Lia Mello Terapeuta Integrativa

Mas o que evitamos não desaparece.
F**a no corpo.
Nas reações.
Nos padrões que se repetem.

E a Palavra já diz:

“A verdade vos libertará.”
João 8.32.

Não a verdade que os outros precisam ouvir.
A que você ainda não se permitiu dizer.

Do outro lado dessa conversa existe uma versão de você mais leve.
Mais inteira.
Mais livre.

Salva esse vídeo pra quando você sentir que é hora.

Paulo foi preso.
José foi vendido pelos irmãos.
Jesus foi para a cruz.

Os três estavam no centro da vontade de Deus.

A aflição não é sinal de que você errou o caminho.
Às vezes ela é o caminho.

A neurociência chama de crescimento pós-traumático a capacidade real do cérebro de se reorganizar e criar novos caminhos a partir das experiências mais difíceis.

Não apesar da dor.
Através dela.

Deus não prometeu ausência de sofrimento.
Prometeu algo muito maior.

Presença no meio dele.

Salva esse vídeo pra quando o caminho apertar.

Você está construindo uma vida ou vivendo uma?

Ela passou anos acumulando.
Protegendo o futuro.
Garantindo a segurança.

E perdeu o presente sem perceber.

Quando olhou ao lado, o casamento havia esvaziado.
A presença havia sumido.
O tempo não voltava.

Ela teve a coragem de admitir algo que poucos admitem.
Que ela também havia se ausentado.
Que havia escolhido o patrimônio em vez da presença.

O cérebro humano é programado para adiar.
Sempre haverá um momento melhor para amar.
Para estar.
Para dizer.

Mas esse momento não aparece sozinho.
Ele precisa ser escolhido todos os dias.

“Este é o dia que o Senhor fez.
Alegremo-nos e nos regozijemos nele.”
Salmos 118.24.

As pessoas que você ama precisam de você agora.
Não da versão perfeita que você quer ser um dia.
De você.
Hoje.

Salva esse vídeo e esta noite escolhe estar presente de verdade.

Não apesar da dor.
Através dela.

E a fé confirma isso há milênios.

José foi vendido pelos próprios irmãos.
E foi exatamente esse desafio que o levou a salvar uma nação.

O que hoje parece insuperável pode ser exatamente o caminho que Deus está usando para te levar aonde você precisa estar.

Acredite.
Não porque é fácil.
Mas porque Ele é fiel.

Salva esse vídeo para o dia em que precisar lembrar disso e envia pra uma amiga que está no meio do deserto.

Durante muito tempo acreditei que bastava querer.
Que se eu me esforçasse o suficiente, meu corpo responderia como o de qualquer outra pessoa.

Não foi.

Tenho fibromialgia.
E aprendi que o meu corpo tem limites que ninguém vê por fora.
E me cobrei durante anos por não conseguir o que todo mundo parecia conseguir com facilidade.

Até entender uma coisa.

A neurociência mostra que cada sistema nervoso é único.
Cada corpo processa a dor, o esforço e o cansaço de forma diferente.
Não existe um padrão que serve para todos.

E a Palavra confirma o que a ciência explica.

Deus não nos criou em série.
Nos criou únicos.
Com histórias, corpos e limites diferentes.
Salmos 139 diz que somos feitos de forma admirável e maravilhosa.
Isso inclui as nossas limitações.

Autorrespeito não é fazer tudo.
É saber o que é possível para você.
Não para o outro.
Para você.

Isso vale para o corpo.
Para as emoções.
Para os relacionamentos.
Para tudo.

Se aceitar não é desistir.
É o maior ato de autorrespeito que existe.

Salva esse vídeo se você também já se cobrou por não conseguir o que achava que devia.