro lado, que o desenvolvimento da doença também possa ser influenciado por fatores como:

• Stresse;
• Doenças imunológicas e endocrinológicas;
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Os sintomas podem, no entanto, variar em intensidade e até mesmo desaparecer e reaparecer de forma esporádica, consoante a hora e o dia, os níveis de stresse e ansiedade ou as mudanças de temperatura.

Como tratar a fibromialgia

Ainda não é conhecida cura para a fibromialgia e também ainda não existe nenhum fármaco específico para a doença. Existem, no entanto, medicamentos que podem ajudar a aliviar os sintomas. São eles:

• Analgésicos;
• Relaxantes musculares;
• Antidepressivos.

Massagens e técnicas de relaxamento também se podem revelar benéficas para o alívio das dores. Deve ainda procurar adaptar o seu estilo de vida aos sintomas da doença.

• Evite o stresse;
• Pratique exercício físico (com um programa adaptado às suas capacidades);
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A massagem é extremamente importante, com ela é possível relaxar os músculos do corpo, ocasionando assim uma grande redução das dores. O terapeuta também incorpora as massagens com alongamentos, para além de trabalhar os músculos, trabalhar os ligamentos e os tendões.

Existe todo um procedimento técnico para realizar a massagem na pessoa que sofre com fibromialgia, pois os músculos do paciente estão muitos sensíveis, então qualquer movimento errado pode prejudicar o tratamento, por isso os leves movimentos são pensados antes de ser executados, é comum a pessoa sentir algumas dores no início do tratamento, mas essas dores vão aliviando conforme o andamento do tratamento.

A mesoterapia têm um papel claramente benéfico no alivio da dor em pacientes com fibromialgia, apresenta um alívio da dor logo na primeira sessão o que faz da mesoterapia um tratamento de eleição na fibromialgia.

Photos from S+S Saúde - Sónia Castro's post 06/02/2022

A mesoterapia e as estrias

As estrias são cicatrizes que marcam a nossa pele e, geralmente, são o resultado do aumento ou diminuição súbita de peso, porém fisiculturistas, mulheres grávidas, adolescentes, pessoas obesas, também sofrem bastante com o problema. Brancas ou avermelhadas, instalam-se na região dos quadris, seios e barriga, criando um efeito antiestético.

Os tratamentos para estrias são na sua maioria não-invasivos, já que o único método invasivo é a remoção secundária da pele através de cirurgia onde é removido o excesso de pele, com isso, algumas marcas de estrias desaparecem.

Os tratamentos mais comuns para as estrias são para as novas estrias (que são as vermelhas), as estrias antigas (são as brancas). As estrias vermelhas são as mais fáceis de tratar, pois são recentes, ocorrem durante a gravidez, na fase da puberdade, ou por mudanças no peso. Quando elas ainda estão vermelhas significa que há circulação de sangue, então com a mesoterapia é possível eliminar por completo este tipo de estrias. .

Quando elas estão brancas significa que a cicatriz já está consolidada. Não nos esqueçamos de que as estrias são cicatrizes que são causadas pela rutura das fibras de colagénio. Em tais casos, os tratamentos são mais longos e com base em mesoterapia, que consegue atenuar a situação ao ponto de torná-las quase invisíveis.

Como evitar/tratar estrias

Existem diferentes formas de prevenir as estrias, as principais são baseadas na manutenção do peso, sem dieta ou ganho de peso extremo e com a ajuda da hidratação da pele diariamente com cremes ricos em vitamina A e ureia.

Durante a gravidez também pode ser evitada. As estrias na gravidez podem ser evitadas através do controle do peso, (além de que aumentar muito de peso durante a gravidez pode fazer mal à mãe e ao bebé), com a utilização de cremes específicos permitidos durante este período.

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As massagens bruscas ou redutoras não são recomendadas para o tratamento de estrias, pois podem danificar ainda mais a pele. A massagem indicada para esses casos é o clássico creme passado de maneira circular.

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As estrias são o pesadelo das mulheres mas existem vários tratamentos para esse problema. Para melhores resultados, pode combinar diferentes procedimentos para conseguir resultados melhores e mais rápidos.

Quase 90% das mulheres sofrem de estrias, não importa se são magras ou gordinhas, mas os homens também podem ter o problema. O inverno é a época perfeita para tratá-las.

04/02/2022

⭕️Gretas e frieiras nas mãos?
⭕️Cremes demasiadamente gordurosos?
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⭕️[email protected] de cremes que mancham os lençóis?
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04/02/2022

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02/02/2022

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O ritual anti-envelhecimento Neuro - V-LIFT é uma combinação de ingredientes avançados e totalmente naturais contidos no creme, com a função de relaxar e estimular a massagem na pele.

O massajado incluído no conjunto permite:
🧏🏻‍♀️uma estimulação ainda melhor da microcirculação e
🧏🏻‍♀️melhoramento da penetração de ingredientes ativos na pele.

O inovador complexo de algas vermelhas proporciona à pele um 👌levantamento e rejuvenescimento visíveis.

🎯Resultado:

👑contorno facial precisamente modelado;👑queixo duplo reduzido; e
👑forma em V enfatizada.

Além disso, o ingrediente ativo KANNABIA SENSEPLF, derivado de células-tronco de cânhamo, minimiza efetivamente rugas mímicas em até 44% *.

*Estudos in vitro e in vivo do ingrediente ativo.

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02/02/2022

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✅ Regenera, estimula a renovação celular e suaviza as micro-rugas.

✅Apoia a função de barreira protetora da pele, hidrata, acalma e acalma as irritações.

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27/01/2022

Campanha de Fevereiro

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17/01/2022
29/12/2021

🦶O pé de atleta (tinea pedis) é uma infeção fúngica da pele que afeta a saúde dos pés. É causada por um grupo de 🦠fungos chamados dermatófitos.

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✅Dúvidas acerca do Pé de Atleta e respetivo tratamento⁉️

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29/12/2021
29/12/2021

Mesoterapia Homeopática

A mesoterapia homeopática é um método coadjuvante no tratamento da dor, sendo aplicada na área da reumatologia, ortopedia, traumatologia e estética.

O uso crescente da mesoterapia homeopática deve-se ao facto de ser um tratamento minimamente invasivo, mais económico e com rápidos resultados, sendo todas as substâncias utilizadas nos tratamentos intradérmicos exclusivamente de origem homeopática.
Esta aplicação permite atingir resultados mais eficazes e de forma mais célere, estimulando o organismo a reagir a agressões.

Funcionamento:

Administração subcutânea de doses mínimas de substâncias homeopáticas, através de injecções intradérmicas na zona a tratar, de modo a estimular a capacidade de reação do organismo.

Aplicações:

No sistema músculo-esquelético e na terapia da dor, a mesoterapia tem uma acção:

- Descontraturante

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Não estão descritos casos de efeitos secundários e/ou sobredosagem na aplicação da Mesoterapia Homeopática. Estes produtos actuam segundo a linha da Homeopatia, tendo como base substâncias de origem vegetal (50%), mineral e animal, dissolvidas em doses ínfimas. Os produtos funcionam como catalisadores de cura, ou seja, potenciam e regulam os meios de autocura do organismo do indivíduo com disfunção.

Tempo de tratamento mais prolongados

Em situações crónicas ou mais complexas a mesoterapia homeopática está em vantagem em relação à alopática, pelo facto de ser possível realizar tratamentos por um período de tempo mais longo, se necessário, sem que se produza nenhum tipo de reação adversa.

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A Mesoterapia Homeopática pode ser administrada a qualquer indivíduo, independentemente da idade ou estado de saúde. A aplicação desta terapêutica não interage com qualquer tipo de medicação que o utente esteja a tomar e pode ser levada a cabo em pessoas com problemas renais, digestivos, nervosos, etc… Ou seja, o facto de possuir uma patologia ou se encontrar medicado não são factores de risco para a administração de mesoterapia homeopática.

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