FM - Nutricode

Boa noite!

✨ A Happy Box 4 (Manifest)-Já está Disponível ✨
A Quarta e Última Fase da Happy Box finalmente chegou!!! 😁
Estás preparada para criar condições para manifestar os teus sonhos, agarrando cada oportunidade real que se encontre em sintonia com a tua visão e propósito de vida? 💪
Vem ao encontro com a Manifestação mais harmoniosa e abundante na matriz da sua vida. 🤗
👉 Criado para promover o equilíbrio entre o corpo e a mente, a Happy Box é um programa criado para reduzir o stress, a ansiedade e aliviar sintomas depressivos.
👉 Agarra já a Tua Happy Box!

Muito bom dia!

Na Páscoa 🐣 🐇 sempre cometemos alguns excessos. 🤦🏻‍♀️
Uma amêndoa aqui, um ovo de chocolate ali, uma sobremesa ou duas depois da refeição 😬 refeições mais pesadas 😲

Consequências?
Repara na imagem!!!
👉🏻 O nosso organismo f**a inflamado, e os quilos aparecem 😱
😱 Pode ter o seu fígado inflamado, carregado de toxinas.😬

Vamos fazer uma desinflamação do organismo, ele agradece 🙏🏻

Eu posso ajudar👌
Para mais informações envie mensagem 📩

Nesta Páscoa coma amêndoas de chocolate, e continue a perder peso na mesma 😂

Amêndoas FIT6

🍡Ingredientes:
200 g de amêndoa com pele
Casca de laranja ralada
200g Chocolate preto, 74% cacau

🍡Preparação:
Retire 5 amêndoas e triture.
Reserve para decoração.

Divida as restantes amêndoas, em 3 partes. Vamos fazer 3 tipos de amêndoas diferentes.

Leve 1 parte, ao forno a tostar, alguns minutos.

Retire as amêndoas do forno e deixe arrefecer. Depois, derreta o chocolate em banho maria e envolva as amêndoas em chocolate. Leve ao frio para solidif**ar ou deixe à temperatura ambiente (demora mais tempo).

Para outra parte das amêndoas, adicione a casca de laranja ralada ao chocolate e envolva as amêndoas. Deixe solidif**ar.

Para a última parte das amêndoas, envolva em chocolate e polvilhe com as amêndoas trituradas. Pode adicionar essência de baunilha ao chocolate.

Muito boa tarde!
Sem ideias para o pequeno almoço de amanhã ?
Deixo-vos uma sugestão fantástica! 😋

Bolinho de tostadeira

Ingredientes:
-4 colheres sopa de aveia
-Claras
-1 Pitada de sal
-1 Pitada de stevia
-1 Colher de chá de chocolate em pó
- sementes de sésamo
- 1 colher de café de baunilha ou coco ralado

Preparação:
Misturar muito bem tudo e colocar na tostadeira, deixar uns 3 a 5 minutos e está feito 😉
Bom apetite
Partilhem os vossos pequenos almoços 😉😋

Magnésio Forte 💪

Para que serve?🤔

✅Melhora o desempenho físico, porque é um mineral importante para a contração muscular;

✅Previne a osteoporose, porque ajuda a produzir hormônios que aumentam a formação do osso;

✅Ajuda a controlar a diabetes, porque regula o transporte do açúcar;

✅Diminui o risco de doença cardíaca, pois diminui o acúmulo de placas de gordura nos vasos sanguíneos;

✅ Alivia a azia e a má digestão, especialmente quando usado na forma de hidróxido de magnésio;

✅ Controla a pressão arterial, especialmente em mulheres grávidas com risco de eclâmpsia;

✅Melhora o humor, pois está relacionado com a produção de serotonina, que é um neurotransmissor que ajuda a diminuir a ansiedade, manter a saúde mental e controlar as variações de humor.

Para mais informações envia mensagem privada 📩

Parabéns a todas as MULHERES!

Bom diaaaaa!