Bm•elements

Bm•elements

Compartilhar

Massage studio and concept store in Porto. Signature massages. Premium candles & gifts.

Photos from Bm•elements's post 14/05/2026

Not all massage is the same. Relaxing and therapeutic work differently — on different layers, with different goals, for different needs.

If you’ve ever left a session still tense, or wondered why one massage felt like a nap and another felt like actual treatment — this is why.

Swipe to understand the difference. And book the one your body actually needs.

PT:
Nem toda a massagem é igual. Relaxante e terapêutica atuam de forma diferente — em camadas diferentes, com objetivos diferentes, para necessidades diferentes.

Se já saiu de uma sessão ainda tenso, ou ficou a pensar porque é que uma massagem pareceu um descanso e outra um verdadeiro tratamento — é por isto.

Deslize para perceber a diferença. E reserve a que o seu corpo realmente precisa.

RU:
Не весь массаж одинаковый. Расслабляющий и терапевтический работают по-разному — с разными слоями, с разными задачами, для разных состояний.
Если вы когда-нибудь выходили после сеанса всё ещё напряжёнными — или задавались вопросом, почему один массаж ощущается как сон, а другой как настоящая работа с телом, — вот ответ.

Листайте, чтобы понять разницу. И запишитесь на тот, который нужен вашему телу.

26/04/2026

Your coffee deserves better than a boring cup.
This one was carved by canyon walls — at least in spirit. Hand-cast in Poland, fired at 1240°.
Canyon by Kyuka Design.
BM•ELEMENTS. 20€.

PT:
O seu café merece mais do que uma chávena qualquer.
Esta foi moldada pelas paredes de um canyon — pelo menos em espírito. Feita à mão na Polónia, cozida a 1240°.
Canyon, Kyuka Design.
BM•ELEMENTS. 20€.

RU:
Ваш кофе заслуживает лучшего, чем скучная кружка.
Эта вдохновлена стенами каньона Антилопы — асимметричная, органическая. Отлита вручную в Польше, обожжена при 1240°.
Canyon, Kyuka Design.
BM•ELEMENTS. 20€.

15/04/2026

After this kind of massage,�some things just feel… unnecessary.

Rushing.�Stress.�Overthinking.

Our clients don’t do that.

PT:
Depois deste tipo de massagem,�há coisas que simplesmente deixam de fazer sentido.

Pressa.�Stress.�Overthinking.

Os nossos clientes não fazem isso.

RU:
После такого массажа�некоторые вещи просто перестают быть уместными.

Спешка.�Стресс.�Лишние мысли.

Наши клиенты так не делают.

Photos from Bm•elements's post 10/04/2026

Which candle would you put on your shelf? Or maybe on your desk? 😏

You Rock. OK. Peace. Love — Candlehand makes them all.

Handmade, life-sized, with real skin texture. Different gestures, different colours — €40.

At BM•ELEMENTS, Bonfim.

PT:
Qual vela colocaria na sua prateleira? Ou talvez na secretária do trabalho? 😏

You Rock. OK. Peace. Love — a Candlehand faz todas.
À mão, em tamanho real, com a textura de pele verdadeira. Gestos e cores diferentes — 40€.

Na BM•ELEMENTS, Bonfim.

RU:
Какую свечу Вы бы поставили на полку? Или, может, на рабочий стол? 😏

You Rock. OK. Peace. Love — Candlehand делает их все.

Вручную, в натуральный размер, с текстурой настоящей кожи. Разные жесты, разные цвета — 40€.

В BM•ELEMENTS, Bonfim.

08/04/2026

You’re lying there, eyes closed, completely switched off.

Meanwhile, someone is actively working on your body - reading tension, adjusting pressure, moving between zones, never stopping.

60 minutes of invisible work. Compressed into 26 seconds.

Book via the link in bio.

PT:
Você está deitado, olhos fechados, completamente desligado.

Enquanto isso, alguém trabalha ativamente no seu corpo - lê a tensão, ajusta a pressão, percorre cada zona, sem parar.

60 minutos de trabalho invisível. Em 26 segundos.

Reserva através do link na bio.

RU:
Вы лежите с закрытыми глазами, полностью отключившись.

А в это время кто-то активно работает с Вашим телом - считывает напряжение, регулирует давление, переходит между зонами, не останавливаясь.

60 минут невидимой работы. В 26 секундах.

Запись по ссылке в профиле.

Photos from Bm•elements's post 02/04/2026

We’re continuing to introduce you to our team.

At BM•ELEMENTS, Zaur offers massage and LPG Endermologie® with a strong foundation in anatomy, recovery and personalised care. If you are looking for body work that feels intelligent, grounded and well considered, he is a name worth knowing.

PT:
Continuamos a apresentar-lhe a nossa equipa.

Na BM•ELEMENTS, o Zaur realiza massagens e LPG Endermologie® com uma base sólida em anatomia, recuperação e cuidado personalizado. Se procura um trabalho corporal inteligente, consistente e bem pensado, é um nome a reter.

RU:
Мы продолжаем знакомить вас с нашей командой.

В BM•ELEMENTS Заур проводит массажи и LPG Endermologie®, опираясь на хорошее понимание анатомии, восстановления и персонализированного ухода. Если Вы ищете телесную работу, в которой есть интеллект, основательность и продуманный подход, к нему точно стоит присмотреться.

31/03/2026

One upgrade. No extra time. A completely different massage.

Ask for hot stones when you book - or right before your session.

+15€ | any body massage

PT:
Um upgrade. Sem tempo extra. Uma massagem completamente diferente.

Pede pedras quentes quando marcares - ou mesmo antes da sessão.

+15€ | qualquer massagem corporal

RU:
Один апгрейд. Без дополнительного времени. Совершенно другой массаж.

Попросите добавить горячие камни при записи - или прямо перед сеансом.

+15€ | любой массаж тела

25/03/2026

Some treatments do not need to be loud to be powerful.

Sometimes it is about slowing down.
About feeling your body soften, your breath deepen, your thoughts quieten.

A moment of care that stays with you long after the session ends.

Artur at BM•ELEMENTS.

PT:
Há tratamentos que não precisam de ser intensos para serem poderosos.

Às vezes, trata-se de abrandar.
De sentir o corpo a suavizar, a respiração a aprofundar, os pensamentos a acalmar.

Um momento de cuidado que f**a consigo muito depois da sessão terminar.

Artur na BM•ELEMENTS.

RU:
Некоторым процедурам не нужно быть громкими, чтобы быть по-настоящему сильными.

Иногда суть - в том, чтобы замедлиться.
Почувствовать, как тело смягчается, дыхание становится глубже, а мысли - тише.

Момент заботы, который остаётся с Вами и после окончания сеанса.

Артур в BM•ELEMENTS.

Photos from Bm•elements's post 17/03/2026

Arthur has just joined BM•ELEMENTS - and he brings a rare combination of medical knowledge, bodywork experience and a rehabilitation-focused approach.
A surgeon, massage therapist and yoga therapist, he works with the body not blindly, but with understanding - whether you are looking for targeted corrective work, a thoughtful facial massage or simply a really strong body massage.
If you’ve been looking for a specialist who works with depth and understanding, Arthur is now available at BM•ELEMENTS.

PT
O Arthur acaba de se juntar à BM•ELEMENTS - e traz uma combinação rara de conhecimento médico, experiência corporal e uma abordagem focada na reabilitação.
Cirurgião, massagista e yoga therapist, trabalha o corpo com critério e compreensão - quer procure um trabalho corretivo mais direcionado, uma massagem facial cuidada ou simplesmente uma massagem de corpo realmente bem feita.
Se procurava um especialista que trabalhasse com profundidade e entendimento do corpo, o Arthur já está disponível na BM•ELEMENTS.

RU
Артур недавно присоединился к BM•ELEMENTS - и это редкое сочетание медицинского бэкграунда, телесной практики и реабилитационного подхода.
Хирург, массажист и йога-терапевт, он работает с телом не вслепую, а с пониманием - будь то более точечная корректирующая работа, внимательный массаж лица или просто действительно сильный и качественный массаж тела.
Если Вы давно искали специалиста, который работает глубоко и с пониманием тела, теперь к Артуру можно записаться в BM•ELEMENTS.

Quer que o seu negócio seja a primeira Salão De Beleza em Porto?
Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.

Endereço

Rua Professor Bento Jesus Caraça 213
Porto
4200-132

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 11:00 - 20:00
Terça-feira 11:00 - 20:00
Quarta-feira 11:00 - 20:00
Quinta-feira 11:00 - 20:00
Sexta-feira 11:00 - 20:00
Sábado 11:00 - 20:00