Alma Pura

"O ponto de quietude permite-nos não sermos consumidos pela loucura que nos rodeia, não apenas em situações extremas, mas na nossa vida do dia-a-dia. Tanto da nossa cultura actual leva à agitação e, frequentemente, deixamo-nos levar por esse frenesim. Todos somos condicionados, do momento em que nascemos até ao momento em que morremos. Somos condicionados pelos nossos pais, professores, nação e cultura. Vivemos grande parte das nossas vidas como se não tivéssemos mais potencial do que o cão de Pavlov. Quando alguém toca uma sineta, ficamos todos excitados. Damos por nós contrafeitos a viver o guião que os outros escreveram para nós. Ou reagimos compulsivamente e repetidamente contra isso, ainda assim escravos do guião, mas de outra forma. Há uma alternativa, dada pelo ponto de quietude – a de realizar a nossa liberdade não condicionada."

do livro The Zen of Creativity de John Daido Loori /tradução Chumani – Margarida Cardoso

, , ,

http://vimeo.com/58466263

a sabedoria do corpo | parte IV | perguntas e respostas Sessão de perguntas e respostas depois da palestra.

http://vimeo.com/58458910

a sabedoria do corpo | parte III | as coisas tal como são Terceiro e última parte da palestra, o Sagara fala da sabedoria do corpo como veículo para ver claramente a verdade da experiência presente tal como ela é, livre…

http://vimeo.com/58457161

a sabedoria do corpo | parte II | uma dádiva por receber Nesta segunda parte, o Sagara recorda uma das experiências no início da sua descoberta da sabedoria do corpo.

http://vimeo.com/58455357

sabedoria do corpo | 01 o corpo Excerto de uma palestra do Sagara sobre "a sabedoria do corpo", termo utilizado para descrever os processos de resolução interna que tem vindo a desenvolver.

Petição sobre a proposta de lei 111/XII/2.ª a ser discutida na Assembleia da República TNC - Terap Na qualidade de cidadã/o, nos termos do artigo 52, nº1, da Constituição Portuguesa (*), apelo para a necessidade de a Assembleia da República rectificar a prop

Qualquer criatura à face da terra parece saber como estar quieta e tranquila. Uma borboleta numa folha, um gato em frente de uma lareira. Mas os humanos estão constantemente em movimento. Parece que perdemos a habilidade de estarmos quietos, de simplesmente estarmos presentes na quietude que é a base da nossa existência. O ponto de quietude está no coração do processo criativo. No Zen, acedemos a esse ponto através do Zazen. O ponto de quietude é como o olho de um furacão. Quieto, calmo, mesmo no meio do caos. Não é, como muitos acreditam, um vazio em que nos retiramos, fechando-nos ao mundo. Estar quieto significa esvaziarmo-nos do fluxo incessante de pensamentos e criar um estado de consciência aberto e receptivo. A quietude é muito natural e descomplicada. Não é de nenhuma forma esotérica. Contudo é incrivelmente profunda.
do livro The Zen of Creativity de John Daido Loori

Shiatsu significa literalmente “pressão com os dedos”, Shi - dedo, Atsu - pressão. Esta pressão exerce-se com os dedos polegares e as palmas das mãos. Pelas terminações nervosas localizadas em si e através das terminações nervosas livres, a pele é capaz de perceber estímulos tácteis de pressão profunda, de calor, de frio e de dor. Situado num lugar intermédio entre o conhecimento tradicional da acupunctura, apoiada na teoria dos pontos vitais (tsubo), e o científismo da medicina ocidental, o Shiatsu, através das mãos do terapêuta profissional, acede aos desiquilíbrios estruturais e permite que o corpo active os seus próprios mecanismos de auto-cura, os quais possui desde o seu nascimento.
Nas palavras do Grão-Mestre Tokujiro Namikoshi, fundador desta terapia no Japão “Shiatsu é como o amor de uma mãe, a pressão sobre o corpo estimula a fonte da vida”.